/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
Online Mkurnali
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კითხვა პასუხი

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის აღზრდა
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - გასტროენტეროლოგია
თარიღი : 17-10-2011
- მაქვს კუჭის შეკრულობა(კოლიტი), როგორ შეიძლება განკურნება.
პასუხი
- თქვენს შეკითხვას ზუსტად პასუხობს თინათინ გოცაძის სტატია ”თუ შეკრულობა გაწუხებთ”. მთლიანად მოგვყავს სტატია, რათა ვუპასუხოთ თქვენს კთხვას.

- შეკრულობისას განსაკუთრებული მნიშვნელობა დიეტას ენიჭება. ასეთ დროს კვების რაციონი უჯრედისის შემცველი პროდუქტით უნდა გამდიდრდეს: მსხვილად, უხეშად დაფქული ხორბლისა და ჭვავის პურით, უმი ხილითა და ბოსტნეულით. რეკომენდებულია სტაფილო, პომიდორი, კიტრი, სალათის ფურცლები, კომბოსტოსა და კიტრის მწნილი, ბოსტნეულის კერძები. ნაწლავების ფუნქციას ასტიმულირებს შაქრის შემცველი (თაფლი, შაქარი, მურაბა) და ორგანული მჟავებით მდიდარი რძემჟავა პროდუქტები: კეფირი, ჩუმა-მაწონი, რძემჟრალი, იგივე ვარენეცი (რძემჟავა პროდუქტები აუცილებლად ახალი უნდა იყოს). შეკრულობის დროს შესანიშნავია შავი ქლიავი, რადგან დიდი რაოდენობით შეიცავს შაქარსა და უხეშ მცენარეულ უჯრედისს. რეკომენდებულია აგრეთვე მცენარეული ზეთი (ქაცვისა და მზესუმზირას), წიწიბურა, ქლიავის, გარგარის, ვაშლის ჩირი. შეკრულობისას დიდი მნიშვნელობა აქვს საკვების ტემპერატურასა და კვების რეჟიმს. კერძოდ, რეკომენდებულია ცივი სასმელების მიღება უზმოზე (პირდაპირ ლოგინში). ამ თვალსაზრისით კარგია დაშაქრული, მურაბიანი ან თაფლიანი წყალი. ეფექტიანია წინა ღამით ოთახის ტემპერატურის წყალში დამბალი ჩირი და ჩამიჩი, რომელიც დილით უზმოზე უნდა მიირთვათ.

შეკრულობის დროს B1 ვიტამინი ფიზიოლოგიურ ნორმასთან შედარებით გაცილებით მეტი უნდა მიიღოთ. დღიური ულუფა 4-5 ჯერზე უნდა გადაანაწილოთ, საკვების მიღების შემდეგ კი აუცილებლად გაისეირნოთ. არ შეიძლება უმოძრაობა, მით უფრო - წოლა. შეკრულობის ხელშემწყობ მთავარ მიზეზებად დღეს უჯრედისით ღარიბი საკვებით კვება და უმოძრაობაა მიჩნეული.


რჩევები
• შეკრულობის დროს ძლიერი სამკურნალო ეფექტი აქვს ქატოს. ის საჭმლის მომნელებელი წვენების მიმართ მდგრადია, ენერგიის წყაროს არ წარმოადგენს და ამავე დროს ჩინებულად ასტიმულირებს ნაწლავების ევაკუატორულ (გამომყოფ) ფუნქციას. ქატოთი შეგიძლიათ ჩაიტაროთ ე. წ. საფაღარათო კურსი. უნდა დაიწყოთ შედარებით მცირე დოზებით. აიღოთ 2 ჩაის კოვზი ქატო, დაასხათ მდუღარე წყალი, ერთ საათს გააჩეროთ, გადაწუროთ და გაფუებული მასა მიირთვათ საკვებთან ერთად ან საჭმლის მიღებამდე 3 საათით ადრე. თუ ეფექტს ვერ მიიღებთ, ქატოს დოზა დღეში 6 ჩაის კოვზამდე გაზარდეთ, ხოლო როდესაც კუჭის მოქმედება (დეფეკაცია) მოგიწესრიგდებათ, კვლავ შეამცირეთ.
• უზმოზე მიირთვით ორი-სამი ვაშლი კანიანად, 1 ჩაის ჭიქა ცივი თაფლიანი წყალი, ახალი კარტოფილის ან სტაფილოს წვენი.
• ყოველდღიურად სვით 100-150 მლ მჟავე კომბოსტოს თბილი წვენი. დღის განმავლობაში მიიღეთ 500 გ ბანანი (სამ ჯერზე), 1 ჭიქა ყურძნის წვენი ან მარცვლები, ესეც - დღეში სამჯერ: დილით, უზმოზე, სადილამდე ერთი საათით ადრე და საღამოს, ძილის წინ.
• აიღეთ 300 გ თაფლი და 150 გ ალოე (ალოე მოჭრამდე ორი კვირის განმავლობაში არ უნდა მოირწყოს). თაფლი ოდნავ შეათბეთ (გაადნეთ), ალოეს ფოთლებიდან წვენი მაქსიმალურად გამოწურეთ, ერთმანეთში აურიეთ და მაცივარში შედგით. მიირთვით 1 სადილის კოვზი დღეში ორჯერ - დილით, უზმოზე და საღამოს, ძილის წინ. აუცილებლად დააყოლეთ წყალი.
• აიღეთ 2 ჩაის კოვზი ბაბუაწვერას ფესვი, დაასხით ერთი ჭიქა ცივი ანადუღარი წყალი, 8 საათით დააყენეთ. მიიღეთ დღეში ოთხჯერ ჭამის წინ 1/4 ჭიქა.
• აიღეთ 180 გ კეფირი, შეურიეთ 10 გ მცენარეული ზეთი, კარგად აურიეთ და ძილის წინ მცირე ულუფებით ნელ-ნელა მიირთვით.
• აიღეთ 20 გ დაქუცმაცებული ხეჭრელას ქერქი, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი, ადუღეთ 15-20 წუთს. მიიღეთ საღამოობით, ძილის წინ, 1/2 ჭიქა.

ფიზიკური აქტივობა და შეკრულობა
მოძრაობა, ფეხით სიარული და აქტივობა შეკრულობის სამკურნალო კომპლექსის წამყვანი კომპონენტია. ამ პრობლემის მქონე ადამიანებს, როგორც წესი, მუცლის კუნთების დაჭიმულობა და ჭიპისა და მის ქვემოთ არსებულ არეში უსიამოვნო შეგრძნებები აწუხებთ. ასე რომ, კარგი იქნება, თუ დილაობით, უზმოზე, რეგულარულად ჩაიტარებთ თვითმასაჟს. ეს მარტივი და იოლად შესასრულებელი პროცე-დურაა: სამი თითით (საჩვენებელი, შუა და არათითით) 3 წუთის განმავლობაში მსუბუქად უნდა დააწვეთ მუცლის კედელს. ზეწოლა უნდა განხორციელდეს 5-6-ჯერ, მცირე პაუზებით, ქვედა და ამავე დროს ცენტრისკენული მიმართულებით. ამის შემდეგ ერთი ჭიქა თბილი წყალი უნდა დალიოთ და ისე წამოდგეთ. ძლიერი ეფექტი აქვს მუცლის ხუთწუთიან წრიულ მასაჟს თბილ აბაზანაში (აბაზანა უმჯობესია მჯდომარე პოზაში დღეგამოშვებით მიიღოთ). კარგია დღეგამოშვებით 20-წუთიანი წიწვოვანი აბაზანებიც.

კომენტარები (12)
tako
gamarjoba mak shekruloba dzaan da ra wamali mivigo ro kuji avishalo saertod ver gavdivar es dgeebia da dzaan mawuxebs
თარიღი : 18-02-2021
elene
maqvs wlis tkivilebi ra malamo vscado rom shemiwydes tkivilebi?
თარიღი : 20-01-2018
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
მსგავსი კითხვები
თარიღი : 09-07-2025

გამარჯობა.როგორც ვატყობ, როცა შევჭამ დილით უზმოზე 1 სუფრის კოვზ დაფქულ სელის თესლს( ღამე წყალში ვტოვებ) მერე საუზმეზე 1 ცალი ავოკადო, ოსპი ცოტა კარაქთან ერთად ან კვერცხი, სადილზე სულგუნის ყველი,ცოტა უმი მზესუმზირა ან ნიგოზი და მთელი დღე ყრუ ტკივილი მაქვს მუცლის მარჯვენა ქვედა მხარეს( წვრილი ნაწლავის მიმდებარედ) წინათ გადავიღე ექოსკოპია და ნაღველზე და ღვიძლი ნორმალურად იყო. შემდეგ ავოკადო, სელი, მზესუმზირა გამოვრიცხე და ტკივილი არ მქონდა.როგორც ვატყობ ცხიმზე მაქვს ტკივილი, ეტყობა ვერ ინელებს ნაწლავი კარგად და ნაწლავური ფლორა ხომ არაა დარღვეული? რამე დაავადებაზე მიუთითებს? 2 დღეა საღამოს დაძინებამდე 1 ან 2 საათით ადრე ვსვამ 1 ჭიქა კეფირს( 1,5 %) პრობიოტიკებს შეიცავსო და კარგიაო წავიკითხე. სწორად ვიქცევი? რამდენი ხანი უნდა დავლიო კეფირი და საღამოს 9 ან 10 საათზე დალევა საზიანო ხომ არ იქნება? და კიდევ საუზმესა და სადილს შუა ბანანის ჭამა მარტო ჯობია თუ ცოტა თხილთან ან ნუშთან ან მაწონთან ერთად? ( შაქრის შემცველობის გამო გლუკოზას აწევსო მაღლა, მთელი დღე ვმუშაობ აქტიურად მშენებლობაზე)

თარიღი : 21-06-2025

გამარჯობა,მაქვს ასეთი შეგრძნება თითქოს ყელში ბოდიშით და ნახველი მაქვს,ვერც ვყლაპავ,ვერც ვიღებ.ყელ-ყური საფუძვლიანად გამოვიკვლიე,გადავიღე კტ წიაღების,ფარინგოსკოპია ,გამოირიცხა ყველაფერი რაც შეიძლება ამას იწვევს,მირჩიეს გასტროენტეროლოგის ვიზიტი.ამ ეტაპზე ვერანაირაიდ ვეერ ვახერხებ მისვლას,იქნებ მირჩიოთ რა შეიძლება მივიღო.არანაირი ჩივილი არ მაქვს ,არც კუჭის ტკივილი,არც გულძმარვა,ერთი ეს ყლაპის დროს ამის შეგრძნება ,თჯთქოს ყელში ნახველი გაქვს გაჩხერილი და პირიდანაც მაქვს არასასიამოვნო სუნი.რას მირჩევთ ,ანამნეზით რა შეიძლება მივიღო იქნებ ვაზოფაგური რეფლუქსია.თუ ამას რამე კველვა ადგენს

თარიღი : 01-06-2025

გამარჯობა, ბოლოს 2022 წელს დავსვი კითხვა იგივე პრობლემაზე.. მაგ დროს აღვნიშნე რომ მაწუხებდა სლოკინის პრობლემა თვეები ყოველ დღე მასლოკინებდა. დღესაც ზუსტად იგივენაირად ვარ მთელი სამი წლის მანძილზე არ შეჩერებულა.სხვა სიმპტომები არ მაქვს არც დაღლილობა, არც წონის კლება, არც ტკივილი ან გულისრევა — ჯანმრთელად ვგრძნობ თავს.მინდა დავრწმუნდე რომ არ არის რაიმე სერიოზულის ნიშანი. ამასთან ერთად ახლა უკვე თვეებია მაცემინებს. ასევე ყოველდღიურად ჩვევაში მაქვს კბილების კრაჭუნი. მაინტერესებს, შეიძლება თუ არა ეს ყველაფერი ერთმანეთს უკავშირდებოდეს — მაგალითად, ნერვების გაღიზიანებას, ან სტრესს? ზოგადად ძალიან ნერვიული ადამიანი ვარ და ბევრი რამ გამომივლია ყველაფრის გამო. მადლობელი ვიქნები, თუ ოდნავ დამეხმარებით და ასევე მინდა გკითხოთ, ამ სიმპტომებით ყველაზე უკეთ რომელი სპეციალობის ექიმს უნდა მივმართო ნევროლოგს, გასტროენტეროლოგს თუ სხვას?

თარიღი : 13-03-2025

გამარჯობა, ორსულობა/მშობიარობამ თუ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის დაგრძელება(დოლიქოსიგმა)? 10 თვის წინ ვიმშობიარე და აშკარად გაჭიანურებული მაქვს კუჭის მოქმედება, შეკრულობა(განავლის სიმაგრე) და ტკივილები არ მაწუხებს, მაგრამ მუცელი იმატებს ზომაში, ვცდილობ ხილი, ბოსტნეული და უჯრედისით მდიდარი პროდუქტები მივიღო ყოველ დღე, მაგრამ ერთი დღე თუ ჩამივარდა, მერე არასრული დაცლა ხდება ან 2-3 დღე არ მაქვს მოქმედება, ასეთ დროს, რა რაოდენობის სითხეც არ უნდა დავლიო შარდვაც მიჭირს ხოლმე, ალბათ სავსე ნაწლავები აწვება შარდის ბუშტს, შედეგად კიდევ ვშუპდები და მოკლედ დიდი დიაკომფორტია. ოპერაციის გარდა რამე შველის ან დოლიქოსიგმას?

სამკურნალო წერილები

კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
რამდენიმე წელია ვენების ვარიკოზული გაგანიერება მაქვს. ქვედა კიდურებში სიმძიმის შეგრძნება და შესიება მაწუხებს.
სრულად

სამკურნალო წერილები

ყაბზობას ასე ვშველი
ყაბზობას ასე ვშველი
ცხოვრების არასწორი წესით, რომელიც ძირითადად მჯდომარე სამსახურსა და მშრალი კვების ნირს მოიცავს, ისე დავიავადე ნაწლავები, რომ
სრულად

სამკურნალო წერილები

კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის დაქვეითებული მჟავიანობის, წყლულოვანი დაავადების თანმდევი ტკივილისას გთავაზობთ:
სრულად

კითხვა-პასუხი - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები