როგორ ავირიდოთ თავიდან ნაბახუსევის სინდრომი
არაა რეკომენდებული ალკოჰოლთან ერთად ცხიმიანი, ცხარე, მარილიანი საკვების, ყავის მიღება და თამბაქოს მოწევა. სუფრაზე ყოფნისას, უმჯობესია ალკოჰოლს დავაყოლოთ ჩვეულებრივი, არაგაზიანი წყალი.
დილით თუ მაინც აღინიშნება ნაბახუსევის სინდრომი, უნდა მივიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი ან ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, კარგად გავანიავოთ ოთახი და გამოვიძინოთ.
ძლიერი ნაბახუსევის სინდრომისას, აუცილებელია რაც შეიძლება მეტი სითხის, არა ნაკლებ 2,5 ლიტრი წყლის მიღება დღეში.