გამარჯობათ,ვმუშაობ ღამის სმენაში,საღამოს რვიდან ღამის 4 საათამდე,სიცხეში,ძილით მძინავს დღისით,რადგან ძალიან ვოფლიანდები და თან მუშაობის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე ორ დღეში ერთხელ ძუნძულით დავრბივარ და მსუბუქად ფიზიკურად ვვარჯიშობ საკუთარი წინით ავიღე სპორტული დანამატები,ერთი არის ფხვნილის სახით,ამინო და მეორე არის აბები,ეხმარება აღდგენას და ტვინში სისხლის მიმოქცევას,ხელს უშლის დაღლილობას,მატებს ძალას და აღადგენს ენერგიას,კვებაც არ მაქვს განსაკუთრებული,პირობებიდან გამომდინარე მიწევს სულ მშრალების ჭამა,ყველა დღე შაურმა ან შაურმის ხორცი ღორისაა და ხაჭაპური,სხვას ვერაფერს ვერ ვჭამ რაცარუნდა მოვინდომო,ყველა დღე მინიმუმ 2.5 ლიტრ წყალს ვსვამ,ეს მინიმუმს ვამბობ,თუმცა დღეში ორჯერ ვშარდავ,რას მირჩევთ?დანამატებისბს სახელებია amino after load,shilajit.ბევრი სახეობის რაღაცეებს შეიცავს ორივე.

ბავშვი არის 12 წლის 50 კგ.დაუჩირქდა ტონზილები.გაუკეთე A ჯგუფის სტრეპტოკოკის ანტიგენის სწრაფი დეტექციის ტესტი.შედეგი იყო დადებითი.პედიატრმა დაუნიშნა აუგმენტინი 1000 მგ. დღეში ორჯერ ათი დღის განმავლობაში.ბევრი ხომ არ არის ამ დოზით დღეში ორჯერ ამ მედიკამენტის მიღება?სვამს აბის სახით.

-მოგესალმებიᲗ, Ჩემს ორი წლის ბიᲭუნას ლოყაზე ორ ადგილას უკბინა მწერმა უფრო კოᲦომ, ეფხანებოდა, როცა მოურᲩა ის ნაკბენი ადგილები ვარდისფერ ლაქებად დარᲩა, როგორ უნდა მოვაᲨორო ეს ლაქები სახიდან? მადლობა წინასწარ