რითია საშიში ქალებისთვის ღამით მუშაობა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2019

რითია საშიში ქალებისთვის ღამით მუშაობა

რითია საშიში ქალებისთვის ღამით მუშაობა
ღამის ცვლაში მომუშავე ქალებს შეიძლება მენოპაუზა ნაადრევად (45 წელზე ადრე) დაეწყოთ. მაშინაც კი, თუ ღამის ცვლაში მუშაობა მხოლოდ ზოგჯერ უხდება ქალს, რისკი 9%-ით იზრდება.

ადრეულმა მენოპაუზამ შეიძლება გამოიწვიოს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, ოსტეოპოროზი და მეხსიერებასთან დაკავშირებული პრობლემებიც კი. მეცნიერები 22 წელი აკვირდეოდენენ ღამის ცვლაში მომუშავე 80000 ექთანს. ადრეული მეონოპაუზის რისკი ღამით მომუშავეებში გამოვლინდა დაახლოებით 2 წლის განმავლობაში.

ღამის ცვლის გამო ქალის ორგანიზმში აღინიშნება ჰორმონ მელატონინის კონცენტრაციის დაქვეითება, ის ძილიანობის გრძნობაზეა პასუხისმგებელი და მნიშვნელოვანია საკვერცხეების ფუნქციონირებისათვის. ასევე სტრესი, დაღლილობა, რაც ღამით მუშაობასთანაა დაკავშირებული,
ცვლის ჰორმონულ ფონს (იცვლება ესტროგენების მაჩვენებელი). ამ მიზეზით, როგორც კვლევებმა აჩვენა, ღამის ცვლაში მომუშავე ქალებში იზრდება ძუძუს კიბოსა და ენდომეტრიოზის რისკი.


ლალი ჩხიკვაძე
ამ ავტორის სხვა სტატიები
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
რეპროდუქციული ასაკის ქალებისათვის - 30აბი
ფასი: 42.9
ამცირებს ქოლესტერინის და ცხიმის დონეს-50მლ
ფასი: 26.9
მენოპაუზის შემდგომ პერიოდისთვის-60აბი
ფასი: 51.9
გონებრივი აქტიურობის შესარჩუნებლად-30აბი
ფასი: 34.9
მსგავსი სიახლეები
უკვე დადგენილია, რომ ღამის ცვლაში მომუშავე ქალებთან სარძევე ჯირკვლის კიბოს განვითარების რისკი რამდენადმე
22-07-2019
ზეითუნის ზეთი ერთ-ერთი სასარგებლო ცხიმია, ის არის საკაზმიც,
05-02-2019
სამწუხაროდ, ქალების მხოლოდ მცირე ნაწილს აქვს კოსმეტოლოგიურ სალონებში ვიზიტის ჩვევა, დრო და საშუალება.
04-10-2018
დიეტოლოგია
დიეტური კვება აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას და უზრუნველყოფს მის დროულ დაცლას;
წონის კორექციის მსურველებს დიეტოლოგები რამდენიმე რჩევას აძლევენ - არ შეიძლება ისეთი აბებისა თუ
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
კატეგორიის სხვა სტატიები
ქალის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება სიცოცხლის ყველა ეტაპზე მნიშვნელოვანია,
ფეხების მდგომარეობაზე დიდად არის დამოკიდებული ადამიანის თავდაჯერებული სიარული და განწყობაც კი.
არის დღე, რომელიც მხოლოდ ქალებს ეკუთვნის. ის გაზაფხულის მოსვლას ემთხვევა და ალბათ, ეს არ არის შემთხვევითი.
გუშინ მომხდარ აფეთქებასთან დაკავშირებით უნდა დადგინდეს რატომ მოხდა გაზის გაჟონვა, საიდან მოხდა და
მეცნიერულად დადასტურებულია: • ქალის ტვინი მამაკაცისაზე 100 გრამით ნაკლებს იწონის, სამაგიეროდ, მის ნეირონებს შორის იმპულსთა გადაცემა
ქალის რეპროდუქციული აქტიურობის პერიოდი მხოლოდ გარკვეული ხნის განმავლობაში - მოზარდობიდან
ზაფხული, სხვა ღირსებებთან ერთად, ხილის, ბოსტნეულისა და ბაღჩეულის მრავალფეროვნებითაც გამოირჩევა.
ჩვენს განწყობას ჩვენივე ტვინის ქიმია განსაზღვრავს. მისმა მცირე ძვრამაც კი შეიძლება დეპრესია გამოიწვიოს.
ბებიაჩემი გამუდმებით ჩამჩიჩინებს, რომ კანი კოსმეტიკით არ უნდა გადავტვირთო, რომ კონსერვანტები ზამთარშიც ეყოფა, ახლა კი დასვენება და ცოცხალი ვიტამინები სჭირდება. მართლა ასეა თუ არა?


ბაღი ნამდვილად ყველა სახლს დაამშვენებს. ბაღიან ეზოში დასვენება, განტვირთვა ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად