დაბალმა ფიზიკურმა აქტივობამ ადამიანთა მოდგმა შესაძლოა გადაშენებამდე მიიყვანოს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დაბალმა ფიზიკურმა აქტივობამ ადამიანთა მოდგმა შესაძლოა გადაშენებამდე მიიყვანოს

დაბალმა ფიზიკურმა აქტივობამ ადამიანთა მოდგმა შესაძლოა გადაშენებამდე მიიყვანოს
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ 1,4 მილიარდ ადამიანს, არაადეკვატური ფიზიკური დატვირთვის გამო, აღენიშნება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, ტიპი-2 შაქრიანი დიაბეტი და კიბო, რაც ნაადრევი სიკვდილის რისკის შემცველია. აღნიშნული დასკვნა გაკეთდა 168 ქვეყნის (საერთო ჯამში 1,9 მილიარდი რესპონდენტი) ზრდასრული მოსახლეობის გამოკითხვის შედეგების საფუძველზე.

აღმოჩნდა, რომ 2016 წელს, ყოველი მესამე ქალი და ყოველი მეოთხე მამაკაცი, ვერ აღწევდა ფიზიკური აქტივობის რეკომენდებულ დონეს, რაც კვირაში ზომიერი ინტენსივობის 150 წუთიან და მაღალი ინტენსივობის 70 წუთიან ვარჯიშს შეადგენს.

ამასთან, ყველაზე ხშირად ფიზიკურად აქტიურები იყვნენ ნაკლები შემოსავლის მქონე ადამიანები
(84%) ისეთ რეგიონებში, როგორიცაა ოკეანეთი, აღმოსავლეთ და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ქვეყნები. 55 ქვეყანაში კი მოსახლეობის მესამედზე მეტი საკმარის დროს არ უთმობდა ფიზიკურ ვარჯიშს. ოთხ ქვეყანაში (კუვეითი, სამოა, საუდის არაბეთი, ერაყი) მოსახლეობის 50%-ზე მეტი მჯდომარე ცხოვრების წესს ეწეოდა.
სხვათა შორის, ქალები, თითქმის ყველა ქვეყანაში, ჩამორჩებოდნენ მამაკაცებს ფიზიკური
აქტივობის დონით.


ლალი ჩხიკვაძე

გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 30-09-2018
ლევანი
სათაურში მაგარი აცდენა გაქვთ...
მსგავსი სიახლეები
Medicalxpress კიბოს გამოწვევ პროდუქტებზე ფრანგი მკვლევრების დასკვნას აქვეყნებს. როგორც ევროპელი ექსპერტები
08-10-2019
მსოფლიო ონკოლოგიური დაავადებების მკურნალობაში უფრო და უფრო ეფექტიანი გზების ძიებაშია.
26-09-2019
ონკოლოგიური დაავადებები საქართველოში, ისე როგორც მთელ მსოფლიოში, აქტუალურ პრობლემად რჩება.
16-09-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ხშირად გვიკვირს, რომ ადამიანთა ნაწილი, რომელიც დიდი გურმანობით გამოირჩევა
სპეციალისტების თქმით, მობილური მოწყობილობების და კომპიუტერების მომხმარებლებს შორის გავრცელებულია
მეცნიერებმა ჩაატარეს მასშტაბური კვლევა იმის გასარკვევად, თუ რამდენად ზრდიდა თმის
აშშ-ს სპეციალისტებმა განაცხადეს, რომ სექსისგან დიდი ხნით თავის შეკავება მავნეა ქალის ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის.
იაპონიის ჯანმრთელობის ნაციონალურ ინსტიტუტში დაადგინეს, რომ ასაკთან ერთად ხდება დროის აღქმის გამრუდება,
როგორც ჯორჯთაუნის უნივერსიტეტში დაადგინეს, ბავშვებსა და მოზარდებს, რომლებიც ერთზე მეტ ენას ფლობენ,
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად