/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
Online Mkurnali
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

გამარჯობათ, ესეთი რამე მაინტერესებს, ჩემი ძმისშვილი არის 4 წლის ვაჟი. თავის ტოლებთან შედარებით ასერომვთქვათ ოდნავ ჩამორჩება მათ მენტალურად. დაგვყავს ბაღში, ასევე სახელმწიფო პროგრამაზე ბავშვთა განვითარების ცენტრში. აქვს პრობლემა იმასთან დაკავშირებით რომ, არის ნერვიული, არის ძალიან ჯინიანი. თუ ვეტყვით ასე ნუ გაააკეთებ ეს ცუდია მაინც იმას აკეთებს. ლაპარაკითაც თავის ტოლებს ჩამორჩება. არ თამაშობს არავისთან, ურჩევნია იყოს თავისთვის, ანუ ვერ შედის კონტაქტში. ლოგოპეტი გვყავდა რომელიც სახლში აკითხავდა და მის დანახვაზე ტირილს იწყებდა ახლოს არ ეკარებოდა, იმიტომ რომ ის უთითებდა ქცევებზე და ეს ჩვენი ბავშვი ამას ვერ იტანდა, ანუ მისი ვერ გაქონდა ლოგოპედთან და მთლად შეძულდა იმ ქალის მოსვლა. ადვილად იმახსოვრებს ყველაფერს, განსაკუთრებით აქვს თვალის მეხსიერება კარგი. დავაკვირდით იმასაც რომ მისი ბაღის ამხანაგებს შეუძლიათ ბაღში ნანახი მის მშობლებს მიუტანონ ენით ანუ მოუყვნენ რა მოხდა იმ დღეს. ამას კიდევ ასეთები არ ახასიათებს, არასდროს არაფერს ამბობს ბაღში რა ხდებოდა ან რამე. გვეუბნებიან რომ აქვს ქცევის პრობლემები რომლის გამოსწორებას სჭირდება სპეციფიკური მიდგომა... გვეშინია რომ მენტალურად ვერ განვითარდება როგორც მისი ტოლები. თერაპევტმა გვითხრა როგორც უნდა მოვიქცეთ, ანუ ბავშვი უნდა ჩავრთოდ საზოგადოებრივ აქტივობებში. ვასეირნოთ სუფთა ჰაერზე, ვუყიდოთ რამე შინაური ცხოველი და ა.შ. მას ასევე ჰყავს 1 წლის დაიკო, ექიმმა გვითხრა რომ ისიც რისკის ჯგუფშია იმიტომ რომ ქცევა არის გადამდები და შეიძლება მისი ძმისგან გადაიღოსო. ვცდილობთ ეკრანთან და ტელეფონთან არ მივუშვათ. იმიტომ რომ ბიჭს ყოველთვის მულტფილმებს ვაყურებინებდით ტელეფონში და იმანაც გავლენა მოახდინა მის ტვინზე. რა უნდა ვქნათ და რა მოვიმოქმედოთ რომ 4 წლის ბიჭმა თავის თანატოლებს დაეწიოს ქცევითი განვითარებაში. და რა იყოს მათზე უკან დახეული მენტალურად. გვირჩიეთ კიდევ დამატებით რამე. მადლობა

კატეგორია : რჩევები მშობლებს

-თუ ჩემშია პრობლემა მითხარით, ბავშვი ხდება რამოდენიმე დღეში 2 თვის. დაბადებიდან მალევე დაეწყო ხმაურიანი სუნთქვა, სტრიდორიაო პედიატრმა. ამას დაემატა აპნოე, მოლურჯო ფერი ტუჩებთან, გულმკერდის ჩაზნექვა სუნთქვის დროს და ასევე ყელთან. მყავდა ორ ლარინგოლოგთან - ორივემ სიცილკისკისით გამომიშვა, ეს არაფერია, გაუვლის, უმეტესობას აქვსო. მყავდა ნეიროსკოპიაზე ჟანგბადი კარგად მიეწოდება ტვინს, ახლა გულის ექოსკოპიაზე მიმყავს. უბრალოდ მართლა ვერ მომისვენია მაინც, გუგლში ვკითხულობ რომ ბავშვი გადაუდებელ დახმარებას საჭიროებს თუ სუნთქვის დროს გულმკერდი ეზნიქება ასევე ყელთან და თუ აქვს აპნოეო და რაღა ვქნა არ ვიცი, ისევ მივიყვანო ვინმე სხვასთან? ანუ თითქოს როგორც კი გაიგებენ სტრიდორიაო უი ეგ არაფერი ბუნებრივიაო, და სტრიდორი ხომ ნიშნავს იმას რომ ბავშვს ან ლარინგომალაცია აქვს ან ტრაქეომალაცია, აშკარად დიდ ძალას ატანს სუნთქვის დროს. როგორ მოვიქცე?

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რატომ არის საჭირო ხილში არსებული შაქრის რაოდენობის ცოდნა

რატომ არის საჭირო ხილში არსებული შაქრის რაოდენობის ცოდნა
ხილი ყოველთვის უფრო ჯანსაღი ვარიანტია, ვიდრე ტკბილეული, ცომეული

ან სხვა შაქრით გაჯერებული საკვები. ამას გარდა, ხილი მდიდარია ვიტამინებითა და ნუტრიენტებით, ხოლო ზოგიერთი მდიდარია ბოჭკოვანი ნივთიერებითაც, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ხილში შემავალი შაქარი ბუნებრივია და ორგანიზმი მას უფრო მარტივად ამუშავებს, ვიდრე სხვა ტკბილეულში შემავალ შაქარს.

თუმცა, უფრო მეტი შაქრის შემცველი საკვები მაინც ნიშნავს მეტი შაქრის მოხმარებას. მნიშვნელოვანია იცოდეთ იმ პროდუქტების შაქრის შემცველობის შესახებ, რომელსაც მიირთმევთ (განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს სისხლში შაქრის დონის მონიტორინგს). ამის ცოდნა დაგეხმარებათ ზომიერების დაცვაში.

შაქრის შემცველობა ხილში:

მანგო

შაქრის შემცველობა ერთ მანგოში: 46 გ.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ტროპიკულ ხილს, როგორც წესი, უფრო მაღალი შაქრის შემცველობა აქვს, ამის მთავარი მაგალითია მანგო.

პორციების კონტროლი მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ცდილობთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ შაქრის მიღება მანგოს ჭამის დროს. უმჯობეისა მანგოს (ან ნებისმიერი შაქრიანი ხილის) მიღება ცილოვან საკვებთან ერთად, როგორიცაა უცხიმო ბერძნული იოგურტი. ეს დაგეხმარებათ შეანელოთ შაქრის გამოთავისუფლება სისხლში.

ვაშლი

შაქრის შემცველობა ერთ დიდ ვაშლში: 25.1 გ.

ვაშლში შემავალი შაქრის უმეტესი ნაწილი არის ფრუქტოზა, რომელსაც ხშირად უწოდებენ "ხილის შაქარს". ფრუქტოზა არ იწვევს სისხლში შაქრის ან ინსულინის დონის აწევას, ისევე გლუკოზა ან საქაროზა.

ბოჭკოების შემცველობა ხელს უწყობს გლუკოზის მეტაბოლიზმს, რაც ასევე დაგეხმარებათ სისხლში შაქრისა და ინსულინის დონის ზედმეტად მომატების თავიდან აცილებაში.

თუ გსურთ შეზღუდოთ თქვენი პოტენციური შაქრის მიღება ვაშლიდან, ყურადღება მიაქციეთ ფერებს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მწვანე ვაშლს ჩვეულებრივ აქვს ნაკლები შაქარი, ვიდრე წითელი ფერის ჯიშებში.

ბალი(ალუბალი)

შაქრის დაახლოებითი შემცველობა(ერთი თასი ბალი) 19,7 გ.

ამ ხილის მიღებისას საჭიროა, ზომიერების დაცვა, ვინაიდან მისი ზომიდან გამომდინარე, არ არის რთული დოზის გადაჭარბება.

ფორთოხალი

შაქრის შემცველობა ერთ დიდ ფორთოხალში: 17.2 გ.

უმჯობესია, თუ ფორთოხალს მიირთმევთ, როგორც ცოცხალ ხილს. ვინაიდან, ფორთოხლის წვენში შაქარი ბევრად უფრო კონცენტრირებულია.

ანანასი

შაქრის შემცველობა ანანასში: 16.3 გ.

ანანასის სიტკბო განპირობებულია შაქრის მაღალი დონის გამო - და ეს დონე მხოლოდ მაშინ იზრდება, თუ ნაყოფი გამოწურულია, გამხმარია ან შაქრიან სიროფთან ერთად ხდება მისი მიღება. ამ შემთხვევაშიც, მნიშვნელოვანია ზომიერების დაცვა.

ბანანი

შაქრის შემცველობა ერთ ბანანში: 15,4 გ.

შაქრის შემცველობა იზრდება ბანანის სიმწიფესთან ერთად. თუ მიღებული შაქრის დონეს აკონტროლებთ, ყურადღება მიაქციეთ პორციის ზომას. უმჯობესია, თუ თქვენ მიირთმევთ პატარა ბანანს, რადგან დიდი ზომის ბანანი კვალიფიცირდება, როგორც ორი პორცია.

ყურძენი

შაქრის შემცველობა ყურძენში: 14,9 გ.

ყურძნის მირთმევისას ასევე უმჯობესია ზომიერების დაცვა.

Საზამთრო

შაქრის შემცველობა საშუალო ზომის ერთ თას კუბიკებად დაჭრილ საზამთროში: 9.42 გ.

საზამთრო შეიძლება შეიცავდეს შაქარს, მაგრამ ნახშირწყლების ნაკლებობას, რაც ნიშნავს იმას, რომ მისი მიღება ნაკლებას ზრდის სისხლში შაქრის დონეს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

ყველაზე სასარგებლო მწვანილი ხანდაზმულებისთვის
ყველაზე სასარგებლო მწვანილი ხანდაზმულებისთვის
ოხრახუში ყველაზე სასარგებლო მწვანილია ხანდაზმულებისთვის. იგი შეიცავს C და K ვიტამინებს, ასევე უჯრედისს.
სრულად
რა შეცდომებს ვუშვებთ სუპის მომზადებისა და ჭამის დროს
რა შეცდომებს ვუშვებთ სუპის მომზადებისა და ჭამის დროს
უნდა გადაწუროთ თუ არა პირველი ბულიონი, როგორ გავზარდოთ წვნიანში მცენარეული ცილის წილი, დავამატოთ თუ არა არაჟანი და რატომ არის მნიშვნელოვანი ბოსტნეულის ფერზე ყურადღების გამახვილება.
სრულად
იდეალური დღის რეჟიმი - ჯანსაღი ცხოვრების საფუძველი
იდეალური დღის რეჟიმი - ჯანსაღი ცხოვრების საფუძველი
ჯანსაღი ცხოვრება არ არის მხოლოდ სწორი კვება და რეგულარული ფიზიკური აქტივობა.
სრულად
არის თუ არა წითელი ღვინო თეთრ  ღვინოზე ჯანსაღი?
არის თუ არა წითელი ღვინო თეთრ ღვინოზე ჯანსაღი?
წითელი ღვინო მიჩნეულია გულის ჯანმრთელობის სასარგებლოდ, უმეტესწილად ანტიოქსიდანტი რესვერატროლის წყალობით. მიუხედავად იმისა,
სრულად
რას შეიძლება ნიშნავდეს ზურგის ტკივილი
რას შეიძლება ნიშნავდეს ზურგის ტკივილი
ზურგის ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ ჯანმრთელობის პრობლემებზე,
სრულად
როგორ გადავეჩვიოთ ჭამის შემდეგ დაძინებას
როგორ გადავეჩვიოთ ჭამის შემდეგ დაძინებას
კვებითი კომა ჩნდება ერთჯერადად გადაჭარბებული ჭამის გამო.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რატომ არის საჭირო ხილში არსებული შაქრის რაოდენობის ცოდნა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რატომ არის საჭირო ხილში არსებული შაქრის რაოდენობის ცოდნა

ან სხვა შაქრით გაჯერებული საკვები. ამას გარდა, ხილი მდიდარია ვიტამინებითა და ნუტრიენტებით, ხოლო ზოგიერთი მდიდარია ბოჭკოვანი ნივთიერებითაც, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ხილში შემავალი შაქარი ბუნებრივია და ორგანიზმი მას უფრო მარტივად ამუშავებს, ვიდრე სხვა ტკბილეულში შემავალ შაქარს.

თუმცა, უფრო მეტი შაქრის შემცველი საკვები მაინც ნიშნავს მეტი შაქრის მოხმარებას. მნიშვნელოვანია იცოდეთ იმ პროდუქტების შაქრის შემცველობის შესახებ, რომელსაც მიირთმევთ (განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს სისხლში შაქრის დონის მონიტორინგს). ამის ცოდნა დაგეხმარებათ ზომიერების დაცვაში.

შაქრის შემცველობა ხილში:

მანგო

შაქრის შემცველობა ერთ მანგოში: 46 გ.

ტროპიკულ ხილს, როგორც წესი, უფრო მაღალი შაქრის შემცველობა აქვს, ამის მთავარი მაგალითია მანგო.

პორციების კონტროლი მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ ცდილობთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ შაქრის მიღება მანგოს ჭამის დროს. უმჯობეისა მანგოს (ან ნებისმიერი შაქრიანი ხილის) მიღება ცილოვან საკვებთან ერთად, როგორიცაა უცხიმო ბერძნული იოგურტი. ეს დაგეხმარებათ შეანელოთ შაქრის გამოთავისუფლება სისხლში.

ვაშლი

შაქრის შემცველობა ერთ დიდ ვაშლში: 25.1 გ.

ვაშლში შემავალი შაქრის უმეტესი ნაწილი არის ფრუქტოზა, რომელსაც ხშირად უწოდებენ "ხილის შაქარს". ფრუქტოზა არ იწვევს სისხლში შაქრის ან ინსულინის დონის აწევას, ისევე გლუკოზა ან საქაროზა.

ბოჭკოების შემცველობა ხელს უწყობს გლუკოზის მეტაბოლიზმს, რაც ასევე დაგეხმარებათ სისხლში შაქრისა და ინსულინის დონის ზედმეტად მომატების თავიდან აცილებაში.

თუ გსურთ შეზღუდოთ თქვენი პოტენციური შაქრის მიღება ვაშლიდან, ყურადღება მიაქციეთ ფერებს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მწვანე ვაშლს ჩვეულებრივ აქვს ნაკლები შაქარი, ვიდრე წითელი ფერის ჯიშებში.

ბალი(ალუბალი)

შაქრის დაახლოებითი შემცველობა(ერთი თასი ბალი) 19,7 გ.

ამ ხილის მიღებისას საჭიროა, ზომიერების დაცვა, ვინაიდან მისი ზომიდან გამომდინარე, არ არის რთული დოზის გადაჭარბება.

ფორთოხალი

შაქრის შემცველობა ერთ დიდ ფორთოხალში: 17.2 გ.

უმჯობესია, თუ ფორთოხალს მიირთმევთ, როგორც ცოცხალ ხილს. ვინაიდან, ფორთოხლის წვენში შაქარი ბევრად უფრო კონცენტრირებულია.

ანანასი

შაქრის შემცველობა ანანასში: 16.3 გ.

ანანასის სიტკბო განპირობებულია შაქრის მაღალი დონის გამო - და ეს დონე მხოლოდ მაშინ იზრდება, თუ ნაყოფი გამოწურულია, გამხმარია ან შაქრიან სიროფთან ერთად ხდება მისი მიღება. ამ შემთხვევაშიც, მნიშვნელოვანია ზომიერების დაცვა.

ბანანი

შაქრის შემცველობა ერთ ბანანში: 15,4 გ.

შაქრის შემცველობა იზრდება ბანანის სიმწიფესთან ერთად. თუ მიღებული შაქრის დონეს აკონტროლებთ, ყურადღება მიაქციეთ პორციის ზომას. უმჯობესია, თუ თქვენ მიირთმევთ პატარა ბანანს, რადგან დიდი ზომის ბანანი კვალიფიცირდება, როგორც ორი პორცია.

ყურძენი

შაქრის შემცველობა ყურძენში: 14,9 გ.

ყურძნის მირთმევისას ასევე უმჯობესია ზომიერების დაცვა.

Საზამთრო

შაქრის შემცველობა საშუალო ზომის ერთ თას კუბიკებად დაჭრილ საზამთროში: 9.42 გ.

საზამთრო შეიძლება შეიცავდეს შაქარს, მაგრამ ნახშირწყლების ნაკლებობას, რაც ნიშნავს იმას, რომ მისი მიღება ნაკლებას ზრდის სისხლში შაქრის დონეს.