ხელში ბურთის შეკუკშვა და გაბერვა მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ახალი ინფორმაციის დამახსოვრების უნარს - კვლევის შედეგი
მათ კვლევაში მონაწილეობა მიიღო 109 ადამიანმა, რომლებიც დაიყო ორ ჯგუფად: ერთში შედიოდნენ 18-დან 29 წლამდე ახალგაზრდები, ხოლო მეორეში - 65-დან 85 წლამდე ხანდაზმულები. მონაწილეებს სთხოვეს მოსმენა, დამახსოვრება და გარკვეული ინფორმაციის გამეორება, ამავდროულად, ერთმა ნაწილმა ადრე შეასრულა მარტივი სავარჯიშო - ხელისგულში რიტმულად შეეკუმშა და გაებერათ სტრესის საწინააღმდეგო ელასტიური ბურთი, ხოლო მეორე - არა.
შედეგები
შედეგად, აღმოჩნდა, რომ ბურთთან ვარჯიშმა საგრძნობლად გააუმჯობესა მონაწილეთა მეხსიერება, განურჩევლად მათი ასაკისა და დავალებების სირთულისა.
დასკვნა
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
როგორც მკვლევარებმა დაადგინეს, ხელის მტევნების დაჭიმვა და გაშლა ზრდის ფიზიოლოგიური აღგზნების დონეს - ეს არის მდგომარეობა, რომელშიც ტვინი ამახვილებს ყურადღებას და ემზადება ახალი ინფორმაციის მისაღებად.
