/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ არ ვიცი სწორად ავარᲩიე Თუ არა და რამდენად მიეკუᲗვნება ეს Თემა ფიზიკურ განვიᲗარებას ბავᲨვის.მაქვს ასეᲗი ᲨეკიᲗხვა, მყავს ბიᲭუნა ამ წლის 22 აგვისტოს ხდება 20 Თვის, მოკლწდ გაიარა ფეხზე ყველაფერი კარგადაა Თუმცა ამ ბოლო დროს ᲨევამᲩნიე კუდუსუნის Ძვალი ტაკოსᲗან მომრგვალებული აქვს და ᲗიᲗქოს დიდი ანუ რომ ვადებ ხელს Ძვალი ბურᲗივიᲗ მხვდება, Ძვლის დაბოლოება კუდუსუნის, Ძალიან ვნერვიულობ ასე უნდა იყოს Თუ რამწს დაარტყა და Შეუსივდა? ნუ ერᲗი Თვე იქნება ასე აქვს.ბავᲨვი გამხდარია 11 კილო არის, იქნებ Ძვალუა გამოკვეᲗილი რადგან გამხდარია არ ვიცი..სანამ ექიმᲗან მივარ Თქვენ გწერᲗ..ვარᲗ უცხიეᲗᲨი.რანდევუ ავიᲦეᲗ და 1 ᲗვეᲨი მოგვცეს მე კი Ძალიან მეᲩქარება რადგან ვნერვიულობ.. ბავᲨვი ჯდება დადის Ჩვეულებრივ .მაᲓლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორ მოვუაროთ ხელის კანს, რომ დიდხანს შევინარჩუნოთ მისი სილამაზე და სინორჩე

როგორ მოვუაროთ ხელის კანს, რომ დიდხანს შევინარჩუნოთ მისი სილამაზე და სინორჩე
კოსმეტოლოგიურ არსენალში ქალებს ხშირად მოგვეპოვება სახის, ქუთუთოების კრემი, ანტიცელულიტური გელი და ყველაზე იაფფასიანი ხელის კრემი.

ხელის მოვლა ხშირად შემოიფარგლება ღამით, ძილის წინ, კრემის წასმით. თუმცა ის გაცილებით მეტ ღონისძიებას მოითხოვს.

ხელების მოსავლელად გადადგმული პირველი ნაბიჯი აგრესიული ზემოქმედების გამორიცხვაა. უნდა აღვკვეთოთ სარეცხი საშუალებების უშუალო კონტაქტი კანთან, რადგან ისინი, გამონაკლისის გარეშე, შეიცავს აგრესიულ კომპონენტებს, რომლებიც ხსნის ცხიმს არა მარტო თეფშებზე, ჩვენს კანზეც, აშრობს მას და ნაადრევად აბერებს. ამასთან, ეს პროცესი შეუმჩნევლად, თანდათანობით და შეუქცევადად მიდის. შეეცადეთ რეცხვისას გამოიყენოთ ხელთათმანები. დასაწყისისთვის ეს უჩვეულოა, მაგრამ თანდათანობით შეეჩვევით.

ხელის დამატენიანებელი კრემების გამოყენება დღისით შეიძლება. მასში ბევრია წყალი, უფრო მსუბუქი კონსისტენცისაა და არ ტოვებს ცხიმის კვალს. თუმცა მისი წასმა გარეთ, ყინვაში გასვლის წინ არაა რეკომენდებული, რადგანაც წყლის დიდი შემცველობის გამო, სარგებლის ნაცვლად, ზიანის მომტანი იქნება.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ზამთარში უნდა გამოიყენოთ დამცავი კრემები. ისინი სპეციალურადაა შემუშავებული გარემოს არახელსაყრელი პირობებისაგან ხელის კანის დასაცავად. სხვათა შორის, ეს კრემები უხილავ დამცავ გარსს ქმნის და სიცივისა თუ სხვა არასასიამოვნო ფაქტორებისგან იცავს მას.

რამდენად გამართლებულია ძვირად ღირებული საშუალების შეძენა, თქვენი გადასაწყვეტია. მით უფრო, როცა საცხის სიძვირე ყოველთვის მის კარგ შემადგენლობაზე არ მეტყველებს. როგორც წესი, ცნობილი მწარმოებლების მიერ წარმოებული ჰიპოალერგიული კრემების შეძენა ნამდვილად ღირს, მით უმეტეს, თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

დამატებითი მოვლა

უზადო ხელების შესანარჩუნებლად მხოლოდ კრემი არ კმარა. ხელები, როგორც სახე და სხეული, საჭიროებს ნიღბებითა და სქრაბებით პერიოდულ მოვლას. გამოიყენეთ ისინი რეგულარულად, კვირაში ერთხელ მაინც. სქრაბი კარგად აშორებს გაუხეშებულ კანს, ხელებს არბილებს და ანაზებს. სქრაბის გამოყენება საღამოს ჯობს, შემდეგ კი მკვებავი კრემი წაისვით. დიდი დრო ამას არ სჭირდება, სამაგიეროდ, ლამაზი ხელებით თავის მოწონებას შეძლებთ.

ძალიან სასარგებლოა ხელების გაწმენდა ლიმონით. გამოწურეთ წვენი და შეიზილეთ ხელის კანში. ასეთი შინაური ნიღაბი შეგიძლიათ ხელებზე დიდხანს გაიჩეროთ. ლიმონი შესანიშნავად ათეთრებს კანს, აქრობს პიგმენტურ ლაქებს და ამდიდრებს ვიტამინებით.

ნიღბები ხელის კანისთვის

  • 1 ც კვერცხის ცილა შეურიეთ 1 ც ლიმონის წვენს. წაისვით ხელზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთით. ეს ნიღაბი არა მარტო არბილებს, არამედ ათეთრებს ხელის კანს.
  • 1 ს/კ ზეთი შეურიეთ 1 კვერცხის გულსა და 1 ჩ/კ თაფლს. წაისვით ხელზე, ჩაიცვით ბამბის ხელთათმანები და გაიჩერეთ 1-2 საათით (შეგიძლიათ მთელი ღამით დაიტოვოთ). ასეთი ნიღბის შემდეგ ნამდვილად აბრეშუმივით ნაზი ხელები გექნებათ.
  • მოხარშეთ 2 ცალი პატარა კარტოფილი, გასრისეთ, დაუმატეთ ნახევარი ჩაის ჭიქა რძე. წაისვით მთელი მასა ხელებზე და გაიჩერეთ სრულ გაგრილებამდე. ჩამოიბანეთ წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი.

აბაზანები ხელებისთვის

  • მკვებავი და დამატენიანებელი - 1 ლიტრ თბილ წყალში დაუმატეთ 1 ს/კ ზეთი. გაიკეთეთ ეს აბაზანა კვირაში ერთხელ. ძალიან სასარგებლოა ფრჩხილების გასამაგრებლადაც.ხელის კანისთვის ასევე სასარგებლოა მცენარეული აბაზანები. 1 ს/კ გვირილას ან ჭინჭარს, სალბს ან ცაცხვს, ან გულყვითელას დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. სალბის აბაზანა სასარგებლოა მათთვისაც, ვისაც ხელების ოფლიანობა აწუხებს.
  • გასათვალისწინებელია, რომ ყოველი აბაზანის შემდეგ აუცილებლად უნდა წაისვათ მკვებავი კრემი და არც მსუბუქი მასაჟი გაწყენდათ. მოძრაობა უნდა წარმართოთ ფრჩხილებიდან ზემოთ, თითებისა და ხელის მტევნისკენ.

ჩამოთვლილი მოვლის საშუალებები მარტივია და ხელმისაწვდომი, ამიტომ ნუ უგულებელყოფთ მათ. თქვენი ხელების სილამაზე ნამდვილად თქვენს ხელთაა.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში  მომზადებისას
რა უნდა ვიცოდეთ საკვების ალუმინის ფოლგაში მომზადებისას
საკვების მომზადების დრო ალუმინის ფოლგაში არა უნდა აღემატებოდეს ორ საათს.
სრულად
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯო: უხილავი საფრთხე სასტუმროს ნომერში
საწოლის ბაღლინჯოები (Bed Bugs) ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო და რთულად მოსაგვარებელი პრობლემაა, რომელიც იშვიათად, მაგრამ მაინც შეიძლება სასტუმროში შეგხვდეთ.
სრულად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
ექვსი წესი, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს იცხოვროთ სრულფასოვნად
მნიშვნელოვანია იზრუნოთ ფიზიკურ და ფსიქო-ემოციურ ჯანმრთელობაზე.
სრულად
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
რა 3 მთავარი შეცდომა შეიძლება დავუშვათ ქუსლების გახეხვისას
სწორად ვიქცევით თუ არა, როდესაც შხაპის ქვეშ ვიხეხავთ ქუსლებს,
სრულად
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
როგორ გავაუმჯობესოთ ინსულინის მიმართ მგრძნობელობა
თუ გაქვთ დიაბეტი ან მისი განვითარების რისკი, ინსულინის მიმართ მგრძნობელობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.
სრულად
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების პირველი ნიშნები
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულება ხშირად თან ახლავს ალკოჰოლიზმს.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ მოვუაროთ ხელის კანს, რომ დიდხანს შევინარჩუნოთ მისი სილამაზე და სინორჩე - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ მოვუაროთ ხელის კანს, რომ დიდხანს შევინარჩუნოთ მისი სილამაზე და სინორჩე

ხელის მოვლა ხშირად შემოიფარგლება ღამით, ძილის წინ, კრემის წასმით. თუმცა ის გაცილებით მეტ ღონისძიებას მოითხოვს.

ხელების მოსავლელად გადადგმული პირველი ნაბიჯი აგრესიული ზემოქმედების გამორიცხვაა. უნდა აღვკვეთოთ სარეცხი საშუალებების უშუალო კონტაქტი კანთან, რადგან ისინი, გამონაკლისის გარეშე, შეიცავს აგრესიულ კომპონენტებს, რომლებიც ხსნის ცხიმს არა მარტო თეფშებზე, ჩვენს კანზეც, აშრობს მას და ნაადრევად აბერებს. ამასთან, ეს პროცესი შეუმჩნევლად, თანდათანობით და შეუქცევადად მიდის. შეეცადეთ რეცხვისას გამოიყენოთ ხელთათმანები. დასაწყისისთვის ეს უჩვეულოა, მაგრამ თანდათანობით შეეჩვევით.

ხელის დამატენიანებელი კრემების გამოყენება დღისით შეიძლება. მასში ბევრია წყალი, უფრო მსუბუქი კონსისტენცისაა და არ ტოვებს ცხიმის კვალს. თუმცა მისი წასმა გარეთ, ყინვაში გასვლის წინ არაა რეკომენდებული, რადგანაც წყლის დიდი შემცველობის გამო, სარგებლის ნაცვლად, ზიანის მომტანი იქნება.

ზამთარში უნდა გამოიყენოთ დამცავი კრემები. ისინი სპეციალურადაა შემუშავებული გარემოს არახელსაყრელი პირობებისაგან ხელის კანის დასაცავად. სხვათა შორის, ეს კრემები უხილავ დამცავ გარსს ქმნის და სიცივისა თუ სხვა არასასიამოვნო ფაქტორებისგან იცავს მას.

რამდენად გამართლებულია ძვირად ღირებული საშუალების შეძენა, თქვენი გადასაწყვეტია. მით უფრო, როცა საცხის სიძვირე ყოველთვის მის კარგ შემადგენლობაზე არ მეტყველებს. როგორც წესი, ცნობილი მწარმოებლების მიერ წარმოებული ჰიპოალერგიული კრემების შეძენა ნამდვილად ღირს, მით უმეტეს, თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.

დამატებითი მოვლა

უზადო ხელების შესანარჩუნებლად მხოლოდ კრემი არ კმარა. ხელები, როგორც სახე და სხეული, საჭიროებს ნიღბებითა და სქრაბებით პერიოდულ მოვლას. გამოიყენეთ ისინი რეგულარულად, კვირაში ერთხელ მაინც. სქრაბი კარგად აშორებს გაუხეშებულ კანს, ხელებს არბილებს და ანაზებს. სქრაბის გამოყენება საღამოს ჯობს, შემდეგ კი მკვებავი კრემი წაისვით. დიდი დრო ამას არ სჭირდება, სამაგიეროდ, ლამაზი ხელებით თავის მოწონებას შეძლებთ.

ძალიან სასარგებლოა ხელების გაწმენდა ლიმონით. გამოწურეთ წვენი და შეიზილეთ ხელის კანში. ასეთი შინაური ნიღაბი შეგიძლიათ ხელებზე დიდხანს გაიჩეროთ. ლიმონი შესანიშნავად ათეთრებს კანს, აქრობს პიგმენტურ ლაქებს და ამდიდრებს ვიტამინებით.

ნიღბები ხელის კანისთვის

  • 1 ც კვერცხის ცილა შეურიეთ 1 ც ლიმონის წვენს. წაისვით ხელზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთით. ეს ნიღაბი არა მარტო არბილებს, არამედ ათეთრებს ხელის კანს.
  • 1 ს/კ ზეთი შეურიეთ 1 კვერცხის გულსა და 1 ჩ/კ თაფლს. წაისვით ხელზე, ჩაიცვით ბამბის ხელთათმანები და გაიჩერეთ 1-2 საათით (შეგიძლიათ მთელი ღამით დაიტოვოთ). ასეთი ნიღბის შემდეგ ნამდვილად აბრეშუმივით ნაზი ხელები გექნებათ.
  • მოხარშეთ 2 ცალი პატარა კარტოფილი, გასრისეთ, დაუმატეთ ნახევარი ჩაის ჭიქა რძე. წაისვით მთელი მასა ხელებზე და გაიჩერეთ სრულ გაგრილებამდე. ჩამოიბანეთ წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი.

აბაზანები ხელებისთვის

  • მკვებავი და დამატენიანებელი - 1 ლიტრ თბილ წყალში დაუმატეთ 1 ს/კ ზეთი. გაიკეთეთ ეს აბაზანა კვირაში ერთხელ. ძალიან სასარგებლოა ფრჩხილების გასამაგრებლადაც.ხელის კანისთვის ასევე სასარგებლოა მცენარეული აბაზანები. 1 ს/კ გვირილას ან ჭინჭარს, სალბს ან ცაცხვს, ან გულყვითელას დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. სალბის აბაზანა სასარგებლოა მათთვისაც, ვისაც ხელების ოფლიანობა აწუხებს.
  • გასათვალისწინებელია, რომ ყოველი აბაზანის შემდეგ აუცილებლად უნდა წაისვათ მკვებავი კრემი და არც მსუბუქი მასაჟი გაწყენდათ. მოძრაობა უნდა წარმართოთ ფრჩხილებიდან ზემოთ, თითებისა და ხელის მტევნისკენ.

ჩამოთვლილი მოვლის საშუალებები მარტივია და ხელმისაწვდომი, ამიტომ ნუ უგულებელყოფთ მათ. თქვენი ხელების სილამაზე ნამდვილად თქვენს ხელთაა.