რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
- თუ ბავშვს აქვს მიდრეკილება შეკრულობისკენ, როგორ ვაკონტროლო კვება, როცა ბავშვი ბაღში დადის. ვიცი, რომ წვნიანი, ბოსტნეული და ხილი უნდა მიიღოს დიდი რაოდენობით, მაგრამ იქ წვნიანს ყოველთვის არ ჭამს და არც აძალებენ, ყოველდღე არც ხილს და მაწონს აჭმევენ და საღამოს როგორ ვაჭამო წვნიანი, ხორცი, ხილი და მაწონი ერთად, მონაცვლეობით ვაჭმევ ხოლმე ერთი დღე წვნიანს და ხილს, მეორე დღეს ხორცს და ხაჭო-მაწონს და ხილს და ასე და სწორად ვიქცევი?
პასუხი
- შეკრულობის წინააღმდეგ პირველ რიგში აუცილებელია ბოსტნეული და ხილი, ბავშვმა დღის განმავლობაში უნდა მიიღოს საჭირო საკვები, თუ ბავშვი ბაღიდან საღამოს გვიან ბრუნდება, ის მხოლოდ ხილის, მაწვნის ან რძის მიღებას მოასწრებს, შუძლებელია საღამოს შეივსოს დღის მენიუ.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
![მე-18 საუკუნის სასახლე ჟენევაში, სადაც პუტინისა და ბაიდენის "ცხელი საუბარი" შედგება - ფოტოები ულამაზესი ისტორიული ადგილიდან](https://mkurnali.ge/pictures/image26/7590815632a8250a58cc36ce132eb224.jpg "მე-18 საუკუნის სასახლე ჟენევაში, სადაც პუტინისა და ბაიდენის "ცხელი საუბარი" შედგება - ფოტოები ულამაზესი ისტორიული ადგილიდან")
!["მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/d86d65bcb25e753325f3c81664c22d62.jpg ""მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი")
!["ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f607b9cf841ebcd7258f056fb0c9639d.jpg ""ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
!["ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია](https://mkurnali.ge/pictures/image30/0b7a4b660f2e22471c0efe6c26165c65.jpg ""ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია")