ლალი ჩხიკვაძე

თუ როგორ მოქმედებს ყავა გულზე.

მეცნიერებმა 40 წლამდე ასაკის 100 მოხალისეს მიაწოდეს გაჯეტები, რომლებიც მუდმივად აკონტროლებდნენ მათ გულისცემას, გავლილი ნაბიჯების რაოდენობას, ძილის რეჟიმს და სისხლში შაქრის დონეს. მონაწილეებს ასევე მიეცათ ინსტრუქციები, როდის მიიღებდნენ ან მოერიდებოდნენ ყავას.

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ კოფეინირებული ყავის დალევა არ ზრდიდა გულისცემის ყოველდღიური ეპიზოდების რაოდენობას.

ეს ფენომენი წინასწარმეტყველებს გულის პოტენციურად საშიშ დაავადებას - წინაგულების ფიბრილაციას. მეცნიერებმა ასევე აღმოაჩინეს სხვა სახის არარეგულარული გულისცემის სუსტი ნიშნები.

ეს სიმპტომი ხშირია ჯანმრთელ ადამიანებში, მაგრამ ის ასევე დაკავშირებულია გულის უკმარისობის მაღალ რისკთან. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს მსგავსი გულისცემა იმ ადამიანებში, რომლებიც დღეში ორ ან მეტ ფინჯან ყავას სვამდნენ.

მოხალისეებთან მუშაობის ანალიზმა აჩვენა, რომ იმ დღეებში ისინი დღეში დაახლოებით 1000-ით მეტ ნაბიჯს დგამდნენ და დაახლოებით 36 წუთით ნაკლები ეძინათ. პრაქტიკულად არ იყო განსხვავება სისხლში შაქრის დონეზე.

მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ იმის გამო, რომ კვლევა ჩატარდა მცირე რაოდენობის ადამიანებზე მოკლე დროში, შედეგები შეიძლება სულაც არ ეხებოდეს ზოგად პოპულაციას.

თუმცა, კვლევით დადასტურდა, რომ ყავა ზოგადად უსაფრთხოა გულისთვის. მაგრამ მისი გამოყენების ეფექტი შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანის სხეულის მახასიათებლების მიხედვით.