კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სამწუხაროდ, ასაკის გამო, მეც ძალიან ხშირად მაწუხებს ის. მუდმივად საფაღარათო საშუალებების მიღება არ მინდა და დროდადრო ამ მცენარეულ ნაყენს ვიღებ ხოლმე:
- 1 სუფრის კოვზ კვლიავის და კამის თესლს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და წამოადუღეთ. მიიღეთ 1 ჭიქა ჭამამდე, მთელი დღის განმავლობაში. ეს ნაყენი შეიძლება ჩვილებისთვისაც კი, 1 ს. კოვზი ჭამის წინ.
ნადია მირცხულავა, ზუგდიდი