/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ პასუხი 10 დᲦეᲨი მოვა და ამ დროს ალბაᲗ ექიმᲗანაც გვექნება ვიზიტი Თუმცა Თქვენი აზრი უფრო მაინტერესებს, მყავს 2 წლის ბიᲭუნა, ხᲨირად ემარᲗება ყელის ინფექცია, ცივი წყალიც რომ დალიოს ეგრევე უცივდება, ისევე როგორც მე, 36 წლის ვარ, ნაყინს ვერ ვᲭამ რადგან ყელი ეგრევე მიცივდება,მეწყება ტკივილი და ვირუსი, Ჩემი Შვილიც მე მგავს, სუსტი გლანდდბი აქვს, მოკლედ რომ არ გავაგრᲫელო, გაცივდა, ჯერ ყელის ტკივილიᲗ ᲨეწიᲗლებიᲗ დაეწყო და გადაეზარდა გრიპᲨი, გამოკეᲗდა ექიმᲗან გყვავდა დაუნიᲨნა წამლები, 1 კვირაᲨი გამოკეᲗდა, ახლა 8 დᲦეა გასული რაც გამოკეᲗდა და ისევ დაეწყო სიცხეები 37.8 მაგრამ გრიპი არ აქვს, არც აცემინებს, არც ცხვირიდან სისველე არ აქვს, ცოტა პირᲨი აქვს უსიამოვნო სუნი, ამოსდის უკანა კბილები, ᲨეიᲫლება Თუ არა ეს იყოს კბილის ბრალი? Თუ ისევ ყელის ბაქტერიაა? ექიმᲗან ვიზიტი გვაქვს მაგრამ 1 კვირაᲨი, ველი Თქვენს პასუხს და კიდევ იმუნიტეტის ასამაᲦლებლად რა გავაკეᲗო ბავᲨვისაᲗვის? მადლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რა არის შებრუნებული რეჟიმის დაავადება და როგორ ვუმკურნალოთ მას

რა არის შებრუნებული რეჟიმის დაავადება და როგორ ვუმკურნალოთ მას
ძილის სიღრმე და ხანგრძლივობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული.ამათგან მხოლოდ ერთს - ასაკს - ვერაფერს ვუზამთ, დანარჩენებზე ზემოქმედება კი შესაძლებელია.

ძილი დამოკიდებულია შემდეგ ფაქტორებზე: ენერგეტიკულ დანახარჯზე. რაც უფრო მეტად დაიღლება ბავშვი, მით უფრო მეტად ეძინება; წინა ძილის ხანგრძლივობასა და სიღრმეზე; ძილის წინ მიღებულ საკვებზე - კარგად დანაყრებულს ტკბილად გეძინება.

ძილს ხელს უშლის:

  • ტკივილი;
  • ტემპერატურის მომატება;
  • ხველა;
  • გულისრევა;
  • საძინებელი ოთახის ჰაერი

შებრუნებული რეჟიმი დაავადებაა, მაგრამ არა ფიზიკური, არამედ სოციალური. ვითარებას ერთი რამ ართულებს: ექიმებს მისი საწინააღმდეგო წამალი არ გააჩნიათ. დამამშვიდებელი საშუალებები, ნაყენები, ბალახეულის ჩაი რეალურად საქმეს ვერ შველის. სიტუაციაში თქვენ თვითონ უნდა გაერკვეთ და გამოსავალი სხვების დაუხმარებლად იპოვოთ.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

გააანალიზეთ მიზეზები, რომლებიც ხელს უშლის ბავშვს დაძინებაში. თუ ეს ჯანმრთელობის მდგომარეობის ცვლილებასთან არის დაკავშირებული, მიმართეთ პედიატრს. ის გირჩევთ, როგორ მოიქცეთ დღის განმავლობაში, რომ ღამით ბავშვი უსიამოვნო შეგრძნებებმა არ შეაწუხოს.

დაიმახსოვრეთ: ღამის ძილის დარღვევის ყველაზე ხშირი მიზეზია საწოლი ოთახის გამომშრალი და თბილი ჰაერი.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ეცადეთ, პატარას დღის განმავლობაში ძილი ოდნავ დააკლდეს. წლამდე ბავშვმა დილის 6-დან ღამის 22 საათამდე 2-4-ჯერ უნდა იძინოს, თქვენ კი გირჩევთ, ერთი ძილი გამოტოვოთ, ოღონდ არა წინას გახანგრძლივების ხარჯზე. მაგალითად, თუ ბავშვს სძინავს დღეში სამჯერ 2-2 საათის განმავლობაში, უნდა დააძინოთ ორჯერ, მაგრამ არა 3 საათს. თუ ძილი მოერია, ეცადეთ, აქტიურად გაართოთ. მაქსიმალურად გაუხანგრძლივეთ დრო მომდევნო დაძინებამდე და გააღვიძეთ 2 საათის შემდეგ.

დღის განმავლობაში რაც შეიძლება მეტი ენერგია დაახარჯვინეთ - ასეირნეთ, ათამაშეთ, ავარჯიშეთ. არ დაივიწყოთ ისიც, რომ ბავშვი დიდ ენერგიას ხარჯავს სხეულის ტემპერატურის შესანარჩუნებლად, ამიტომ ეცადეთ, მეტისმეტად თბილად არ ჩააცვათ. ნურც ოთახს გაათბობთ მეტისმეტად. სეირნობისას ისე გამოაწყვეთ, ხელ-ფეხი და თავი იოლად ამოძრაოს.

ასევე დაგაინტერესებთ
რატომაა საშიში მოუწესრიგებელი ძილის რეჟიმი

საწოლი ოთახი წინასწარ მოამზადეთ - გაანიავეთ, დაალაგეთ სველი წესით. ძილისთვის იდეალურია 18-20 გრადუსი ტემპერატურა და 60-70% სინოტივე.

მოაწესრიგეთ კვების რეჟიმი. ეცადეთ, ბავშვს აჭამოთ 23-დან 24 საათამდე. თუ დამატებით საკვებს აძლევთ, კარგი იქნება, ბოლო ულუფა უფრო ნოყიერი იყოს (მაგალითად, ბურღულის რძიანი ფაფა), ხოლო თუ ბუნებრივ კვებაზე ან ხელოვნურ ნარევებზეა, ეცადეთ, ბოლოს წინა ულუფა 18-20 გრამით ნაკლები იყოს, რათა ბოლო უფრო მადიანად მიირთვას.

კარგი იქნება, თუ ძილის წინ დიდ აბაზანაში აბანავებთ. სასურველია, წყალი ჩვეულებრივზე 1-2 გრადუსით გრილი იყოს. გაუკეთეთ წყალში მასაჟი, ავარჯიშეთ - ეს საუკეთესო საშუალებაა ენერგიის დასახარჯავად. გარდა ამისა, მადაც მოემატება და ძილის წინ მშობლებთან ურთიერთობითაც ისიამოვნებს.

შებრუნებული რეჟიმის დაავადების მკურნალობის მთელი სირთულე თვით ოჯახია - დედისა თუ ბებიების დამოკიდებულება პატარა ანგელოზის მიმართ უნდა შეიცვალოს: როგორ შეიძლება, ბავშვი გიყვარდეს და სანახევროდ მშიერი დატოვო, არ დააძინო, დროზე ადრე გააღვიძო... ისინი მზად არიან, წლობით არ მოხუჭონ თვალი და უსასრულოდ გაიხანგრძლივონ პრობლემა, რომელიც 2-3 დღეში შეიძლება მოგვარდეს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში  მომზადებისას
რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში მომზადებისას
საკვების მომზადების დრო ალუმინის ფოლგაში არა უნდა აღემატებოდეს ორ საათს.
სრულად
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯოები (Bed Bugs) ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო და რთულად მოსაგვარებელი პრობლემაა, რომელიც იშვიათად, მაგრამ მაინც შეიძლება სასტუმროში შეგხვდეთ.
სრულად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
მნიშვნელოვანია იზრუნოთ ფიზიკურ და ფსიქო-ემოციურ ჯანმრთელობაზე.
სრულად
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
სწორად ვიქცევით თუ არა, როდესაც შხაპის ქვეშ ვიხეხავთ ქუსლებს,
სრულად
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
თუ გაქვთ დიაბეტი ან მისი განვითარების რისკი, ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სრულად
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება ხშირად თან ახლავს ალკოჰოლიზმს.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რა არის შებრუნებული რეჟიმის დაავადება და როგორ ვუმკურნალოთ მას - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა არის შებრუნებული რეჟიმის დაავადება და როგორ ვუმკურნალოთ მას

ძილი დამოკიდებულია შემდეგ ფაქტორებზე: ენერგეტიკულ დანახარჯზე. რაც უფრო მეტად დაიღლება ბავშვი, მით უფრო მეტად ეძინება; წინა ძილის ხანგრძლივობასა და სიღრმეზე; ძილის წინ მიღებულ საკვებზე - კარგად დანაყრებულს ტკბილად გეძინება.

ძილს ხელს უშლის:

  • ტკივილი;
  • ტემპერატურის მომატება;
  • ხველა;
  • გულისრევა;
  • საძინებელი ოთახის ჰაერი

შებრუნებული რეჟიმი დაავადებაა, მაგრამ არა ფიზიკური, არამედ სოციალური. ვითარებას ერთი რამ ართულებს: ექიმებს მისი საწინააღმდეგო წამალი არ გააჩნიათ. დამამშვიდებელი საშუალებები, ნაყენები, ბალახეულის ჩაი რეალურად საქმეს ვერ შველის. სიტუაციაში თქვენ თვითონ უნდა გაერკვეთ და გამოსავალი სხვების დაუხმარებლად იპოვოთ.

გააანალიზეთ მიზეზები, რომლებიც ხელს უშლის ბავშვს დაძინებაში. თუ ეს ჯანმრთელობის მდგომარეობის ცვლილებასთან არის დაკავშირებული, მიმართეთ პედიატრს. ის გირჩევთ, როგორ მოიქცეთ დღის განმავლობაში, რომ ღამით ბავშვი უსიამოვნო შეგრძნებებმა არ შეაწუხოს.

დაიმახსოვრეთ: ღამის ძილის დარღვევის ყველაზე ხშირი მიზეზია საწოლი ოთახის გამომშრალი და თბილი ჰაერი.

ეცადეთ, პატარას დღის განმავლობაში ძილი ოდნავ დააკლდეს. წლამდე ბავშვმა დილის 6-დან ღამის 22 საათამდე 2-4-ჯერ უნდა იძინოს, თქვენ კი გირჩევთ, ერთი ძილი გამოტოვოთ, ოღონდ არა წინას გახანგრძლივების ხარჯზე. მაგალითად, თუ ბავშვს სძინავს დღეში სამჯერ 2-2 საათის განმავლობაში, უნდა დააძინოთ ორჯერ, მაგრამ არა 3 საათს. თუ ძილი მოერია, ეცადეთ, აქტიურად გაართოთ. მაქსიმალურად გაუხანგრძლივეთ დრო მომდევნო დაძინებამდე და გააღვიძეთ 2 საათის შემდეგ.

დღის განმავლობაში რაც შეიძლება მეტი ენერგია დაახარჯვინეთ - ასეირნეთ, ათამაშეთ, ავარჯიშეთ. არ დაივიწყოთ ისიც, რომ ბავშვი დიდ ენერგიას ხარჯავს სხეულის ტემპერატურის შესანარჩუნებლად, ამიტომ ეცადეთ, მეტისმეტად თბილად არ ჩააცვათ. ნურც ოთახს გაათბობთ მეტისმეტად. სეირნობისას ისე გამოაწყვეთ, ხელ-ფეხი და თავი იოლად ამოძრაოს.

საწოლი ოთახი წინასწარ მოამზადეთ - გაანიავეთ, დაალაგეთ სველი წესით. ძილისთვის იდეალურია 18-20 გრადუსი ტემპერატურა და 60-70% სინოტივე.

მოაწესრიგეთ კვების რეჟიმი. ეცადეთ, ბავშვს აჭამოთ 23-დან 24 საათამდე. თუ დამატებით საკვებს აძლევთ, კარგი იქნება, ბოლო ულუფა უფრო ნოყიერი იყოს (მაგალითად, ბურღულის რძიანი ფაფა), ხოლო თუ ბუნებრივ კვებაზე ან ხელოვნურ ნარევებზეა, ეცადეთ, ბოლოს წინა ულუფა 18-20 გრამით ნაკლები იყოს, რათა ბოლო უფრო მადიანად მიირთვას.

კარგი იქნება, თუ ძილის წინ დიდ აბაზანაში აბანავებთ. სასურველია, წყალი ჩვეულებრივზე 1-2 გრადუსით გრილი იყოს. გაუკეთეთ წყალში მასაჟი, ავარჯიშეთ - ეს საუკეთესო საშუალებაა ენერგიის დასახარჯავად. გარდა ამისა, მადაც მოემატება და ძილის წინ მშობლებთან ურთიერთობითაც ისიამოვნებს.

შებრუნებული რეჟიმის დაავადების მკურნალობის მთელი სირთულე თვით ოჯახია - დედისა თუ ბებიების დამოკიდებულება პატარა ანგელოზის მიმართ უნდა შეიცვალოს: როგორ შეიძლება, ბავშვი გიყვარდეს და სანახევროდ მშიერი დატოვო, არ დააძინო, დროზე ადრე გააღვიძო... ისინი მზად არიან, წლობით არ მოხუჭონ თვალი და უსასრულოდ გაიხანგრძლივონ პრობლემა, რომელიც 2-3 დღეში შეიძლება მოგვარდეს.