/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ არ ვიცი სწორად ავარᲩიე Თუ არა და რამდენად მიეკუᲗვნება ეს Თემა ფიზიკურ განვიᲗარებას ბავᲨვის.მაქვს ასეᲗი ᲨეკიᲗხვა, მყავს ბიᲭუნა ამ წლის 22 აგვისტოს ხდება 20 Თვის, მოკლწდ გაიარა ფეხზე ყველაფერი კარგადაა Თუმცა ამ ბოლო დროს ᲨევამᲩნიე კუდუსუნის Ძვალი ტაკოსᲗან მომრგვალებული აქვს და ᲗიᲗქოს დიდი ანუ რომ ვადებ ხელს Ძვალი ბურᲗივიᲗ მხვდება, Ძვლის დაბოლოება კუდუსუნის, Ძალიან ვნერვიულობ ასე უნდა იყოს Თუ რამწს დაარტყა და Შეუსივდა? ნუ ერᲗი Თვე იქნება ასე აქვს.ბავᲨვი გამხდარია 11 კილო არის, იქნებ Ძვალუა გამოკვეᲗილი რადგან გამხდარია არ ვიცი..სანამ ექიმᲗან მივარ Თქვენ გწერᲗ..ვარᲗ უცხიეᲗᲨი.რანდევუ ავიᲦეᲗ და 1 ᲗვეᲨი მოგვცეს მე კი Ძალიან მეᲩქარება რადგან ვნერვიულობ.. ბავᲨვი ჯდება დადის Ჩვეულებრივ .მაᲓლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ფსიქოლოგია

როგორ მოვათვინიეროთ ონავარი

როგორ მოვათვინიეროთ ონავარი
მშობლები ხშირად ჩივიან, რომ ბავშვი, რომელიც ძიძასთან მშვიდი და დამჯერია, დედასთან საოცრად ჭირვეულობს. რით შეიძლება ავხსნათ ეს უცნაური საქციელი?

სპეციალისტები ვარაუდობენ, რომ ეს ურთიერთობაში თავჩენილი პრობლემების ბრალია. ბავშვი ძალიან ჭკვიანი არსებაა და თავისი უცნაური ქცევით გვკარნახობს, რომ სრულყოფილი ფიზიკური და სულიერი განვითარებისთვის რაღაც არ ჰყოფნის. ის ჯერ პატარაა და საკუთარ მოთხოვნილებებს გვამცნობს ისე, როგორც შეუძლია. კარგია, როცა დედა ამ ყველაფერს დროულად ამჩნევს. მსგავს სიტუაციებში ზოგიერთ მშობელს მოთმინება ღალატობს. ეს რომ არ მოხდეს, საკუთარ თავს უნდა ვუთხრათ: "ბავშვი ტირის, ესე იგი, ცუდადაა. თავისი უსაქციელობით ის დახმარებას მთხოვს. არ ავღელდები და ყველაფერს ვიღონებ, რათა მან თავი კარგად იგრძნოს". საქმეც სწორედ ის არის, რა ვიღონოთ.

  • იყავით ერთად

დედა სამსახურიდან დაბრუნდა. ის დაღლილია, უამრავი საქმე აქვს, მაგრამ უმთავრესი მაინც შვილთან ურთიერთობაა, თანაც არა რამდენიმეწამიანი, არამედ ნამდვილი და სრულყოფილი. საღამოს ბავშვს სჭირდება ის, რაც მთელი დღის განმავლობაში დააკლდა - დედა. პატარა უნდა დარწმუნდეს, რომ ის დედისთვის ყველაზე ძვირფასია. ეს ჩვენ ვიცით, რომ სამსახურში სიარული აუცილებელია, პატარა კი ამ გარემოებას ვერ გაიგებს. ბავშვები ეგოცენტრისტები არიან. მათთვის ათვლის წერტილი საკუთარი თავია. როცა პატარა ხედავს, რომ დედას და მამას, რომლებიც მთელი დღე არ იყვნენ შინ, მისთვის არც ახლა სცალიათ, ის იტანჯება. სწორედ ეს არის ჭირვეულობის სათავე. ზოგჯერ მშობლებს ეჩვენებათ, რომ მათ შვილს მავნე ხასიათი აქვს. ეს შეცდომაა. უბრალოდ, პატარა ამგვარი საქციელით ყურადღების მიპყრობას ცდილობს. ცოტათი უფროსი რომ იყოს, ხმამაღლა გეტყოდათ: "თუ გინდათ, მეჩხუბეთ, მცემეთ, მაგრამ ყურადღება მომაქციეთ, მაგრძნობინეთ, რომ გჭირდებით!" ბავშვთან ურთიერთობა რთულია, ვინაიდან ის თვითონაც ვერ ერკვევა საკუთარ გრძნობებში, ვერ გვეუბნება, რომ თავს ცუდად გრძნობს. ამიტომაც ჭირვეულობს, მავნებლობს, აკრძალვებს არ ემორჩილება. საკმარისია, მივხვდეთ, რა სურს პატარას, რომ ყველაფერი მოგვარდება.

  1. სამუშაოდან დაბრუნებისას ბავშვი ხელში აიყვანეთ, აგრძნობინეთ სიხარული და ძიძა ერთად გააცილეთ. სთხოვეთ ბავშვს, მას ხელი დაუქნიოს.
  2. აუცილებელია სხეულით კონტაქტი - გადაუსვით ბავშვს თავზე ხელი, ჩაეხუტეთ, კალთაში ჩაისვით.
  3. მნიშვნელოვანია სიტყვიერი კონტაქტიც. ელაპარაკეთ პატარას, ეხუმრეთ, მხიარულად ეთამაშეთ.

პატარებს მუდმივად უნდა აგრძნობინოთ სიყვარული. როგორც კი ყურადღებას მოადუნებთ, ბავშვი იმწამსვე გზავნის განგაშის სიგნალს. დაუმტკიცეთ, რომ გიყვართ და ისიც დამშვიდდება.

ხდება ხოლმე, რომ ბავშვი ძიძას ხელს არ უშვებს და შინ დაბრუნებულ დედას არ ეკარება. სპეციალისტების აზრით, ეს საყურადღებო სიმპტომია. ესე იგი, პატარა მეტისმეტად მიეჯაჭვა ძიძას, ენდობა მას, დედის მიმართ კი ეს გრძნობა ნაკლებად აქვს. ძიძის შეცვლა საქმეს ვერ უშველის, პირიქით - იმ ადამიანის წართმევა, რომელსაც პატარა მიეჯაჭვა, შესაძლოა სერიოზული სტრესის მიზეზად იქცეს. არსებობს ერთადერთი გამოსავალი - ყველაფერი უნდა იღონოთ, რათა მთავარი როლი დაიბრუნოთ. ფაქტობრივად, ბავშვმა თავიდან უნდა ირწმუნოს, რომ დედა სანდო ადამიანია და არასოდეს უღალატებს. ასეთი რწმენა კი მხოლოდ მაშინ გაჩნდება, თუ დედა ბავშვის უმნიშვნელოვანეს სასიცოცხლო მოთხოვნებს დააკმაყოფილებს.

რას მოითხოვს ბავშვი?

  1. უსაფრთხოებას (დედა ჩემს გვერდითაა, მაჭმევს, მიცავს, სასჯელით არ მაშინებს);
  2. ურთიერთობას;
  3. ინფორმაციას.
შეკითხვა ექიმს
<p>გამარჯობა ვარ 24წლის 6წელი შეყვარებული მყავდა 4თვისწინ ვიჩხუბეთ ჩემი უყურადღებობის გამო არვიცი რა მჭირდა სულ თვითონ მოდიოდა შესარიგებლად ძალიან ვუყვარდი ზედმეტად ყურადღებიანიც იყო(გოგო) ვეუბნებოდი რომ იგონებდა და არიყო საჭირო ამდენი ყურადღება მთავარი მიყვარხარ მეთქი ვეუბნებოდი და ვენდობოდი მეგონა სულ შემირიგდებოდა თავისით.ჩზუბიდან 20დღე არვაქცევდი ყურადღებას როცა ცუდად იყო მე კარგად ვგრძნობდი მაშინ თავს მაგრამ 20დღის შემდეგ როცა მივხვდი რომ რაღაც მაკლია უკვე მე თვითონ დავიწყე შერიგებისკენ ნაბიჯის გადადგმა თავიდან მეუბნებოდა რომ ვუყვარდი და უბრალოდ ეშინოდა ისევ გულს ვატკენდი თან მიშვებდა და თან ვერა შემდეგ დავიწყე ყურადღების გამოჩენა ხშირი მოკითხა საჩუქრები მაგრამ აგრესიას ვიღებდი მისგან უკვე მეუბნებოდა ტომ თავის დროზე უნდა გამომეჩინა ამდენი ყურადღება და არა ახლა როცა აღარ ვუყვარვარ.როცა მითხრა რომ აღარ ვუყვარვარ დავნებდი მეც 2თვე თითქმის ვაცადე თვითონ მომწერა როგორხარ გავიგე ავად ხარო შემდეგ ჩემ სოციალურ ქსელზეც იყო გადმოსული ფოტოები ნახა და მეგონა უნდოდა შერიგება,მივედი თავიდან და ავუხსენი ყველაფერი რომ მინდოდა შერიგება და მიყვარს ისევ მაგრამ მისგან უარი მივიღე მითხრა რომ პირველივე დღესვე უნდა მივსულიყავი როცა ვიჩხუბეთ და არა 1თვის მერე და ახლა აღარ ვუყვარვარ მაგრამ ეჭვი შემეპარა მაინც მის ნათქვამში . ამ საუბრის მერე წავიდა და გავიგე რომ უტირია ამ ყველაფრის გამო.მაინტერესებს შესაძლებელია 6წლიანი ურთიერთობის შემდეგ როცა გოგო ბიჭის ცოლობაზე ოცნებობს 4თვეში ეს ბიჭი გადაიყვაროს? ან რის გამო მომიკითხა თუ აღარ ვუყვარვარ ან საერთოდ რატომ იტირა ამ საუბრის შემდეგ თუ აღარ ვუყვარვარ(.ჩემგან ესეთი უყურადღებობები ხშირი იყო ბოლო 1წლის მანძილზე)</p>

როგორც ვხედავთ, დავუბრუნდით მთავარს - დედა ბავშვის გვერდით უნდა იყოს, ეთამაშებოდეს, ბუზღუნითა და გაუგებარი აკრძალვებით არ აშინებდეს. ბავშვებს გრძნობების დაფარვა არ შეუძლიათ. თუ პატარა გრძნობს, რომ ძიძასთან ერთად დროს უფრო საინტერესოდ ატარებს, მას ანიჭებს უპირატესობას და არა დედას, რომელთანაც მოწყენილია და საყვედურებს ისმენს. არცთუ იშვიათად პატარა დედ-მამასთან თავს საკმაოდ კომფორტულად გრძნობს, მაგრამ საკმარისია, გაჭირვეულდეს, რომ მას მყისვე ძიძას გადაულოცავენ. კარგი ძიძა სწორედ იმითაა საშიში, რომ მშობლები მოხერხებულად იმალებიან მის ზურგს უკან. მას ბავშვის მოვლის ყველაზე შრომატევადი მომენტები ეკისრება: აჭმევს, აცმევს, აბანავებს, უცვლის, ასეირნებს, ეთამაშება და ამშვიდებს. შედეგად ბავშვი აკეთებს დასკვნას: ძიძა სანდო ადამიანია, მშობლები კი - არა! თუ ხედავთ, რომ ბავშვი ძიძის გამო ჭირვეულობს, ისე დაგეგმეთ ძიძის სამუშაო დღე, რომ ის თქვენი მოსვლისთანავე არ წავიდეს. დალიეთ მასთან ერთად ჩაი ან ყავა, ესაუბრეთ. ამ დროს ბავშვიც თქვენს გვერდით უნდა იყოს, რათა ნდობით აივსოს, დამშვიდდეს და თავისით წამოვიდეს დედისკენ. სხვაგვარად შესაძლოა გაღიზიანდეს და არასასიამოვნო ასოციაციები გაუჩნდეს: "მოვიდნენ ცუდი დიდები და წაიყვანეს ჩემი საყვარელი ძიძა!"

ზოგიერთ მშობელს დანაშაულის განცდა ტანჯავს იმის გამო, რომ შვილს ძიძასთან ტოვებს და ამ "დანაშაულის" გამოსასყიდად ბავშვს საჩუქრებით ავსებს. რა თქმა უნდა, პატარა ბავშვს ახალი სათამაშო გაახარებს, მაგრამ მშობლების მიმართ ნდობას ვერ დაუბრუნებს და ვერც ბავშვური "მავნებლობისგან" გიხსნით. ასე რომ, ერთადერთი გამოსავალი ერთად ყოფნაა. ბავშვს იმდენი დრო უნდა დაუთმოთ, რომ დღის განმავლობაში თქვენი არყოფნით გამოწვეული სიცარიელე შეუვსოთ. რამდენი ხანი დაგჭირდებათ ამისთვის, უცნობია. შეგვიძლია გირჩიოთ, ერთხანს ბავშვს გვერდით მიუწვეთ და ისე დააძინოთ. სპეციალისტების აზრით, ბავშვებს, რომლებიც დიდხანს ვერ იძინებენ, სინამდვილეში ძილის დროს დედის დაკარგვის ეშინიათ. ასე რომ, თუ შინიდან ადრე აპირებთ გასვლას, ბავშვი აუცილებლად უნდა გააფრთხილოთ. გაპარვა დაუშვებელია - შედარებით მოზრდილი ბავშვები ასეთ საქციელს ღალატად მიიჩნევენ, ხოლო უმცროსები დაასკვნიან, რომ დედა სანდო ადამიანი არ არის. ამიტომაც ებღაუჭება პატარა დედას და ცდილობს, არ დაიძინოს.

  • ნურასოდეს იჩხუბებთ ბავშვის თანდასწრებით

ასევე დაგაინტერესებთ
ფიზიკური აქტივობის როლი ბავშვის განვითარებაში
რა არის და საიდან იღებს სათავეს სიჯიუტე

ბავშვები საკუთარ პრობლემად აღიქვამენ ყველაფერს, რაც მათ ირგვლივ ხდება. ვისი მისამართითაც არ უნდა იყოს გამოთქმული საყვედური, პატარას ჰგონია, რომ წყრომა მას ეკუთვნის და ეშინია, შიში კი არაადეკვატური ქცევის მიზეზია.

  • დაივიწყეთ ყოველგვარი საყვედური და სასჯელი!

სამსახურიდან დაღლილი დაბრუნდით, ბავშვი კი თავისი ჭირვეულობით დასვენებულ ადამიანსაც გამოიყვანს წყობიდან... მაგრამ დედა, რომელსაც კარგად ესმის პატარას განცდები, არასოდეს დაკარგავს წონასწორობას.მოდით, ყველაფერს ბავშვის თვალით შევხედოთ. პატარას ისე უხარია დედის შინ დაბრუნება, რომ ემოციებს ვერ იკავებს. ამიტომაც იწყებს ტირილს, აკრძალული საგნების მიტაცებას. ცოტა ხანს აცადეთ, რომ ემოციებისგან დაიცალოს. ნუ დასჯით - პატარას ხომ ჯერ არ შეუძლია საკუთარი ემოციების მართვა. ნებისმიერი ემოცია მის არსებას მთლიანად იპყრობს, მისი დამუხრუჭების უნარი კი ბავშვს არ შესწევს. სიტყვები "არ შეიძლება!", "შეწყვიტე!", "როგორ არ გრცხვენია!" არაფრის მომცემია. პატარას სასოწარკვეთილება ეუფლება, ვინაიდან დედას მისი არ ესმის.

მაშ, როგორ მოვიქცეთ?

ასეთ დროს უნდა ვეცადოთ, ბავშვის ყურადღება სხვა რამეზე გადავიტანოთ. ეს მეთოდი განსაკუთრებით ეფექტურია, თუ მას ბავშვის გამიზეზებამდე მიმართავთ. მაგალითად, პატარა რაიმე საგანს ითხოვს და სადაცაა, აღრიალდება. მოიმარჯვეთ ლამაზი სათამაშო, მაგალითად, კურდღელი, დაანახვეთ ბავშვს, როგორ ამოძრავებს ყურებს, როგორ ხტის... თუ სათამაშო კურდღელი არ გაქვთ, თავად გაიკეთეთ ყურები და ხტომა დაიწყეთ. ბავშვს ეს ნამდვილად მოეწონება. პატარები, როგორც წესი, მაშინ ყვირიან, როცა მათ ბუნებრივ ინტერესს ვეწინააღმდეგებით. საგანთა დანიშნულება რომ გაიგოს, ბავშვმა ისინი ხელით უნდა მოსინჯოს და კბილიც ჩაასოს - შემეცნების სხვა გზა მან არ იცის. ამ შემთხვევაში მშობლის ამოცანაა:

  1. არ შეეწინააღმდეგოს ცნობისმოყვარეობას;
  2. არ შეეწინააღმდეგოს აქტიურ ქმედებას;
  3. სასურველი გეზით წარმართოს ბავშვის ენერგია.

თუ საქმე გაქვთ სამზარეულოში, მიეცით ბავშვს თავსახურიანი ქვაბი, დაე, იხმაუროს, სამაგიეროდ, ანთებული გაზქურისაკენ არ გაიქცევა. წიგნს კითხულობთ? მიეცით პატარას სურათებიანი ჟურნალი, დაათავლიეროს და გაერთოს. ხედავთ, რომ ბავშვმა კუბები მთელ ოთახში მიმოფანტა? დადგით დიდი ყუთი და პატარას კუბებით მის ავსებაში შეეჯიბრეთ. ერთი სიტყვით, დაეხმარეთ ბავშვს, იპოვოს შესაფერისი საქმიანობა და მისი სიჯიუტეც შარშანდელი თოვლივით გაქრება.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : ფსიქოლოგია

გამარჯობათ, ვარ 24 წლის გოგო, არ ვიცი მაინც გეტყვით რომ ფსიქიატრის დანიშნულებით ვსვამ მეათე თვეა ციტოლესს.. კარგად ვგრძნობ თავს, თუმცა ადრეც და ახლაც სულ ვიბნევი, კერძოდ სხვის ქცევებს ვერ ვიღებ სწორად, ანუ არ ვიცი რა არის სწორი,მეგობრული, ფლირტი და ა.შ მაგალითად, პირველად ჩავედი ჩემს ნათესავთან და იქ სომხურად საუბრობნდნე რაც არ ვიცი, მხოლოდ რუსული მესმის და ერთი ბიჭი მომეწონა თუმცა სუფრაზე ხელი გადამხვია და ცუდი რეაქცია მქონდა, მან მიპასუხა როგორც დაიკო ისე შემოგხედეო ამიტომ ძმაკაცურად უხეშად დავუდექი და აჰა მოდი გადავიღოთ ფოტო თქო. მერე ვიტირე და მასაც ბოდიში მოვუხადე და მითხრა დაივიწყეო.. საქმე იმაშია რომ მომეწონა და ეს ჟესტი ცუდად მივიღე და მგონი დავაფრთხე, იქ წესია ასეთი რომ ჩემს ნათესავ ბიჭს უნდა უთხრან თუ მე მოვეწონე და ჩვეულებრივად ვწერ ამ ბიჭს თუმცა თვითონ არ მწერს პირველი. ახლახანს ჩავედიდ ა მეორე დღეს მოვიდა ჩამეხუტა როგორ ხარო, მის გვერდით წინაზე რომ ვიჯექი ავდექი და ახლა ის რომ ჯდება მერე დგება და მიდის;დ წამოსვლისას ისიც იქ იყო და ჩამეხუტა გამიღიმა თბილად და რომ მივწერე რუსულად ვერ გწერ სწორად ბოდიში მეთქი ქართულად მომწერე მე გადავთარგმნიო მაგრამ მგონია რომ ვინუჟდენი მიბრუნებს პასუხებს რადგან ჩემი ნათესავის ბავშვობის ძმაკაცია და მე ხომ მათ სახლში მივდივარ სტუმრად არ ვიცი( მგონია რომ ვეტენები ყველაზე ასე ვარ ხოლმე და ამიტომ მივწერე რომ მგონია გავაფუჭე ჩვენი ურთიერთობა და რასც ვფიქრობდი ის.. არათავდაჯერებულობის ბრალია ? არ ვიცი რა მეშვლება ამხელა გოგოს :( მასაც შეიძლება მოვწონდე თუ მე მეჩვენება? მეორე დღესვე იქ რომ გაჩნდა გამიკვირდა და მივწერე რომ უნდა მეთქვა რომ ჩამოვედი და გამიხარდა რომ გნახე თქო, მეც გამიხარდა შეხვედრაო ასევეო და ახლა ნასვამი ვარ ხვალ დავილაპარაკოთო მაგრამ არ მოუწერია არაფერი, გუშინ რომ ჩამეხუტა წამოსვლისას რუსულად მითხარიო რამეო და ვერაფერი მოვიფიქრე დავიბენი და დღეს მივწერე...

კატეგორია : ფსიქოლოგია

-მოგესალმებიᲗ, არ ვიცი ფსიქოლოგი მესაᲭიროება Თუ ფსიქიატრი, Შინაგანად ცუდაᲗ ვგრᲫნობ Თავს.ხᲨირად გწერᲗ ხოლმე და საკმაოდ კარგ რᲩევებს ვიᲦებ Თქვენგან, რისიც მადლობელი ვარ.მოკლედ აგიხსნიᲗ Ჩემს სიტუაციას, ვცხოვრობ ანტალიაᲨი , ვარ აქ გაᲗხოვილი, ვარ 35 წლის და მყავს 2 წლის Შვილი, ცელქი, ჰიპერაქტიული ზედმეტადაც, საქმე იმაᲨია, Ჩემი Შვილის ქცევები მაᲦიზიანებს, ეს ყაზრო სირბილი,უაზრო მისი გაჯიუტება, უაზრო გაბრაზება, Ხან ᲗავᲨი იტყავს ხელებს რაც მაᲦიზიანებს, ადრეც ირტყავდა ,მერე ბაᲦᲨი მივიყვანეᲗ და გადაეᲩვია, ბაᲦᲨი კარგად ერᲗობოდა, ახლა მე არ ვმუᲨაობ სახლᲨი ვარ და ბაᲦიდან გამოვიყვანეᲗ( კერᲫო ბაᲦᲨი დაგვყვავდა) მოკლედ ნერვებს ვერ ვᲗოკავ და ვუყვირი, ყველაფერზე ვᲦიზიანდები,ვზრდიᲗ მხოლოდ მე და მეუᲦლე, მეუᲦლე მეხმარება, ეᲗამაᲨება ბავᲨვს მაგრამ Ჩვენც ასაკᲨი ვარᲗ მე 35 ის 37, დასვენება გვინდა ამ დროს უცელქესი ბავᲨვი გყვავს, მე სულ ცემაᲨი გამზარდა დედაᲩემმა და არ მინდა მეც ისეᲗი დედა ვიყო როგორც დედაᲩემი მაგრამ ვერ ვᲗოკავ Თავს, ვუყვირი ბავᲨვს,მინდება ხანდახან დავარტყა, გავგლიჯო არ ვიცი სიფსიხე მაწვება, მერე Ღრმად ვსუნᲗქავ და Თავს ვᲗოკავ მაგრამ Ძალიან ვუყვირი წყობიდან გამოვდივარ, რა გავაკეᲗო?არ მინდა ვუყვირო და მიᲗუმეტეს ვურტყა, გვურილის Ჩაის ვსვამ რომ დავმᲨვიდდე გᲗხოვᲗ მიᲗხრაᲗ ნევროზი მაქვს? Თუ უფრო რᲗულად მაქვს საქმე?

კატეგორია : ფსიქოლოგია

-გამარჯობა. ვარ 21 წლის. ბიჭი. ბავშვობიდან მაქ სახლის დატოვების შიში. ანუ რეგიონიდან ქალაქში რომ ჩავდიოდი მაშინაც მიწყებდა ისეთ შეგრძნებებს აი როგორიცაა შიშის დროს გამოწვეული სიმპტომები. მაგრამ მერრე ვეჩვეოდი და ვადაპტირრდებოდი. ახლა საზღვარგარეთ მიწევს სასწავლებლად წასვლა. დიდი ხანი ვოცნებობდი ამაზს და ბევრი შრომა დამჭირდა. არანაირ პრობლემას მანამდე თავი არ გამოუჩენია ნაგრამ აი როცა დამიდასტურეს გსნცხადება და მალე წასვლა რო მიწევს ( 2 კვირაში) უკვე იმ დღიდან დამეწყო ისევ იგივე სიმპტომები. როცა წასვლაზე ვიწყებ ფიქრს მეწყება გულისცემის აჩქარება სისუსტე უმადობა. ამ თემაზე საუბარი და მხარდაჭერა მამშვიდებს. მაგრამ მეშინია ამდდნი ასსთი ნერვიულიბისაგან რამე გართულება არ მოხდეს. რაიმე სტრესი და დეპრესია არრ მაქ მაგრამ ასეთი შეგრძნება დისკომფორტულია. წასვლამდე და ადაპტაციამდე ჯერ კიდევ დიდი დროა ვიცი უარი რომ ვთწვა წასვლაზე ეგრევე გამივლის ყველაფერი მაგრამ არმინდა ასე მოხდეს. რას მიირჩეევთ როგორ მოვიქცე?

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ მოვათვინიეროთ ონავარი - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ მოვათვინიეროთ ონავარი

სპეციალისტები ვარაუდობენ, რომ ეს ურთიერთობაში თავჩენილი პრობლემების ბრალია. ბავშვი ძალიან ჭკვიანი არსებაა და თავისი უცნაური ქცევით გვკარნახობს, რომ სრულყოფილი ფიზიკური და სულიერი განვითარებისთვის რაღაც არ ჰყოფნის. ის ჯერ პატარაა და საკუთარ მოთხოვნილებებს გვამცნობს ისე, როგორც შეუძლია. კარგია, როცა დედა ამ ყველაფერს დროულად ამჩნევს. მსგავს სიტუაციებში ზოგიერთ მშობელს მოთმინება ღალატობს. ეს რომ არ მოხდეს, საკუთარ თავს უნდა ვუთხრათ: "ბავშვი ტირის, ესე იგი, ცუდადაა. თავისი უსაქციელობით ის დახმარებას მთხოვს. არ ავღელდები და ყველაფერს ვიღონებ, რათა მან თავი კარგად იგრძნოს". საქმეც სწორედ ის არის, რა ვიღონოთ.

  • იყავით ერთად

დედა სამსახურიდან დაბრუნდა. ის დაღლილია, უამრავი საქმე აქვს, მაგრამ უმთავრესი მაინც შვილთან ურთიერთობაა, თანაც არა რამდენიმეწამიანი, არამედ ნამდვილი და სრულყოფილი. საღამოს ბავშვს სჭირდება ის, რაც მთელი დღის განმავლობაში დააკლდა - დედა. პატარა უნდა დარწმუნდეს, რომ ის დედისთვის ყველაზე ძვირფასია. ეს ჩვენ ვიცით, რომ სამსახურში სიარული აუცილებელია, პატარა კი ამ გარემოებას ვერ გაიგებს. ბავშვები ეგოცენტრისტები არიან. მათთვის ათვლის წერტილი საკუთარი თავია. როცა პატარა ხედავს, რომ დედას და მამას, რომლებიც მთელი დღე არ იყვნენ შინ, მისთვის არც ახლა სცალიათ, ის იტანჯება. სწორედ ეს არის ჭირვეულობის სათავე. ზოგჯერ მშობლებს ეჩვენებათ, რომ მათ შვილს მავნე ხასიათი აქვს. ეს შეცდომაა. უბრალოდ, პატარა ამგვარი საქციელით ყურადღების მიპყრობას ცდილობს. ცოტათი უფროსი რომ იყოს, ხმამაღლა გეტყოდათ: "თუ გინდათ, მეჩხუბეთ, მცემეთ, მაგრამ ყურადღება მომაქციეთ, მაგრძნობინეთ, რომ გჭირდებით!" ბავშვთან ურთიერთობა რთულია, ვინაიდან ის თვითონაც ვერ ერკვევა საკუთარ გრძნობებში, ვერ გვეუბნება, რომ თავს ცუდად გრძნობს. ამიტომაც ჭირვეულობს, მავნებლობს, აკრძალვებს არ ემორჩილება. საკმარისია, მივხვდეთ, რა სურს პატარას, რომ ყველაფერი მოგვარდება.

  1. სამუშაოდან დაბრუნებისას ბავშვი ხელში აიყვანეთ, აგრძნობინეთ სიხარული და ძიძა ერთად გააცილეთ. სთხოვეთ ბავშვს, მას ხელი დაუქნიოს.
  2. აუცილებელია სხეულით კონტაქტი - გადაუსვით ბავშვს თავზე ხელი, ჩაეხუტეთ, კალთაში ჩაისვით.
  3. მნიშვნელოვანია სიტყვიერი კონტაქტიც. ელაპარაკეთ პატარას, ეხუმრეთ, მხიარულად ეთამაშეთ.

პატარებს მუდმივად უნდა აგრძნობინოთ სიყვარული. როგორც კი ყურადღებას მოადუნებთ, ბავშვი იმწამსვე გზავნის განგაშის სიგნალს. დაუმტკიცეთ, რომ გიყვართ და ისიც დამშვიდდება.

ხდება ხოლმე, რომ ბავშვი ძიძას ხელს არ უშვებს და შინ დაბრუნებულ დედას არ ეკარება. სპეციალისტების აზრით, ეს საყურადღებო სიმპტომია. ესე იგი, პატარა მეტისმეტად მიეჯაჭვა ძიძას, ენდობა მას, დედის მიმართ კი ეს გრძნობა ნაკლებად აქვს. ძიძის შეცვლა საქმეს ვერ უშველის, პირიქით - იმ ადამიანის წართმევა, რომელსაც პატარა მიეჯაჭვა, შესაძლოა სერიოზული სტრესის მიზეზად იქცეს. არსებობს ერთადერთი გამოსავალი - ყველაფერი უნდა იღონოთ, რათა მთავარი როლი დაიბრუნოთ. ფაქტობრივად, ბავშვმა თავიდან უნდა ირწმუნოს, რომ დედა სანდო ადამიანია და არასოდეს უღალატებს. ასეთი რწმენა კი მხოლოდ მაშინ გაჩნდება, თუ დედა ბავშვის უმნიშვნელოვანეს სასიცოცხლო მოთხოვნებს დააკმაყოფილებს.

რას მოითხოვს ბავშვი?

  1. უსაფრთხოებას (დედა ჩემს გვერდითაა, მაჭმევს, მიცავს, სასჯელით არ მაშინებს);
  2. ურთიერთობას;
  3. ინფორმაციას.

როგორც ვხედავთ, დავუბრუნდით მთავარს - დედა ბავშვის გვერდით უნდა იყოს, ეთამაშებოდეს, ბუზღუნითა და გაუგებარი აკრძალვებით არ აშინებდეს. ბავშვებს გრძნობების დაფარვა არ შეუძლიათ. თუ პატარა გრძნობს, რომ ძიძასთან ერთად დროს უფრო საინტერესოდ ატარებს, მას ანიჭებს უპირატესობას და არა დედას, რომელთანაც მოწყენილია და საყვედურებს ისმენს. არცთუ იშვიათად პატარა დედ-მამასთან თავს საკმაოდ კომფორტულად გრძნობს, მაგრამ საკმარისია, გაჭირვეულდეს, რომ მას მყისვე ძიძას გადაულოცავენ. კარგი ძიძა სწორედ იმითაა საშიში, რომ მშობლები მოხერხებულად იმალებიან მის ზურგს უკან. მას ბავშვის მოვლის ყველაზე შრომატევადი მომენტები ეკისრება: აჭმევს, აცმევს, აბანავებს, უცვლის, ასეირნებს, ეთამაშება და ამშვიდებს. შედეგად ბავშვი აკეთებს დასკვნას: ძიძა სანდო ადამიანია, მშობლები კი - არა! თუ ხედავთ, რომ ბავშვი ძიძის გამო ჭირვეულობს, ისე დაგეგმეთ ძიძის სამუშაო დღე, რომ ის თქვენი მოსვლისთანავე არ წავიდეს. დალიეთ მასთან ერთად ჩაი ან ყავა, ესაუბრეთ. ამ დროს ბავშვიც თქვენს გვერდით უნდა იყოს, რათა ნდობით აივსოს, დამშვიდდეს და თავისით წამოვიდეს დედისკენ. სხვაგვარად შესაძლოა გაღიზიანდეს და არასასიამოვნო ასოციაციები გაუჩნდეს: "მოვიდნენ ცუდი დიდები და წაიყვანეს ჩემი საყვარელი ძიძა!"

ზოგიერთ მშობელს დანაშაულის განცდა ტანჯავს იმის გამო, რომ შვილს ძიძასთან ტოვებს და ამ "დანაშაულის" გამოსასყიდად ბავშვს საჩუქრებით ავსებს. რა თქმა უნდა, პატარა ბავშვს ახალი სათამაშო გაახარებს, მაგრამ მშობლების მიმართ ნდობას ვერ დაუბრუნებს და ვერც ბავშვური "მავნებლობისგან" გიხსნით. ასე რომ, ერთადერთი გამოსავალი ერთად ყოფნაა. ბავშვს იმდენი დრო უნდა დაუთმოთ, რომ დღის განმავლობაში თქვენი არყოფნით გამოწვეული სიცარიელე შეუვსოთ. რამდენი ხანი დაგჭირდებათ ამისთვის, უცნობია. შეგვიძლია გირჩიოთ, ერთხანს ბავშვს გვერდით მიუწვეთ და ისე დააძინოთ. სპეციალისტების აზრით, ბავშვებს, რომლებიც დიდხანს ვერ იძინებენ, სინამდვილეში ძილის დროს დედის დაკარგვის ეშინიათ. ასე რომ, თუ შინიდან ადრე აპირებთ გასვლას, ბავშვი აუცილებლად უნდა გააფრთხილოთ. გაპარვა დაუშვებელია - შედარებით მოზრდილი ბავშვები ასეთ საქციელს ღალატად მიიჩნევენ, ხოლო უმცროსები დაასკვნიან, რომ დედა სანდო ადამიანი არ არის. ამიტომაც ებღაუჭება პატარა დედას და ცდილობს, არ დაიძინოს.

  • ნურასოდეს იჩხუბებთ ბავშვის თანდასწრებით

ბავშვები საკუთარ პრობლემად აღიქვამენ ყველაფერს, რაც მათ ირგვლივ ხდება. ვისი მისამართითაც არ უნდა იყოს გამოთქმული საყვედური, პატარას ჰგონია, რომ წყრომა მას ეკუთვნის და ეშინია, შიში კი არაადეკვატური ქცევის მიზეზია.

  • დაივიწყეთ ყოველგვარი საყვედური და სასჯელი!

სამსახურიდან დაღლილი დაბრუნდით, ბავშვი კი თავისი ჭირვეულობით დასვენებულ ადამიანსაც გამოიყვანს წყობიდან... მაგრამ დედა, რომელსაც კარგად ესმის პატარას განცდები, არასოდეს დაკარგავს წონასწორობას.მოდით, ყველაფერს ბავშვის თვალით შევხედოთ. პატარას ისე უხარია დედის შინ დაბრუნება, რომ ემოციებს ვერ იკავებს. ამიტომაც იწყებს ტირილს, აკრძალული საგნების მიტაცებას. ცოტა ხანს აცადეთ, რომ ემოციებისგან დაიცალოს. ნუ დასჯით - პატარას ხომ ჯერ არ შეუძლია საკუთარი ემოციების მართვა. ნებისმიერი ემოცია მის არსებას მთლიანად იპყრობს, მისი დამუხრუჭების უნარი კი ბავშვს არ შესწევს. სიტყვები "არ შეიძლება!", "შეწყვიტე!", "როგორ არ გრცხვენია!" არაფრის მომცემია. პატარას სასოწარკვეთილება ეუფლება, ვინაიდან დედას მისი არ ესმის.

მაშ, როგორ მოვიქცეთ?

ასეთ დროს უნდა ვეცადოთ, ბავშვის ყურადღება სხვა რამეზე გადავიტანოთ. ეს მეთოდი განსაკუთრებით ეფექტურია, თუ მას ბავშვის გამიზეზებამდე მიმართავთ. მაგალითად, პატარა რაიმე საგანს ითხოვს და სადაცაა, აღრიალდება. მოიმარჯვეთ ლამაზი სათამაშო, მაგალითად, კურდღელი, დაანახვეთ ბავშვს, როგორ ამოძრავებს ყურებს, როგორ ხტის... თუ სათამაშო კურდღელი არ გაქვთ, თავად გაიკეთეთ ყურები და ხტომა დაიწყეთ. ბავშვს ეს ნამდვილად მოეწონება. პატარები, როგორც წესი, მაშინ ყვირიან, როცა მათ ბუნებრივ ინტერესს ვეწინააღმდეგებით. საგანთა დანიშნულება რომ გაიგოს, ბავშვმა ისინი ხელით უნდა მოსინჯოს და კბილიც ჩაასოს - შემეცნების სხვა გზა მან არ იცის. ამ შემთხვევაში მშობლის ამოცანაა:

  1. არ შეეწინააღმდეგოს ცნობისმოყვარეობას;
  2. არ შეეწინააღმდეგოს აქტიურ ქმედებას;
  3. სასურველი გეზით წარმართოს ბავშვის ენერგია.

თუ საქმე გაქვთ სამზარეულოში, მიეცით ბავშვს თავსახურიანი ქვაბი, დაე, იხმაუროს, სამაგიეროდ, ანთებული გაზქურისაკენ არ გაიქცევა. წიგნს კითხულობთ? მიეცით პატარას სურათებიანი ჟურნალი, დაათავლიეროს და გაერთოს. ხედავთ, რომ ბავშვმა კუბები მთელ ოთახში მიმოფანტა? დადგით დიდი ყუთი და პატარას კუბებით მის ავსებაში შეეჯიბრეთ. ერთი სიტყვით, დაეხმარეთ ბავშვს, იპოვოს შესაფერისი საქმიანობა და მისი სიჯიუტეც შარშანდელი თოვლივით გაქრება.