ძუძუს კიბოს რისკის შემცირების ძირითადი წესები
დაავადების განვითარებაში დიდ როლს თამაშობს კვების რაციონი და ცხოვრების წესი:
- დიდი რაოდენობით წითელი ხორცისა და რძის მოხმარება,
- სტრესის მაღალი დონე,
- მავნე ჩვევები.
გარდა ამისა, მემკვიდრეობა ხშირად გავლენას ახდენს კიბოს განვითარებაზე.
თუ ოჯახში ორ ან მეტ ქალს ჰქონდა ძუძუს კიბო, საკვერცხის კიბო, მელანომა, თუ მამრობითი სქესის ნათესავებს ჰქონდათ პროსტატის კიბო და ბოლოს, თუ იყო პანკრეასის ან კუჭის კიბოს შემთხვევები, მაშინ უნდა მიმართოთ ონკოგენეტიკოსს.
საჭიროების შემთხვევაში, სპეციალისტი დანიშნავს ტესტებს და შესთავაზებს რისკების შემცირების ვარიანტებს.
საჭიროა რეგულარულად აუცილებელი გამოკვლევების ჩატარება დაავადების ადრეულ ეტაპზე გამოსავლენად. შვედეთში ჩატარებული კვლევების თანახმად, ადრეულმა დიაგნოზმა შესაძლებელი გახადა 10 წლის განმავლობაში ძუძუს კიბოსგან სიკვდილიანობის 41%-ით შემცირება და მეტასტაზური კიბოს განვითარების ალბათობის 25%-ით შემცირება.