თითქმის 2თვე დიეტაზე ვარ, უფრო სწორედ ჯანმრთელად ვ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

13-08-2013

-თითქმის 2თვე დიეტაზე ვარ, უფრო სწორედ ჯანმრთელად ვიკვებები (3 საათში ერთხელ). დილით გერკულესი, რძე, ხაჭო, ხილი, ყველი. 12:00 ხილი, ხაჭო, ბოსტნეული, მოხ.კარტოფილი, 3:00 სუპუ, ზეითუნის ზეთი, მოხარშული ხორცი, პური და ხილი, 6:00 მაწონი, ხაჭო, თაფლი, პური, ხილი. კარგად დავიკელი 12 კგ მაქვს დაკლებული საერთო ჯამში, დილით 1 საათი დავრბივარ და საღამოს 10 კმ, დავდივარ.ეხლა ცოტა კლება შევაჩერე და დავიწყე ერთი დღე კვირაში ცილებით განტვირთვა (ხაჭოს,რძეს და უსაფუარო პურს ვჭამ) დიეტის დასასრულს 14 დღით მხოლოდ ცილოვან დიეტაზე რომ გადავიდე და ამოვიღო ბოსტნეული და ხილი საზიანო იქნება თუ არა ჯანმრთელობისთვის? (სიმაღლე 173,წონა-63,სასურველი წონა-56) მადლობთ ყურადღებისთვის.

პასუხი
-ხილისა და ბოსტნეულის რაციონიდან სრული ამოღება რეკომენდებული არ არის და იგი აუცილებლად შეუქმნის ჯანმრთელობას გარკვეულ საფრთხეს. 
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
კლიმაქსი (მენოპაუზა) ქალებს აშინებთ. შიშს იწვევს კლიმაქსის თანმხლები უსიამოვნო მოვლენები.
თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების წესი ჯანმრთელობისთვის უფრო მავნე და საზიანოა. მუდმივი სტრესის, სრულფასოვანი
ამ სიაში აღმოჩნდა დაბალკალორიული ჩინური კომბოსტო, რომელიც მდიდარია კალციუმით, უჯრედისითა და
ხშირად კითხულობენ, ასუქებს თუ არა კარალიოკი ან შეიძლება თუ არა ხურმის ან კარალიოკის ღამით ჭამა.
ხველა ოჯახის ექიმთან მიმართვის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად