/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
Online Mkurnali
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ არ ვიცი სწორად ავარᲩიე Თუ არა და რამდენად მიეკუᲗვნება ეს Თემა ფიზიკურ განვიᲗარებას ბავᲨვის.მაქვს ასეᲗი ᲨეკიᲗხვა, მყავს ბიᲭუნა ამ წლის 22 აგვისტოს ხდება 20 Თვის, მოკლწდ გაიარა ფეხზე ყველაფერი კარგადაა Თუმცა ამ ბოლო დროს ᲨევამᲩნიე კუდუსუნის Ძვალი ტაკოსᲗან მომრგვალებული აქვს და ᲗიᲗქოს დიდი ანუ რომ ვადებ ხელს Ძვალი ბურᲗივიᲗ მხვდება, Ძვლის დაბოლოება კუდუსუნის, Ძალიან ვნერვიულობ ასე უნდა იყოს Თუ რამწს დაარტყა და Შეუსივდა? ნუ ერᲗი Თვე იქნება ასე აქვს.ბავᲨვი გამხდარია 11 კილო არის, იქნებ Ძვალუა გამოკვეᲗილი რადგან გამხდარია არ ვიცი..სანამ ექიმᲗან მივარ Თქვენ გწერᲗ..ვარᲗ უცხიეᲗᲨი.რანდევუ ავიᲦეᲗ და 1 ᲗვეᲨი მოგვცეს მე კი Ძალიან მეᲩქარება რადგან ვნერვიულობ.. ბავᲨვი ჯდება დადის Ჩვეულებრივ .მაᲓლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ნევროლოგია

როგორ ავირიდოთ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობა

როგორ ავირიდოთ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობა
აშშ-ში კოლუმბიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ დაბერებადი თავის ტვინისათვის

გამაახალგაზრდავებელი წამალი შეიძლება იყოს ჰორმონი ოსტეოკალცინი. ეს უკანასკნელი აუმჯობესებს მეხსიერებას.

მეცნიერთა განცხადებით, ოსტეოკალცინს გამოიმუშავებს ძვლოვანი ქსოვილი და მისი წარმოქმნის სტიმულაციას ახდენს უმნიშვნელო ფიზიკური აქტივობაც კი, მაგალითად - სიარული. ახალი კვლევის ავტორებმა გაარკვიეს, რომ ოსტეოკალცინთან ურთიერთქმედებს ცილა RbAp48, რომელიც ხელს უშლის მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის განვითარებას.

ვირთაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტებით მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ცილა RbAp48 მონაწილეობს ქრომატინის ფორმირებაში, ეს უკანასკნელი კი, დნმ-ის, რნმ-ისა და სხვა მრავალი ცილის კომპლექსია.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ამჯერად მეცნიერებმა შეძლეს იმის დადასტურებაც, რომ ცილა RbAp48 მართავს გენებს, რომლებიც აკოდირებენ ტვინის ნეიროტროფიკულ ფაქტორს BDNF და მეხსიერებისათვის მნიშვნელოვანი GPR158შენაერთის რეცეპტორს.

აღნიშნულ ნივთიერებათა სრულფასოვანი "მუშაობისთვის" აუცილებელია ჰორმონ ოსტეოკალცინის სათანადო კონცენტრაცია. ფიზიკური აქტივობის ფონზე ძლიერდება როგორც მისი, ასევე ცილა RbAp48 გამომუშავება.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობათ ვარ 29 წლის კაცი სულ რაღაც 1 კვირის წინ დამემართა პანიკური შეტევა გაძნელებური სუნთქვა გულის აჩქარება შიში მარა გამოვედი მდგომარეობიდან როგორც იქნა მერე კიდე გამიმეორდა სისუსტეს და დაღლილობას ვგრძნობ სულ 3 -ჯერ დამემართა ოღონდ მანამდე დიდი რაოდენობით ყავს მოვიხმარდი და მაგას ვაბრალებ მერე ავკრძალე მაგრამ ისევ გამიმეორდა ძალიან გთხოვთ მითხრათ რისი ბრალია და როგორ მკურნალობენ ლაშა</p>

Gამოდის, რომ ფიზიკური აქტივობით ადამიანებს მარტივად შეუძლიათ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის არიდება, ასე რომ ნუ დაიზარებთ, რეგულარულად ივარჯიშეთ ან ფეხით მაინც იარეთ!

თინათინ გოცაძე

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

რა საფრთხის შემცველი შეიძლება აღმოჩნდეს თუნდაც მსუბუქი ტვინის შერყევა
რა საფრთხის შემცველი შეიძლება აღმოჩნდეს თუნდაც მსუბუქი ტვინის შერყევა
მსუბუქმა ტვინის შერყევამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ეპილეფსია.
სრულად
როგორ ვლინდება „მაღალფუნქციური შფოთვა“ და რატომ არის ის საშიში?
როგორ ვლინდება „მაღალფუნქციური შფოთვა“ და რატომ არის ის საშიში?
შფოთვის მაღალი დონე ადამიანებს უბიძგებს იყოს უფრო აქტიური და პროდუქტიული - მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს მდგომარეობა არანაირ სარგებელს არ მოუტანს ადამიანის ჯანმრთელობას.
სრულად
რომელი ვიტამინების და მინერალების ნაკლებობა იწვევს მენტალურ პრობლემებს?
რომელი ვიტამინების და მინერალების ნაკლებობა იწვევს მენტალურ პრობლემებს?
ორგანიზმში ვიტამინების და მინერალების ნაკლებობა მენტალურ ჯანმრთელობაზე დიდ გავლენას ახდენს.
სრულად
ექსპერტმა დემენციის ოთხი ადრეული ნიშანი ჩამოთვალა
ექსპერტმა დემენციის ოთხი ადრეული ნიშანი ჩამოთვალა
ალცჰაიმერის დაავადება იწყება ათწლეულებით ადრე, სანამ ადამიანში პირველი სიმპტომები გამოჩნდება.
სრულად
მეტალების ნეიროტოქსიკურობა - რა წყაროებიდან შეიძლება მოხვდეს მეტალები ადამიანის ორგანიზმში
მეტალების ნეიროტოქსიკურობა - რა წყაროებიდან შეიძლება მოხვდეს მეტალები ადამიანის ორგანიზმში
ლითონები ჩვეულებრივ გვხვდება გარემოში.
სრულად
როგორ ცვლის ალცჰაიმერის დაავადება ტვინს
როგორ ცვლის ალცჰაიმერის დაავადება ტვინს
ალცჰაიმერის დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტვინში ნეირონების დეგენერაცია
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : ნევროლოგია

-გამარჯობათ. 11 წელია რაც მაწუხებს ელექტრო მაგნიტური გამოსხივებაზე მგრძნობელობა,ეს ნორმალურია? ადრე არ მახასიათებდა,6 თვის მანძილზე სისტემატიურად კომპიუტერთან დროის გატარებამ ეს შედეგი მომცა.მაქვს შეხურება,თავში ძლიერი სიმძიმის შეგრძნება,ძილისკენ მიდრეკილება და ზოგჯერ თუ 40 წუთით ვიყენებ მობილურს,პლანშეტს ან ნოუთბუქს მეწყება ამ ტკივილებთან ერთად თავბრუსხვევა და ღებინების შეგრძნება.ვსვამდი არლევეტს,ბლებოდიას და მომცა შედეგი თუმცა ვერ ვინკურნები ამ მაგნიტური გამოსხვიებისგან.შეგრძნება კვლავ დამრჩა.ინტერნეტთან დიდხანს ჯდომამ მგონი გამიფუჭა სისხლის მიმოქცევის სიტემა,ასევე გულის არეში მაქვს წვის შეგრძნება.საკმარისია გამოვრთო მოწყობილობა, გავიარ-გამოვიარო და გადის წვის შეგრძნება გულის არეში.

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ ავირიდოთ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ ავირიდოთ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობა

გამაახალგაზრდავებელი წამალი შეიძლება იყოს ჰორმონი ოსტეოკალცინი. ეს უკანასკნელი აუმჯობესებს მეხსიერებას.

მეცნიერთა განცხადებით, ოსტეოკალცინს გამოიმუშავებს ძვლოვანი ქსოვილი და მისი წარმოქმნის სტიმულაციას ახდენს უმნიშვნელო ფიზიკური აქტივობაც კი, მაგალითად - სიარული. ახალი კვლევის ავტორებმა გაარკვიეს, რომ ოსტეოკალცინთან ურთიერთქმედებს ცილა RbAp48, რომელიც ხელს უშლის მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის განვითარებას.

ვირთაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტებით მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ცილა RbAp48 მონაწილეობს ქრომატინის ფორმირებაში, ეს უკანასკნელი კი, დნმ-ის, რნმ-ისა და სხვა მრავალი ცილის კომპლექსია.

ამჯერად მეცნიერებმა შეძლეს იმის დადასტურებაც, რომ ცილა RbAp48 მართავს გენებს, რომლებიც აკოდირებენ ტვინის ნეიროტროფიკულ ფაქტორს BDNF და მეხსიერებისათვის მნიშვნელოვანი GPR158შენაერთის რეცეპტორს.

აღნიშნულ ნივთიერებათა სრულფასოვანი "მუშაობისთვის" აუცილებელია ჰორმონ ოსტეოკალცინის სათანადო კონცენტრაცია. ფიზიკური აქტივობის ფონზე ძლიერდება როგორც მისი, ასევე ცილა RbAp48 გამომუშავება.

Gამოდის, რომ ფიზიკური აქტივობით ადამიანებს მარტივად შეუძლიათ მოხუცებულთა ჭკუასუსტობის არიდება, ასე რომ ნუ დაიზარებთ, რეგულარულად ივარჯიშეთ ან ფეხით მაინც იარეთ!

თინათინ გოცაძე