/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ მყავს ბიᲭი ამა წლის აგცისტოᲨი გახდა 20 Თვის, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, ამ ბოლო სამი Თვის განმავლობაᲨი უკვე რამოდენიმეჯერ ჰქონდა ბაქტერია ყელის, ტესტი გავუკეᲗეᲗ და ყელᲨი ბაქტერია ჰქონდა , ნუ საზᲦვარგარეᲗ ვცხოვრობᲗ და სახელს ვერ გადავᲗარგმნი, მოკლედ ეხლაც აქვს ყელის ინფექცია, მყავდა ექიმᲒან ყელი წიᲗელი აქვსო, გლანდები Შესიებულუ, ბავᲨვს ცივს არც ვაᲭმევ არც ვასნევ, ასევე ბაᲦᲨიც გაფრᲗხილებულდბი არიან და საიდან ემარᲗება ვერ გავიგე Თან 3 ან 4 სᲦე სუცხე აქვს ჯერ 37 იწყდბა მერე 38 და მერე 39 ადის, 39 რომ გქონდა სანტელი გავუკეᲗეᲗ უკანა ნაწილᲨი, ექიმმა როგორც გვიᲗხრა, გუᲨინ ვიყავიᲗ პედიატრᲗან ანტიბიოტიკი დაგვინიᲨნა ერᲗი კვირა კლამოქსი, დაიწყო სმა მაგფამ სიცხე ისევ აქვს 37.7 , რა მოვიმოქმედო რომ ბავᲨვს დაუწიოს სიცხემ? ამ ასაკᲨი Ძმრიანი ნასკები ᲨეიᲫლება? სულ წამლებს ვაᲫლსვᲗ და არ მინდა გაიᲭყიპოს, რა მოვიმოქმედო რომ ავარიდო ამ ბაქტერიას

კატეგორია : მკურნალობა

-გამარჯობა.7 წლის გოგონას ზოგჯერ აწუხება ქვეხა კიდურების,ძირითადად ტერფიდან მუხლამდე ტკივილები.ავუღე რევმატოიდული სინჯები და ანტისტრეპტოლიზინი აქვს 1000>.გავიარეთ რევმატოლოგის კონსულტაცია,არანაირი მკურნალობა არ დგვინიშნა.თქვა რომ ანტისტრეპტოლისზინის მაღალი მაჩვენებელი მიუთითებს გადატანილ სტრეპტოკოკულ დაავადებაზე და ტკივილები ფეხებში-ზრდის ტკივილებად ჩათვალა.გულის ეხოსკოპიაზე ყველაფერი რიგზეა.თუმცა მე მაინც მაწუხებს ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და როგორ მოვიქცე? რა პროფილია ექიმი გვჭირდება? ვფიქრობ ოტორალინგოლოგის კონსულტაციას თუმცა ყელი ჩირქოვანი არ აქვს და არ ავადობს ხოლმე.გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად საგანგაშია ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და სად ვეძიო ამის მიზეზი? მადლობა

კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რომელი დაავადებების დროს უნდა მოვერიდოთ ფრენას

რომელი დაავადებების დროს უნდა მოვერიდოთ ფრენას
ნებისმიერი ფრენა შეიძლება იყოს სერიოზული სტრესი ორგანიზმისთვის.

თვითმფრინავით არ უნდა იფრინონ შემდეგი დაავადებების მქონე: მწვავე ინფექციური დაავადებები, გულის დეკომპენსირებული უკმარისობა შეგუბებით (შეშუპება, ქოშინი), არაკონტროლირებადი ბრონქული ასთმა, პოლივალენტური ალერგია ან ალერგია ხშირი გამწვავებით, ორსული ქალები 36 კვირიდან; სინუსიტი, ოტიტი, მძიმე შაქრიანი დიაბეტი.

წნევის ვარდნა უარყოფითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე, იმატებს ქალასშიდა წნევა და ჩნდება ყურებში შეგუბება. ატმოსფერული წნევის დაქვეითება აფერხებს ქსოვილებში ჟანგბადის მიწოდებას, რაც იწვევს ჰიპოქსიას და შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანების მდგომარეობის გაუარესება, ქოშინი და ზომიერი ან მძიმე ანემია. წნევის ვარდნა გავლენას ახდენს მუცლის შიდა წნევაზეც, ამიტომ სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ ადამიანებმა კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების პერიოდში და ორსულებმა.

თვითმფრინავში მშრალი ჰაერი ასევე იწვევს ლორწოვანი გარსების და კანის სიმშრალეს, რაც საუკეთესო შემთხვევაში იწვევს დისკომფორტს. ხალხის დიდი მასა, იწვევს სტრესის ჰორმონების დიდი რაოდენობით გამოყოფას, რაც ზრდის არტერიულ წნევას, აჩქარებს გულისცემას. პანიკის შეტევებით დაავადებულ ადამიანებში მდგომარეობა საგრძნობლად უარესდება.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

მწვავე ინფექციური დაავადებების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ სხვების დაინფიცირება.

თვითმფრინავში ხანგრძლივ ჯდომასთან დაკავშირებით არსებობს გარკვეული რისკები საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების, ართროზის, ხერხემლის დაავადებების, ასევე თრომბოფლებიტის მქონე ადამიანებისთვის. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, 4 საათის განმავლობაში ფრენის დროს სისხლის შედედების და სისხლძარღვების ბლოკირების რისკი 2-ჯერ იზრდება.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ამავდროულად, არ არსებობს კონკრეტული რისკის ჯგუფები სქესის და ასაკის მიხედვით, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

ასაკთან ერთად იზრდება სისხლძარღვების სიმყიფე. ხანდაზმულებს უმეტეს შემთხვევაში აწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, ასევე ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, ბრონქული ასთმა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება.

გარდა ამისა, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებს უნდა ჰქონდეთ პირველადი დახმარების ნაკრები მედიკამენტებით, რომლებსაც ისინი მუდმივად იღებენ.

აეროფობიის მქონე პირებმა უნდა გაიარონ კონსულტაცია ფსიქონევროლოგთან, მიიღონ სედატიური საშუალებები ფრენის წინ და დააზუსტონ თვითმფრინავის ბორტზე ჟანგბადის ბალიშის არსებობა.

კვებითი ალერგიის მქონე პირებმა მენიუ წინასწარ უნდა შეამოწმონ. ქრონიკული ვენური უკმარისობის მქონე ადამიანებს ესაჭიროებათ კომპრესიული წინდები, ასევე ფეხის მინი ვარჯიშების გაკეთება, სალონში სეირნობა ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ.

ჯობია ხანდაზმულებმა თანმხლებ პირებთან ერთად იმოგზაურონ. ფრენის წინ სასურველია კარგად დაიძინონ, არ მიიღონ ყავა, ენერგეტიკული და ალკოჰოლური სასმელები.

კომენტარები (2)
ლალუკა
ისეთი ასაკის ხალხი დაფრინავს უკვე, ძალიან მაინტერესებს არაფერი ჭირთ ხოლმე?
თარიღი : 03-07-2023
მედეა
აქ იმდენი დავადებაა ჩამოთვლილი, რომ თითქმის 90 პროცენტს ააქვს ერთი მაინც.აბა ვინღა უნდა იფრინოს??
თარიღი : 01-07-2023
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
სწორად ვიქცევით თუ არა, როდესაც შხაპის ქვეშ ვიხეხავთ ქუსლებს,
სრულად
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
თუ გაქვთ დიაბეტი ან მისი განვითარების რისკი, ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სრულად
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება ხშირად თან ახლავს ალკოჰოლიზმს.
სრულად
თუ 30 წელზე მეტის ხართ, სამ ექიმს უნდა მიმართოთ
თუ 30 წელზე მეტის ხართ, სამ ექიმს უნდა მიმართოთ
რომელ ექიმთან ვიზიტია აუცილებელი ამა თუ იმ ასაკში?
სრულად
რომელი წყალია უფრო ჯანსაღი: გადადუღებული, მინერალური, თუ გაფილტრული?
რომელი წყალია უფრო ჯანსაღი: გადადუღებული, მინერალური, თუ გაფილტრული?
სიცოცხლის განმავლობაში ადამიანი სვამს 40 ტონაზე მეტ წყალს და თუ ორგანიზმი კარგავს სითხის 20%-ს, შესაძლებელია ფატალური შედეგი დადგეს.
სრულად
ჯანმრთელობის რომელი პრობლემებია გავრცელებული გაზაფხულზე და როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა
ჯანმრთელობის რომელი პრობლემებია გავრცელებული გაზაფხულზე და როგორ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა
გაზაფხულის სეზონს თან ახლავს რამდენიმე გავრცელებული პრობლემა, მაგალითად ცხვირიდან გამონადენი, ცრემლდენა, ცხელება.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : რჩევები

-რამდენიმე დღეა მარკვენა ფეზე ქუსლი მოხირს მერე ხან თითებშიც ინაცვლებს და მთლიანი ფეხი მეჭიმება თითქოს უნდა დაბიჟდესო თიმცა არ ბიჟდება. პარალელირად იმავე ფეხზე ზემოდან არც წელია არც დინდული რავიცი სადღაც ამ ადგილებში კუკიზნაკის ადგილას თუ რავიცი რა კიდევ დუნდულის გვერდზე გარეთა მხარეს ბარძაყიდ დასაწყისში დუნდულის ქვეშ გამოდის მგონი ნთლიან ზოლზე ჩადის მერე მუხლამდე ულანა მხრიდან დაღლის თუნდაჭომვის შეგრძენაა და ქუსლინმიხირს მაწიხებს თერფი მერე და მეშენია რატო მაქბს ასე?სულ სახლში ვარ სიარული არმკწევს.ღამითაც ორკერ მქონდა არდამაძონა ვერ ვათავსებდი ფეხს ვერსად. ვწრ ვასვენებდი

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რომელი დაავადებების დროს უნდა მოვერიდოთ ფრენას - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რომელი დაავადებების დროს უნდა მოვერიდოთ ფრენას

თვითმფრინავით არ უნდა იფრინონ შემდეგი დაავადებების მქონე: მწვავე ინფექციური დაავადებები, გულის დეკომპენსირებული უკმარისობა შეგუბებით (შეშუპება, ქოშინი), არაკონტროლირებადი ბრონქული ასთმა, პოლივალენტური ალერგია ან ალერგია ხშირი გამწვავებით, ორსული ქალები 36 კვირიდან; სინუსიტი, ოტიტი, მძიმე შაქრიანი დიაბეტი.

წნევის ვარდნა უარყოფითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე, იმატებს ქალასშიდა წნევა და ჩნდება ყურებში შეგუბება. ატმოსფერული წნევის დაქვეითება აფერხებს ქსოვილებში ჟანგბადის მიწოდებას, რაც იწვევს ჰიპოქსიას და შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანების მდგომარეობის გაუარესება, ქოშინი და ზომიერი ან მძიმე ანემია. წნევის ვარდნა გავლენას ახდენს მუცლის შიდა წნევაზეც, ამიტომ სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ ადამიანებმა კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების პერიოდში და ორსულებმა.

თვითმფრინავში მშრალი ჰაერი ასევე იწვევს ლორწოვანი გარსების და კანის სიმშრალეს, რაც საუკეთესო შემთხვევაში იწვევს დისკომფორტს. ხალხის დიდი მასა, იწვევს სტრესის ჰორმონების დიდი რაოდენობით გამოყოფას, რაც ზრდის არტერიულ წნევას, აჩქარებს გულისცემას. პანიკის შეტევებით დაავადებულ ადამიანებში მდგომარეობა საგრძნობლად უარესდება.

მწვავე ინფექციური დაავადებების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ სხვების დაინფიცირება.

თვითმფრინავში ხანგრძლივ ჯდომასთან დაკავშირებით არსებობს გარკვეული რისკები საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების, ართროზის, ხერხემლის დაავადებების, ასევე თრომბოფლებიტის მქონე ადამიანებისთვის. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, 4 საათის განმავლობაში ფრენის დროს სისხლის შედედების და სისხლძარღვების ბლოკირების რისკი 2-ჯერ იზრდება.

ამავდროულად, არ არსებობს კონკრეტული რისკის ჯგუფები სქესის და ასაკის მიხედვით, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

ასაკთან ერთად იზრდება სისხლძარღვების სიმყიფე. ხანდაზმულებს უმეტეს შემთხვევაში აწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, ასევე ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, ბრონქული ასთმა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება.

გარდა ამისა, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებს უნდა ჰქონდეთ პირველადი დახმარების ნაკრები მედიკამენტებით, რომლებსაც ისინი მუდმივად იღებენ.

აეროფობიის მქონე პირებმა უნდა გაიარონ კონსულტაცია ფსიქონევროლოგთან, მიიღონ სედატიური საშუალებები ფრენის წინ და დააზუსტონ თვითმფრინავის ბორტზე ჟანგბადის ბალიშის არსებობა.

კვებითი ალერგიის მქონე პირებმა მენიუ წინასწარ უნდა შეამოწმონ. ქრონიკული ვენური უკმარისობის მქონე ადამიანებს ესაჭიროებათ კომპრესიული წინდები, ასევე ფეხის მინი ვარჯიშების გაკეთება, სალონში სეირნობა ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ.

ჯობია ხანდაზმულებმა თანმხლებ პირებთან ერთად იმოგზაურონ. ფრენის წინ სასურველია კარგად დაიძინონ, არ მიიღონ ყავა, ენერგეტიკული და ალკოჰოლური სასმელები.