როგორია დისტანციური მუშაობის შედეგები - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორია დისტანციური მუშაობის შედეგები

კვლევის შედეგები გამოქვეყნებულია ჟურნალში Transportation Research Interdisciplinary Perspectives (TRIP).

კვლევამ შეისწავლა 2020 წლის აპრილიდან მაისამდე 4500 რესპონდენტის ონლაინ გამოკითხვის მონაცემები. ყველა მონაწილე მუშაობდა სახლიდან მინიმუმ ოთხი საათის განმავლობაში დღეში. სპეციალისტები დაინტერესდნენ მუშაობის ასეთი რეჟიმის გავლენით ფიზიკურ აქტივობაზე (PA).

აღმოჩნდა, რომ მონაწილეებს, რომლებიც განაგრძობდნენ სამსახურში საზოგადოებრივი ან კერძო ტრანსპორტით მოგზაურობას, ყველაზე მაღალი PA ქულა ჰქონდათ. სახლიდან მუშაობისას, იმ ჯგუფისთვის, რომელთაც საქმიანი მივლინებები გამოერიცხათ, ეს ქულები მკვეთრად დაეცა. მიუხედავად იმისა, რომ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით ან მანქანით მგზავრობა ნაკლებ ენერგიას მოითხოვს, ვიდრე ველოსიპედით ან ფეხით სიარული, ის მაინც ყოველდღიური საქმიანობის მნიშვნელოვანი ნაწილია.

კორელაცია განსაკუთრებით გამოხატული იყო 18-29 წლის ახალგაზრდებში, რომლებიც პანდემიის დროს გადავიდნენ დისტანციურად მუშაობაზე და ამის შემდეგ აღარ დაბრუნებულან ოფისში, ასევე ქალებში. მათი ყოველდღიური აქტივობა თითქმის ნულამდე დაეცა. ამავდროულად, მათმა კოლეგებმა, რომლებიც უკვე მუშაობდნენ დისტანციურად პანდემიამდე, ოდნავ გაზარდეს ყოველდღიური PA. რესპონდენტთა უმეტესობა (80 პროცენტი) თანხმდება, რომ მათი აქტივობის შემცირება დისტანციურ სამუშაოზე გადასვლის უარყოფითი ფაქტორია.

ავტორებმა დაამატეს, რომ PA-ს რეგულარულ დონეს შეუძლია შეამციროს დეპრესიის, შფოთვის და სტრესის სიმპტომები. მეცნიერები, რომლებიც აცნობიერებენ დისტანციური მუშაობის მუდმივ ტენდენციას, განსაკუთრებით ახალგაზრდებს შორის, ხაზს უსვამენ ყოველდღიური დატვირთვის შენარჩუნების მნიშვნელობას ვარჯიშით და სამუშაო საათების მიღმა მოგზაურობისთვის აქტიური ტრანსპორტის გამოყენებას.