/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
რუბრიკები
- სიახლეები
- ქალი
- მამაკაცი
- პედიატრია
- სტომატოლოგია
- ფიტოთერაპია
- ალერგოლოგია
- დიეტოლოგია
- ნარკოლოგია
- კანი, კუნთები, ძვლები
- ქირურგია
- ფსიქონევროლოგია
- ონკოლოგია
- კოსმეტოლოგია
- დაავადებები, მკურნალობა
- ექიმები ხუმრობენ
- პროფილაქტიკა
- სხვადასხვა
- სამედიცინო ტესტი
- დიაგნოსტიკა
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
გამარჯობათ. ვარ 35 წლის გოგო. წლებია უკვე ვსვავ ფსიქოტროპულ წამლებს (დამამშვიდებლებს და ანტიდეპრესანტებს) დღესდღეობით: ტრანკსენი 100მგ,სერტრალინი 50მგ ორივე ერთი ტაბლეტი დილით და საგამოს ოლანზაპინს 5მგ რა თქმა უნდა ფსიქიატრის დანისშნულებით, მაგრამ მაინც ვერ ვგრდძნობ თავს კარგად, მაწუხებს კანკალი,(ძირითადად თავის და ხელების) დაძაბულობა,შიშები და მოკლედ შფოთვები,ამის გამო თავი რომ დავიმშვიდო ალკოჰოლს ვსვავ ხოლმე ძალიან ხშირად,დავლევ თუ არა მეხსნება ეს დაძაბულობა და თავს უფრო კარგად ვგრძნობ. მაგრამ ვიცი რომ ეს არაა გამოსავალი, არ ვიცი რა გავაკეთო, დავიგალე სულ ექიმთან სიარულის ხან სხვა წამალს გამომიწერს ხან სხვას მაგრამ ის ერთი პრეპარატი არ აგმოჩნდა რომელიც მიშველის. 2018 წლიდან ვსვავ ტრანკსენს, 2023 წელს ვსვავდი მეტადონს,ფლუოქსეტინს,სულპრიდის და ტრანკსენს და კარგად ვგრძნობდი თითქოს თავს, შემდეგ კი, ტრანკსენის გარდა სამივეს ჩემით დავანებე თავი,(პარალელურად ვსვავდი ბევრ ალკოჰოლს და ასევე მარიხუანას ვეწეოდი, მოწევასაც თავი დავანებე) და ამ ყველაფრის მერე უარესად გავხდი. წლებია ხან რა წამალს ვსვავ და ხან რას მართლა დავიგალე და მირჩიეთ რამე ესეთ პრობლემასთან გასამკლავებლად ანუ როგორც გითხარით კანკალი, დაძაბულობა და შიშები. წინასწარ დიდი მადლობა.
გვესმუს, რომ ეს ძალიან დამღლელი და რთული მდგომარეობაა, განსაკუთრებით როცა წლების განმავლობაში ვერ პოულობთ იმ ერთადერთ გამოსავალს, რომელიც რეალურად შვებას მოგიტანთ. თქვენი გამოცდილება და ის, რომ უკვე ბევრი წამალი სცადეთ (ზოგს თავი დაანებით, ზოგს ისევ სვამთ), მიანიშნებს, რომ უფრო ღრმა და კომპლექსური მიდგომაა საჭირო.
რამდენიმე მნიშვნელოვანი ასპექტი, რაზეც უნდა დაფიქრდეთ:
1 როგორც თავადაც აღნიშნეთ, ალკოჰოლი შვებას გაძლევთ, მაგრამ ეს დროებითია და საბოლოოდ შეიძლება უფრო გაამწვავოს შფოთვა, კანკალი და სხვა სიმპტომები.
ალკოჰოლი და ფსიქოტროპული წამლები (განსაკუთრებით ტრანკსენი და ოლანზაპინი) ერთად სერიოზულ გვერდით ეფექტებს იწვევს – მათ შორის კანკალს და შფოთვასაც.
ალკოჰოლის შეწყვეტა შეიძლება გარკვეული პერიოდი გაგირთულდეთ, მაგრამ თუ შეძლებთ ეტაპობრივად შემცირებას, ეს დიდი ნაბიჯი იქნება თქვენი ჯანმრთელობაზე ზრუნვისკენ.
2. შეიძლება თუ არა, რომ შენს შფოთვას მედიკამენტური დამოკიდებულება იწვევდეს?
ტრანკსენი (ბენზოდაზეპინების ჯგუფიდან) იწვევს დამოკიდებულებას. 2018 წლიდან იღებთ, რაც ძალიან დიდი დროა, და შესაძლოა, კანკალი და შიშები სწორედ მისი ხანგრძლივი მოხმარების შედეგიც იყოს.
– ბენზოდაზეპინებზე (ტრანკსენზე) დამოკიდებულება ხშირად იწვევს “გაურკვეველ” შფოთვებს და კანკალს, რაც იძულებულს გხდიან, რომ ისევ მიიღო წამალი.
– ამაზე ღირს თქვენ ფსიქიატრთან სერიოზული საუბარი – შეიძლება დროთა განმავლობაში სწორ მეთოდით ტრანკსენის შემცირება დაგჭირდეთ.
3. შეიძლება თუ არა, რომ პრობლემის ძირი იყოს დაუმუშავებელი შფოთვითი აშლილობა?
– თუ წამლების ცვლაც კი არ შველის, შეიძლება თქვენუ ძირითადი პრობლემა არ არის მხოლოდ დეპრესია, არამედ ძლიერი გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა (GAD) ან პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD). ამას მხოლოდ წამლებით ვერ მოაგვარებ – საჭიროა ფსიქოთერაპია.
4.ზოგჯერ წამლები მხოლოდ სიმპტომებს აქრობენ, მაგრამ პრობლემა ისევ რჩება. თერაპია, რომელიც სპეციალურად შფოთვის, კანკალის და შიშების შემცირებაზეა ორიენტირებული, შეიძლება ძალიან ეფექტური აღმოჩნდეს.
შეიძლება წარსულში გიცდიათ ფსიქოთერაპია, მაგრამ ღირს ახალი, უფრო პროფესიონალური მიდგომა.
რა შეგიძლია გააკეთოთ:
1. ალკოჰოლის შემცირება (არა უცებ, არამედ ეტაპობრივად).
2. ფსიქიატრთან გულწრფელი საუბარი ტრანკსენის შემცირების შესაძლებლობაზე.
3. CBT თერაპევტთან კონსულტაცია შფოთვასთან და კანკალთან გასამკლავებლად.
4. ფიზიკური აქტივობა – სპორტი, იოგა, მედიტაცია – ეს ყველაფერი ბუნებრივად ამცირებს შფოთვას.
5. გამოკვლევები – ფარისებრი ჯირკვლის და ნევროლოგიური პრობლემების გამორიცხვა, რადგან კანკალს და შფოთვას ზოგჯერ ფიზიოლოგიური მიზეზებიც აქვს.
სამკურნალო წერილები
