როგორ ავიცილოთ თავიდან ნაბახუსევის სინდრომი
ამის შესახებ The Mirror იუწყება.
თერაპევტის თქმით, ალკოჰოლის დალევის შემდეგ ბევრ ადამიანს აწუხებს თავის ტკივილი, დაღლილობა, გულისრევა და გაუწყლოება. რაჯას სჯერა, რომ ნაბახუსევის თავიდან აცილება შესაძლებელია რამდენიმე რჩევის გათვალისწინებით.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
ექიმის თქმით, ბევრი ადამიანი უშვებს დიდ შეცდომას, როდესაც ავიწყდება ჭამა ალკოჰოლის დალევამდე. „არასოდეს დალიოთ უზმოზე. კარგია, რომ მიირთვათ მსუბუქი საკვები, ის არ უნდა იყოს ცხარე, რადგან ამან შეიძლება კიდევ უფრო დააზიანოს კუჭის ლორწოვანი გარსი“, - ამბობს რაჯა. თერაპევტმა ასევე ურჩია იოგურტის მიღება ალკოჰოლის დალევამდე.
გარდა ამისა, თქვენ უნდა დალიოთ საკმარისი რაოდენობით სუფთა წყალი. „დალიეთ ბევრი სითხე და შეეცადეთ არ დალიოთ ძალიან ბევრი ალკოჰოლი ძალიან სწრაფად. მოგვიწოდებს რაჯა. ექიმმა აღნიშნა, რომ ალკოჰოლის დალევის შემდეგ სხეულის აღდგენას შეიძლება 24 საათამდე დასჭირდეს.
