სინდრომი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2020

კითხვა-პასუხი

სინდრომი

ძნელი წარმოსადგენია ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრება დროული დასვენების გარეშე. უწყვეტი შრომა ფიზიკურ და ემოციურ გადაღლას იწვევს. შვებულების დროს გარემოს შეცვლა აუცილებელია. ეს შეიძლება იყოს ზღვა, მთა, აგარაკი ქალაქის ახლოს...თუმცა შვებულებიდან დაბრუნების შემდეგ სხვა პრობლემები იჩენს თავს. გგონია, დასვენებული, მზის, ზღვის, ბუნების ენერგიით აღვსილი, განტვირთული და გაკაჟებული, მთებს გადააბრუნებ, მაგრამ ასე არ ხდება. სამუშაოს თავს ვერ ართმევთ, ყურადღების კონცენტრაცია გიჭირთ... ნუ შეშინდებით - ეს ნორმალური რეაქციაა. მას შვებულების შემდგომი სინდრომი ეწოდება. ფსიქოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ამ სინდრომს ვერავინ აუვლის გვერდს. შვებულების შემდეგ ადრინდელ გარემოსთან ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ადაპტაციას დაახლოებით 10 დღე სჭირდება. სპეციალისტთა რჩევები ამ პერიოდის გადალახვას გაგიადვილებთ.
კუნთების მკვეთრი უნებლიე შეკუმშვა, ჩვეულებრივ, კალციუმის არხების მუშაობის დარღვევის შედეგია. კუნთების შეკუმშვისთვის აუცილებელია ნატრიუმის, კალიუმისა და მაგნიუმის კათიონები (დადებითად დამუხტული იონები). თითოეული მათგანი განსაზღვრულ და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს შეკუმშვის პროცესში. ნატრიუმი უზრუნველყოფს მოსვენების პოტენციალს, კალიუმი ასტიმულირებს უჯრედთა აგზნებას, მაგნიუმი კი შეკუმშვის სტადიას მოსვენების სტადიით ცვლის. უშუალოდ შეკუმშვის პროცესში მონაწილეობს კალციუმის იონები. მათ გარეშე შეუძლებელია არა მხოლოდ საკუთრივ კუნთების შეკუმშვა, არამედ, საზოგადოდ, ორგანიზმის ცხოველმყოფელობა.
ბავშვთა განვითარების თანდაყოლილი ანომალიები, სამწუხაროდ, მთელ მსოფლიოში ფართოდ გავრცელებული პრობლემაა. აღნიშნული პათოლოგიები შესაძლოა სხვადასხვა ხარისხით იყოს გამოხატული და, შესაბამისად, სხვადასხვაგვარი გავლენა მოახდინოს მზარდ ორგანიზმზე. არსებული ანომალიებიდან შედეგობრივი თვალსაზრისით ყველაზე მძიმე ფორმად მიიჩნევა დენდი უოკერის სინდრომი. ამ დროს აღინიშნება თავის ტვინის თანდაყოლილი განუვითარებლობა, ირღვევა ტვინის ქსოვილის მკვებავი სითხის - ლიქვორის დინება. დენდი უოკერის სინდრომს ახასიათებს ნათხემის განუვითარებლობაც. პათოლოგიური ნიშნები ნაყოფის განვითარების მძიმე მანკის დამადასტურებელია. ისინი, ფაქტობრივად, მუცლად ყოფნის დროს ყალიბდება.
ნაჩვენებია მე-5 გვერ 18 - დან
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
კორონავირუსის პანდემიამ აქტუალური გახადა ყველგან და ყველაფერში სისუფთავის დაცვის საკითხი.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად