Psychology Today: „2024 წელს გაგრძელდება ტენდენცია - უფრო მეტად დაეყრდნო საკუთარ თავს, ვიდრე ურთიერთობებს“ - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

Psychology Today: „2024 წელს გაგრძელდება ტენდენცია - უფრო მეტად დაეყრდნო საკუთარ თავს, ვიდრე ურთიერთობებს“

ის, რაც მისაღები იყო ოთხმოცდაათიან წლებში, დღეს უცნაურად და სახიფათოდაც კი გვეჩვენება და რასაც დღეს შევეჩვიეთ, იმ წლებში ნამდვილ სიგიჟედ მოგვეჩვენებოდა. მუდმივად ჩნდება რაღაც ახალი იმ გზაზე, როდესაც ჩვენ ვეძებთ პარტნიორებს და ვამყარებთ მათთან კომუნიკაციას. 2024 წელი არ არის გამონაკლისი. გაცნობის სპეციალისტმა, ევა გალაჰერმა, ისაუბრა ამ ტენდენციებზე. როგორც ირკვევა, ყველა მათგანს არ შეიძლება ეწოდოს დადებითი.

1. "ვარდისფერი სათვალე" (Rizz-Colored Glasses)

ოქსფორდის ლექსიკონის ექსპერტებმა "rizz" - დაასახელეს 2023 წლის სიტყვად. ის წარმოიშვა "ქარიზმადან" და აღნიშნავს მიმზიდველობასა და მომხიბვლელობას, ასევე პოტენციური პარტნიორის მოხიბვლის უნარს. "rizz", როგორც ექსპერტი ამბობს, ვლინდება უკვე პირველი გაცნობისას - მაგალითად, როდესაც მამაკაცი ან ქალი ცდილობს, რომ უკეთესი გამოჩნდეს. ამას მივყავართ იქამდე, რომ ჩვენ შეიძლება შევიყვაროთ მისი წარმოჩინებული სახე, შემდეგ კი გავაცნობიეროთ, რომ ადამიანი პაემნებზე არსებულისაგან. სერიოზული და გულწრფელი საუბრები დაგეხმარებათ თავიდან ავიცილოთ ასეთი ხრიკი, რაც საშუალებას მოგვცემს გამოვავლინოთ თანამოსაუბრეში ნამდვილი პიროვნება და უკეთ გავიცანით ერთმანეთი - პირველ პაემანზეც კი არ უნდა შეგვეშინდეს ასეთი საუბრების.

2. ფოკუსირება საკუთარ თავზე (Canon-Bailing)

ევა გალაჰერი ამ ტენდენციას უწოდებს „ქვემეხის აკრძალვას“ - მისი აზრით, 2024 წელს გაგრძელდება ტენდენცია, უფრო მეტად დავეყრდნოთ საკუთარ თავს და არა იმ ურთიერთობებს, რომელშიც ვართ. ექსპერტი აღნიშნავს, რომ ადამიანებს აღარ ეშინიათ საკუთარი ცხოვრების განვითარებისა და გაუმჯობესების, თუნდაც ამ მიზნებისთვის მათ უარი თქვან ურთიერთობებზე. ასეთი სერვისების მომხმარებელთა დაახლოებით 32% იცნობს ადამიანებს, რომლებიც უპირატესობას ანიჭებენ თვითგანვითარებას და ინვესტირებას საკუთარ მომავალში.

3. საძიებო გეოგრაფიის შეცვლა (VBD - Vision Board Dating)

გაცნობის აპლიკაციების გამოყენებით, უფრო და უფრო მეტ ადამიანს ურჩევნია პარტნიორის ძებნას არა ქალაქში ან თუნდაც ქვეყანაში, არამედ იქ, სადაც აპირებს გადასვლას. სპეციალისტის თქმით, ზოგჯერ ეს შეიძლება არასასიამოვნო იყოს. მაგალითად, თუ ადამიანი ცხოვრობს ტეხასში და მისი შესაძლო პარტნიორი არის პენსილვანიაში, მაშინ მასთან მისვლა შეიძლება იყოს ძვირი და შრომატევადი.

4. თერა-პოზირება (Thera-Posing)

ფსიქოთერაპია მართლაც სულ უფრო პოპულარული ხდება, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი მისგან ქმნის არაჯანსაღ კულტს, რამაც შეიძლება შეაშინოს პარტნიორი და ხელი შეუშალოს ურთიერთობის დამყარებას. ექსპერტი ფსიქოლოგიური ტერმინების არაადეკვატურ გამოყენებას „ტერა-პოზირებას“ უწოდებს: „მაგალითად, ვინმეს ნარცისი უწოდე იმის გაგების გარეშე, თუ რას ნიშნავს ეს სინამდვილეში. ადამიანებმა შეიძლება არასწორად გამოიყენონ სიტყვა, რომელსაც ისმენენ თერაპიაში, ”- განმარტავს ის. კვლევის მიხედვით, ასეთი თერაპიული პოზირება საკმაოდ გავრცელებულია - გამოკითხულთა 33% იცნობს ვინმეს, ვინც ამას აკეთებს და ყველაზე პოპულარულია Z თაობაში.

5. ნაადრევი ინტიმური ურთიერთობა (Premature Intimacy- PMI)

ეს ტენდენცია მიუთითებს დაახლოების არადროულ მცდელობაზე - მაგალითად, პირად ცხოვრებაზე და საიდუმლოებაზე საუბარი, როცა პარტნიორთან ურთიერთობა ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად მჭიდრო. კვლევამ აჩვენა, რომ გამოკითხულთა 65% განიცდიდა ამ სახის გადაჭარბებულ კომუნიკაციას, მაგალითად, სიტუაცია შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს: თქვენ ჰკითხავთ თქვენს პარტნიორს რა „სურს“ და ის იწყებს ლაპარაკს შვილების გაჩენის სურვილზე - სინამდვილეში თქვენ მას სხვა რამე ჰკითხეთ და პირველ პაემანზე არც კი განიხილავდით ასეთი შორეული მომავლის გეგმებს.

6. ვალდებულებების თავიდან აცილება (Crypt-ick)

ზოგიერთი ადამიანი რაღაცით არის გატაცებული – იმდენად, რომ მის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია. ეს შეიძლება იყოს კრიპტოვალუტა, IT ინდუსტრია, სპორტი - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გარკვეული თემა, რომელზეც ადამიანი ზედმეტად არის დაფიქსირებული და არ შეუძლია მასზე რომ არ ისაუბროს. ასეთი შემთხვევები, გამოკითხვების მიხედვით, ხშირია - გამოკითხულთა დაახლოებით მესამედს შეხვედრია ისინი ცხოვრებაში. პარტნიორზე ასეთმა ფიქსაციამ შეიძლება თავი მარტოსულად და უსიამოვნოდაც კი გაგვაგრძნობინოს, ამიტომ სულ უფრო მეტად ვცდილობთ, ავირიდოთ ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა.