რომელი დაავადებების დროს უნდა მოვერიდოთ ფრენას
თვითმფრინავით არ უნდა იფრინონ შემდეგი დაავადებების მქონე: მწვავე ინფექციური დაავადებები, გულის დეკომპენსირებული უკმარისობა შეგუბებით (შეშუპება, ქოშინი), არაკონტროლირებადი ბრონქული ასთმა, პოლივალენტური ალერგია ან ალერგია ხშირი გამწვავებით, ორსული ქალები 36 კვირიდან; სინუსიტი, ოტიტი, მძიმე შაქრიანი დიაბეტი.
წნევის ვარდნა უარყოფითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე, იმატებს ქალასშიდა წნევა და ჩნდება ყურებში შეგუბება. ატმოსფერული წნევის დაქვეითება აფერხებს ქსოვილებში ჟანგბადის მიწოდებას, რაც იწვევს ჰიპოქსიას და შეიძლება გამოიწვიოს რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანების მდგომარეობის გაუარესება, ქოშინი და ზომიერი ან მძიმე ანემია. წნევის ვარდნა გავლენას ახდენს მუცლის შიდა წნევაზეც, ამიტომ სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ ადამიანებმა კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების პერიოდში და ორსულებმა.
თვითმფრინავში მშრალი ჰაერი ასევე იწვევს ლორწოვანი გარსების და კანის სიმშრალეს, რაც საუკეთესო შემთხვევაში იწვევს დისკომფორტს. ხალხის დიდი მასა, იწვევს სტრესის ჰორმონების დიდი რაოდენობით გამოყოფას, რაც ზრდის არტერიულ წნევას, აჩქარებს გულისცემას. პანიკის შეტევებით დაავადებულ ადამიანებში მდგომარეობა საგრძნობლად უარესდება.
მწვავე ინფექციური დაავადებების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ სხვების დაინფიცირება.
თვითმფრინავში ხანგრძლივ ჯდომასთან დაკავშირებით არსებობს გარკვეული რისკები საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების, ართროზის, ხერხემლის დაავადებების, ასევე თრომბოფლებიტის მქონე ადამიანებისთვის. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, 4 საათის განმავლობაში ფრენის დროს სისხლის შედედების და სისხლძარღვების ბლოკირების რისკი 2-ჯერ იზრდება.
ამავდროულად, არ არსებობს კონკრეტული რისკის ჯგუფები სქესის და ასაკის მიხედვით, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.
ასაკთან ერთად იზრდება სისხლძარღვების სიმყიფე. ხანდაზმულებს უმეტეს შემთხვევაში აწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, ასევე ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, ბრონქული ასთმა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება.
გარდა ამისა, ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებს უნდა ჰქონდეთ პირველადი დახმარების ნაკრები მედიკამენტებით, რომლებსაც ისინი მუდმივად იღებენ.
აეროფობიის მქონე პირებმა უნდა გაიარონ კონსულტაცია ფსიქონევროლოგთან, მიიღონ სედატიური საშუალებები ფრენის წინ და დააზუსტონ თვითმფრინავის ბორტზე ჟანგბადის ბალიშის არსებობა.
კვებითი ალერგიის მქონე პირებმა მენიუ წინასწარ უნდა შეამოწმონ. ქრონიკული ვენური უკმარისობის მქონე ადამიანებს ესაჭიროებათ კომპრესიული წინდები, ასევე ფეხის მინი ვარჯიშების გაკეთება, სალონში სეირნობა ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ.
ჯობია ხანდაზმულებმა თანმხლებ პირებთან ერთად იმოგზაურონ. ფრენის წინ სასურველია კარგად დაიძინონ, არ მიიღონ ყავა, ენერგეტიკული და ალკოჰოლური სასმელები.