რა სახის საკვების მიღება არ შეიძლება გულზე სტენტირ... | კარდიოქირურგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - კარდიოქირურგია

კატეგორია - კარდიოქირურგია

31-05-2012

-რა სახის საკვების მიღება არ შეიძლება გულზე სტენტირება გაკეთებული ადამიანისთვის?წინასწარ გიხდით მადლობას

პასუხი
-საჭიროა ქოლესტერინის კონტროლი, ფიზიკური აქტივობა და არტერიული წნევის კონტროლი; აგრეთვე უნდა გამოირიცხოს ყველა ის რისკ–ფაქტორი, რაც კორონალური არტერიის დაზიანებას იწვევს, ანუ სიგარეტს თავი უნდა დაანებოთ, ჭარბი წონა უნდა მოიცილოთ. დიაბეტის შემთხვევაში, კი დამატებით საჭიროა გლიკემიის – სისხლში შაქრის დონის კონტროლი.
უნდა დაიცვათ ათეროსკლეროზისას რეკომენდებული დიეტა - უნდა გამორიცხოთ ქოლესტერინით მდიდარი საკვები.
ქოლესტერინით მდიდარია
ნაღების კარაქი, ღორის, საქონლისა და ცხვრის ქონი, ძეხვეული, პაშტეტი, ბატი და იხვი;
კვერცხის გული. ის ქოლესტერინს განსაკუთრებით ბევრს შეიცავს, ამიტომ კვირაში 2-3 ცალზე მეტს ნუ მიირთმევთ;
რძე, შედედებული რძე, არაჟანი, ცხიმიანი ყველი ან მაწონი;
ქონში შემწვარი კარტოფილი;
ნამცხვრები, ნაყინი;
ხორცის ბულიონი;
არაჟნის სოუსი, მაიონეზი.
ქოლესტერინით ღარიბია
მზესუმზირას, სიმინდის, სოიოსა და ზეითუნის ზეთი;
ქათმისა და ინდაურის კანგაცლილი, ხბოსა და საქონლის მჭლე ხორცი;
თევზი;
ნებისმიერი სახის ახალი და გაყინული ბოსტნეული;
სიმინდი, ლობიო, ცერცვი, მუხუდო; მოხარშული კარტოფილი;
ნებისმიერი სახის ახალი ან უშაქროდ დაკონსერვებული ხილი და ჩირი;
მარცვლეული;
სუნელები, მდოგვი, პილპილი. თუ არ გაქვთ შაქრიანი დიაბეტი, რეკომენდებულია მაღალი ქოლესტერინის საწინააღმდეგო დიეტა.
- შეძლებისდაგვარად შეცვალეთ ცხიმიანი ღორის ხორცი მჭლე საქონლის ხორცით, ქათმის ხორცით ან თევზით. საერთოდ ზრდასრულმა ადამიანმა უმჯობესია შეამციროს ხორცის მიღება- სავსებით საკმარისია კვირაში 1-2 ჯერ.
- სოსისები, სარდელები და ძეხვეული საერთოდ უმჯობესია დაივიწყოთ.
- ფრინველის ხორცი კანის გარეშე უნდა მიირთვათ. გახსოვდეთ, რომ ბულიონში გადადის ცხიმის მესამედი, ამიტომ ხშირად ნახარშის მიღება არ არის სასარგებლო.
- ხშირად მიირთვით ნიორი და ხახვი. დიდი ხანია ცნობილი, რომ ისინი სისხლძარღვებს ასუფთავებენ.
- ბადრიჯანიც ხახვის და ნივრის მსგავსად, ხელს უშლის თრომბების წარმოქმნას და დევნის ცუდ ქოლესტერინს ორგანიზმიდან.
- თუ თქვენ ცოტა მცენარეულ პროდუქტს მიირთმევთ-შეცვალეთ რაციონი. ჩართეთ კვებაში მცენარეული ზეთი, ყველა სახის თხილი, მზესუმზირა.
- მიირთვით თევზი კვირაში 2-3ჯერ.
კომენტარები
25 ივნისი 2014 08:17
ძალიან გთხოვთ, თუნდაც ზოგადი პასუხი გამცეთ, მუცლადყოფნის პერიოდში ნაყოფზე დაგვიდგინეს გულის ძგიდის დეფექტი 1,5 მმ. არის თუ არა საშიშროება რომ დაბადებამდე ამ მაჩვენებელმა მოიმატოს ზომაში! ან საერთოდ გაქრეს ეს პრობლემა. დიდი მადლობა წინასწარ.
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად