/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-გამარჯობა.არ ვიცი სწორად მოვნიᲨნე Თუ არა ბავᲨვᲗა ინფექციებს რამდენად მიეკუᲗვნება.მყავს წლის და4 Თვის ბიᲭი..დᲦეᲨი ორჯერ მაინც გადიოდა კუᲭᲨი მაგრამ ბოლო კვირაა ᲨევამᲩნიე 2 დᲦეᲨი ერᲗხელ გადის კუᲭᲨი.მსხალიც ვაᲭამე ვაᲨლიც ბანანიც, წყალსაც იᲦებს საᲭირო რაოდენობიᲗ, წვნიანებსაც მიირᲗმევს მაგრამ ამაოდ.ორი დᲦეა არ გასულა კუᲭᲨი Თუმცა Შარდავს ყოველᲗვის, ამაზე არ გვაქვს პრობლემა.რა მოვიმოქმედო? რა ვაᲭამო ან არ ვაᲭამო რომ კუᲭმოქმედება აᲦუდგეს? ექიმᲗან Ჩაწერილები ვარᲗ მაგრამ 3 კვირის Შემდგომ მოგვცეს რანდევუ, ევროპაᲨი ვარᲗ და აქ ესეა.მანამდე მᲭირდება ექიმის რᲩევა.მადლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სიახლეები

News

News
თამბაქოს წევა გენების მუშაობას არღვევს. ექიმები აქამდეც გვაფრთხილებდნენ, რომ მოწევა არღვევს სასუნთქი ორგანოებისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას, ასუსტებს იმუნიტეტს და იწვევს ონკოლოგიურ დაავადებებს.

ამიერიდან ამ გაფრთხილებებს კიდევ ერთი დაემატება - ამერიკელმა მკვლევრებმა დაადგინეს, რომ რეგულარული მოწევა ორგანიზმს უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე აქამდე ეგონათ, რადგან ნიკოტინი ცვლის გენების ფუნქციობის უნარს. ბიოსამედიცინო კვლევის სამხრეთ-დასავლეთის ფონდის (აშშ) მეცნიერთა ჯგუფმა, რომელსაც ჟაკ ჩარლსუორთი ხელმძღვანელობდა, მწეველთა 300-ზე მეტი გენის იდენტიფიცირება მოახდინა. გაირკვა, რომ მათი ფუნქციური მაჩვენებლები არამწეველთა გენების მაჩვენებლებისგან მკვეთრად განსხვავდებოდა.

რაოდენ გამანადგურებლად მოქმედებს ნიკოტინი ორგანიზმზე, ნათლად ჩანს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის სტატისტიკიდან: მოწევის შედეგად მსოფლიოში ყოველ 6 წამში 1 კაცი იღუპება. ჩარლსუორთის ჯგუფმა მიზნად დაისახა დაედგინა, რამდენად ზრდის დაავადებათა განვითარების რისკს ნიკოტინზე დამოკიდებულება. გამოკვლევაში მონაწილეობა მიიღო 1 200-მა ადამიანმა, რომელთა მეოთხედი მწეველი იყო. შედეგების თანახმად, მოწევა გავლენას ახდენს არა მარტო ცალკეულ გენებზე, არამედ გენების ურთიერთდამოკიდებულების მთელ სისტემაზეც, ყველაზე მეტად კი იმუნური სისტემა ზიანდება, ანუ ირღვევა იმ გენების ფუნქცია, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხვადასხვა დაავადების მიმართ ორგანიზმის გამძლეობაში. გარდა ამისა, ნიკოტინის მოქმედების ფონზე კიბოს უჯრედების ფორმირების პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს.

სილიკონის გელი თვალის კიბოს დროს მხედველობის შენარჩუნებას შეუწყობს ხელს

თვალის კიბოს შემთხვევაში ადამიანი დილემის წინაშე დგება: მისთვის აუცილებელია მკურნალობა - სხივური თერაპია, მაგრამ ამ დროს მხედველობის დაკარგვა თითქმის გარდაუვალია. UCLA-ს მეცნიერებმა გამოსავალს მიაგნეს: მათ აღმოაჩინეს, რომ სილიკონის ზეთი აპკივით ეფინება თვალს და რადიაციის მავნე ზემოქმედებისგან იცავს. UCLA-ს ოფთალმოლოგიური ონკოლოგიური ცენტრის დირექტორმა, დოქტორმა ტარა მაკკენელმა, განაცხადა: "აქამდე ექიმების ძალისხმევა მხოლოდ კიბოს უჯრედების განადგურებისკენ იყო მიმართული, მხედველობის დაკარგვა კი მეორეხარისხოვან პრობლემად მიიჩნეოდა. ჩვენ სილიკონის ზეთის წყალობით თვალის გადარჩენაც შევძელით".

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ახალი მეთოდიკის არსი ასეთია: თავდაპირველად თვალიდან იღებენ ჟელესმაგვარ მინისებურ სხეულს და მას სილიკონის გელით ცვლიან. სხივური თერაპიის დასრულების შემდეგ გელს მარილოვანი ხსნარით ჩამობანენ და მის ადგილს კვლავ თვალის ბუნებრივი სითხე იკავებს. გამოკვლევამ აჩვენა, რომ სილიკონის გელი ახდენს რადიაციის 50%-ის ადსორბირებას და, ამის კვალობაზე, ამცირებს მისი მავნე ზემოქმედების ხარისხს, თანაც ისე, რომ სხივური თერაპიის ეფექტს არ ასუსტებს. მიუხედავად პოზიტიური შედეგისა, მეცნიერებს მიაჩნიათ, რომ ახალ მეთოდიკას ზედმიწევნით შესწავლა სჭირდება.

გაყრა ვირუსივით ვრცელდება

ამერიკელმა მეცნიერებმა შეამჩნიეს, რომ ცოლ-ქმრის გაყრა მათ ნაცნობ-მეგობრებს შორის გაყრათა მთელ სერიას იწვევს. მკვლევართა აზრით, გაყრა ქმნის ერთგვარ ფსიქოლოგიურ ველს, რომელიც სხვებსაც ითრევს. ასე რომ, თუ თქვენი მეგობრები გაიყარნენ, ძალისხმევა მოიკრიბეთ ოჯახის შესანარჩუნებლად.

ალუბლის წვენი ძილის ხანგრძლივობას ზრდის

შეკითხვა ექიმს
<p>-ძალიან დიდი ინტერესი მაქ ამის. გარდატეხის ასაკში ვკავდებოდი მასტურვაციით, რანაირი განათლება სექსუალური არ მქონია უბრალოდ მსიამოვნებდა, შემდეგ 19 წლის ასაკში მყავდა შეყვარებული ისრთი არაფერი მხოლოდ ტუჩებში ვკოცნით ერთმანეთს და ვიყავი ძალიან მგრძნობიარე, მის შეხებაზე ჟრუანტელი მივლიდან ტანში, ხშირად ვკამათობდით დავშორდებოდით შწვრიგდებოთ, გამოვხატავდი ემოციებს ტირილით, საბოლოო დაშორების შემდეგ არა გამომიხატია ფიზიკურად ემოციები მაგრამ ძალიან დიდი სტრესში ვიყავი. ახლა მყავს შეყვარებული ვარ 26 წლის, მის შეხებაზე იმდენად მგრძნობელობა აღარ მაქვს, არ ვკავდებით სექსით, უბრალოდ კლიტორი მასტურბაციით არ ვარ დიდად მგრძნობიარე. 1 წლის წინ ვიყავი ექიმთან მაქვს საკვერცხის პოლიკისტოზი ვსვავდი ჰორმონულ წამალს რამოდენიმე თვე მაგრამ არ დამიცვია დიდად ექიმის დანიშნულება. მაგრამ სანამ წამალს დავლევდი მანამდეც ნაკლებად მგრძნობიარე ვიყავი, როგორ მივხდი რისი ბრალი შეიძლება იყოს, როცა კლიტორს ნაკლებად მგრძნობელობა გააჩნია ?</p>

მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ჯანსაღი ძილის გასაღები ალუბლის წვენში იმალება - გამოკვლევამ ცხადყო, რომ როცა ექსპერიმენტის მონაწილეები დილა-საღამოს სვამდნენ თითო ჭიქა ალუბლის წვენს, უფრო უკეთ ეძინათ, ვიდრე ამავე რაოდენობის სხვა წვენის დალევისას. ამ აღმოჩენის აქტუალობა იმით არის განპირობებული, რომ ჩვენს დროში ბევრს აწუხებს უძილობა, რაც ნეგატიურად აისახება ცხოვრების ხარისხსა და ჯანმრთელობაზე. ყოველი მეოთხე ჯანმრთელი ადამიანი უძილობას უჩივის, ყოველ მეხუთეს კი ღამით მხოლოდ 5 საათი სძინავს.

როჩესტერის (ნიუ-იორკი) უნივერსიტეტის ფსიქიატრმა უილფრედ პიჯნიმ, რომელიც ამ გამოკვლევის ავტორი გახლავთ, დაასკვნა, რომ ალუბლის წვენის ამგვარი ეფექტი მასში მელატონინის უხვი შემცველობით არის გამოწვეული. მელატონინი ის ჰორმონია, რომელიც ორგანიზმში ძილის რეჟიმს არეგულირებს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

როგორ ავარჩიოთ ყველაზე კარგი ჯანმრთელობის დაზღვევა
როგორ ავარჩიოთ ყველაზე კარგი ჯანმრთელობის დაზღვევა
ადამიანის ცხოვრებაში ჯანმრთელობა უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებს, ის განაპირობებს ადამიანის სრულფასოვან ცხოვრებას.
სრულად
Sinocare-ის პროდუქცია: რა არის მათი უპირატესობა სხვა ბრენდებთან შედარებით
Sinocare-ის პროდუქცია: რა არის მათი უპირატესობა სხვა ბრენდებთან შედარებით
დიაბეტი არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადება მსოფლიოში, რომელიც მოითხოვს მუდმივ მონიტორინგსა და მართვას.
სრულად
რისკ ჯგუფები და როგორ იცხოვროთ დიაბეტთან ერთად (Sinocare-ის მხარდაჭერით)
რისკ ჯგუფები და როგორ იცხოვროთ დიაბეტთან ერთად (Sinocare-ის მხარდაჭერით)
დიაბეტი არის მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ქრონიკული დაავადება, რომელიც მსოფლიოს სხვადასხვა წერტილში მილიარდობით ადამიანს შეიძლება დაემართოს.
სრულად
Sinocare-ის ტესტ-ჩხირების გამოყენება: როგორ უნდა უზრუნველყოთ ოპტიმალური შედეგები
Sinocare-ის ტესტ-ჩხირების გამოყენება: როგორ უნდა უზრუნველყოთ ოპტიმალური შედეგები
Sinocare არის კომპანია, რომელიც გთავაზობთ მაღალპროდუქტიულ და სანდო გლუკოზის დონეს განსაზღვრის საშუალებებს.
სრულად
სწორი კვების როლი სისხლში შაქრის კონტროლისთვის
სწორი კვების როლი სისხლში შაქრის კონტროლისთვის
დიაბეტი მოითხოვს მუდმივ ყურადღებას და ადეკვატურ მართვას, გართულებების თავიდან აცილების მიზნით.
სრულად
როგორ შევარჩიოთ საუკეთესო გლუკომეტრი?
როგორ შევარჩიოთ საუკეთესო გლუკომეტრი?
დიაბეტი თანამედროვე სამყაროში ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ დაავადებად იქცა.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

თმის ცვენის საწინააღმდეგო ეფექტური ნიღაბი
თმის ცვენის საწინააღმდეგო ეფექტური ნიღაბი
ბოლო წლებში თმის ცვენა დამეწყო. თმის ძირების გასაძლიერებელმა სხვადასხვა საშუალებამ და შამპუნებმა სასურველი შედეგი ვერ გამოიღო.
სრულად

სამკურნალო წერილები

ტროფიკული წყლულების სამკურნალო მალამო
ტროფიკული წყლულების სამკურნალო მალამო
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ტროფიკული წყლულები შემთხვევაში დაგეხმარებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

სამყურა სტომატიტს შველის
სამყურა სტომატიტს შველის
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც სტომატიტის დროს დაგეხმარებათ.
სრულად

მედიცინის სიახლეები - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

News

ამიერიდან ამ გაფრთხილებებს კიდევ ერთი დაემატება - ამერიკელმა მკვლევრებმა დაადგინეს, რომ რეგულარული მოწევა ორგანიზმს უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე აქამდე ეგონათ, რადგან ნიკოტინი ცვლის გენების ფუნქციობის უნარს. ბიოსამედიცინო კვლევის სამხრეთ-დასავლეთის ფონდის (აშშ) მეცნიერთა ჯგუფმა, რომელსაც ჟაკ ჩარლსუორთი ხელმძღვანელობდა, მწეველთა 300-ზე მეტი გენის იდენტიფიცირება მოახდინა. გაირკვა, რომ მათი ფუნქციური მაჩვენებლები არამწეველთა გენების მაჩვენებლებისგან მკვეთრად განსხვავდებოდა.

რაოდენ გამანადგურებლად მოქმედებს ნიკოტინი ორგანიზმზე, ნათლად ჩანს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის სტატისტიკიდან: მოწევის შედეგად მსოფლიოში ყოველ 6 წამში 1 კაცი იღუპება. ჩარლსუორთის ჯგუფმა მიზნად დაისახა დაედგინა, რამდენად ზრდის დაავადებათა განვითარების რისკს ნიკოტინზე დამოკიდებულება. გამოკვლევაში მონაწილეობა მიიღო 1 200-მა ადამიანმა, რომელთა მეოთხედი მწეველი იყო. შედეგების თანახმად, მოწევა გავლენას ახდენს არა მარტო ცალკეულ გენებზე, არამედ გენების ურთიერთდამოკიდებულების მთელ სისტემაზეც, ყველაზე მეტად კი იმუნური სისტემა ზიანდება, ანუ ირღვევა იმ გენების ფუნქცია, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხვადასხვა დაავადების მიმართ ორგანიზმის გამძლეობაში. გარდა ამისა, ნიკოტინის მოქმედების ფონზე კიბოს უჯრედების ფორმირების პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს.

სილიკონის გელი თვალის კიბოს დროს მხედველობის შენარჩუნებას შეუწყობს ხელს

თვალის კიბოს შემთხვევაში ადამიანი დილემის წინაშე დგება: მისთვის აუცილებელია მკურნალობა - სხივური თერაპია, მაგრამ ამ დროს მხედველობის დაკარგვა თითქმის გარდაუვალია. UCLA-ს მეცნიერებმა გამოსავალს მიაგნეს: მათ აღმოაჩინეს, რომ სილიკონის ზეთი აპკივით ეფინება თვალს და რადიაციის მავნე ზემოქმედებისგან იცავს. UCLA-ს ოფთალმოლოგიური ონკოლოგიური ცენტრის დირექტორმა, დოქტორმა ტარა მაკკენელმა, განაცხადა: "აქამდე ექიმების ძალისხმევა მხოლოდ კიბოს უჯრედების განადგურებისკენ იყო მიმართული, მხედველობის დაკარგვა კი მეორეხარისხოვან პრობლემად მიიჩნეოდა. ჩვენ სილიკონის ზეთის წყალობით თვალის გადარჩენაც შევძელით".

ახალი მეთოდიკის არსი ასეთია: თავდაპირველად თვალიდან იღებენ ჟელესმაგვარ მინისებურ სხეულს და მას სილიკონის გელით ცვლიან. სხივური თერაპიის დასრულების შემდეგ გელს მარილოვანი ხსნარით ჩამობანენ და მის ადგილს კვლავ თვალის ბუნებრივი სითხე იკავებს. გამოკვლევამ აჩვენა, რომ სილიკონის გელი ახდენს რადიაციის 50%-ის ადსორბირებას და, ამის კვალობაზე, ამცირებს მისი მავნე ზემოქმედების ხარისხს, თანაც ისე, რომ სხივური თერაპიის ეფექტს არ ასუსტებს. მიუხედავად პოზიტიური შედეგისა, მეცნიერებს მიაჩნიათ, რომ ახალ მეთოდიკას ზედმიწევნით შესწავლა სჭირდება.

გაყრა ვირუსივით ვრცელდება

ამერიკელმა მეცნიერებმა შეამჩნიეს, რომ ცოლ-ქმრის გაყრა მათ ნაცნობ-მეგობრებს შორის გაყრათა მთელ სერიას იწვევს. მკვლევართა აზრით, გაყრა ქმნის ერთგვარ ფსიქოლოგიურ ველს, რომელიც სხვებსაც ითრევს. ასე რომ, თუ თქვენი მეგობრები გაიყარნენ, ძალისხმევა მოიკრიბეთ ოჯახის შესანარჩუნებლად.

ალუბლის წვენი ძილის ხანგრძლივობას ზრდის

მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ჯანსაღი ძილის გასაღები ალუბლის წვენში იმალება - გამოკვლევამ ცხადყო, რომ როცა ექსპერიმენტის მონაწილეები დილა-საღამოს სვამდნენ თითო ჭიქა ალუბლის წვენს, უფრო უკეთ ეძინათ, ვიდრე ამავე რაოდენობის სხვა წვენის დალევისას. ამ აღმოჩენის აქტუალობა იმით არის განპირობებული, რომ ჩვენს დროში ბევრს აწუხებს უძილობა, რაც ნეგატიურად აისახება ცხოვრების ხარისხსა და ჯანმრთელობაზე. ყოველი მეოთხე ჯანმრთელი ადამიანი უძილობას უჩივის, ყოველ მეხუთეს კი ღამით მხოლოდ 5 საათი სძინავს.

როჩესტერის (ნიუ-იორკი) უნივერსიტეტის ფსიქიატრმა უილფრედ პიჯნიმ, რომელიც ამ გამოკვლევის ავტორი გახლავთ, დაასკვნა, რომ ალუბლის წვენის ამგვარი ეფექტი მასში მელატონინის უხვი შემცველობით არის გამოწვეული. მელატონინი ის ჰორმონია, რომელიც ორგანიზმში ძილის რეჟიმს არეგულირებს.


ზურგის ტვინი აივ-ის თავშესაფარია

შვედმა მედიკოსებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი ზურგის ტვინს აფარებს თავს. მედიკოსებმა 15 აივინფიცირებული პაციენტის ზურგის ტვინი გამოიკვლიეს. ყოველი მათგანი რამდენიმე წლის განმავლობაში მკურნალობდა შიდსს. ათ პაციენტს მეცნიერებმა ვირუსის კვალი არა სისხლში, არამედ თავზურგტვინის სითხეში აღმოუჩინეს. ამან ექსპერტებს აფიქრებინა, რომ ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი ზურგის ტვინში "იმალება".

მედიცინის დოქტორმა არვიდ ედენმა განაცხადა, რომ ტვინი ორგანიზმის ის ნაწილია, რომელიც ერთგვარი რეზერვუარის როლს ასრულებს და ვირუსის საბოლოოდ განდევნის საშუალებას არ გვაძლევს. ზურგის ტვინი გარშემორტყმულია დამცავი ბარიერით - მეცნიერთა აზრით, სწორედ ეს ართულებს მკურნალობას, რადგან ამ არეში წამალი ვირუსის წინააღმდეგ მოქმედებას ვეღარ ახერხებს. ედენმა დასძინა, რომ შიდსის მკურნალობის ახალი მეთოდების შემუშავებისას აუცილებლად უნდა იქნეს გათვალისწინებული ზურგის ტვინის როლი.

ტელევიზორსა და კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომა მეტაბოლური სინდრომის განვითარების რისკს ზრდის

აღმოჩნდა, რომ მოზარდებს, რომლებიც ტელევიზორსა და კომპიუტერთან დღეში ორ საათზე მეტხანს ატარებენ, მომატებული აქვთ ინსულინრეზისტენტული და სხვა სახის მეტაბოლური სინდრომის განვითარების რისკი.

ავსტრალიაში, ევროპასა და ამერიკაში, სადაც, საქართველოსი არ იყოს, ძალზე პოპულარულია მჯდომარე გასართობები, ჩატარდა გამოკვლევა მეტაბოლურ დარღვევებსა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებთან მათი კავშირის გამოსავლენად. კვლევის უშუალო მიზანი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, II ტიპის შაქრიანი დიაბეტისა და ღვიძლის დაავადებების მჯდომარე ცხოვრების წესთან კავშირის შეფასება გახლდათ.

მკვლევრებმა დაკვირვებისთვის 15-16 წლის მოზარდები შეარჩიეს, განსაზღვრეს მათი სხეულის მასის ინდექსი, წელის გარშემოწერილობა, კარდიორესპირატორული ამტანობა, შეისწავლეს მათი კვების თავისებურება, სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორები და პუბერტატული სტატუსი, გამოთვალეს მათი მჯდომარე აქტიურობა უქმე და სადაგ დღეებში და ამის მიხედვით ისინი ორ კატეგორიად დაყვეს. პირველ კატეგორიაში ის მოზარდები მოხვდნენ, რომლებიც მჯდომარე გართობას დღეში 2 საათზე ნაკლებს უთმობდნენ, ხოლო II კატეგორიაში - ისინი, რომლებიც 2 საათზე მეტს. მჯდომარე აქტიურობის გასაზღვრისას მონაწილეებს უზომავდნენ არტერიულ წნევას, სისხლში ქოლესტერინის (მაღალი და დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეიდების), ტრიგლიცერიდების, ინსულინისა და გლუკოზის შემცველობას.

განისაზღვრებოდა ასევე ალანინამინოტრანსფერაზების, გამაგლუტამილტრანსფერაზებისა და ც-რეაქტიული ცილის დონე, ხდებოდა ინსულინრეზისტენტობის შეფასება ჰომეოსტატიკური მეთოდით. გამოკვლევის მონაწილეები მჯდომარე გართობას უქმე დღეებში საშუალოდ 3 საათს უთმობდნენ, სწავლის დღეებში - 2,6 საათს, ხოლო არდადეგებზე - 4 საათზე მეტს. ამასთანავე, ვაჟები გოგონებზე მეტხანს ატარებდნენ ტელევიზორსა თუ კომპიუტერთან.

გოგონებში მჯდომარე გასართობებსა და მეტაბოლურ დარღვევებს შორის კავშირი არცთუ ისე ხელშესახები აღმოჩნდა. სამაგიეროდ, ვაჟებში ეკრანთან 2 საათზე მეტხანს ჯდომა ინსულინის, HOMA-IR-ის, ც-რეაქტიული ცილისა და დიასტოლური არტერიული წნევის მაჩვენებლების საგრძნობ გადახრას იწვევდა.

გამოკვლევის ავტორები აცხადებენ, რომ ვაჟებს, რომლებიც სწავლის დღეებში დღეში 2 საათზე მეტხანს უთმობენ მჯდომარე გასართობებს, სხვებთან შედარებით 2-ჯერ მეტი აქვთ ინსულინრეზისტენტობის განვითარების ალბათობა.