რომელია ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებისანდომერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რომელია ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული

მისი ნებისმიერი სახით მომზადებისას (იქნება ეს თერმულად დამუშავებული თუ უმი სახით) ინარჩუნებს. ჭარხალი შეიცავს ბეტანინს, ბეტაინს, კალიუმისა და კალციუმის მარილებს, იოდს და უჯრედისს, რომლებიც დადებით გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე.

ჭარხალი აუმჯობესებს კაპილარების მდგომარეობას, აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს, აქვეითებს არტერიულ წნევას, აწესრიგებს კუჭის მოქმედებას. ბეტაინი, რომელსაც უმი ჭარხალი შეიცავს, ეხმარება ორგანიზმს ოსტეოპოროზთან, ალცჰაიმერის დაავადებასთან, ათეროსკლეროზთან, გულის პათოლოგიებთან, ანემიასთან, მასტოპათიასთან, თრომბოფლებიტთან გამკლავებაში.

პიგმენტი ბეტაციანინი, რომელიც ჭარხალს დამახასიათებელ მუქ-წითელ შეფერილობას ანიჭებს, მძლავრი ანტიოქსიდანტია.

გასათვალისწინებელია, უმი ჭარხლის ხშირად მიღება არაა რეკომენდებული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებისა და შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის.