/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ფსიქოლოგია

სპეციალიტები გვირჩევენ, მეტი ვიხუმროთ საკუთარ თავზე

სპეციალიტები გვირჩევენ, მეტი ვიხუმროთ საკუთარ თავზე
ესპანელი მკვლევარების დასკვნით, საკუთარ თავზე ხუმრობას, ადამიანის გაბედნიერება შეუძლია. ადრე ასეთ ხუმრობას ფსიქიკისთვის

უარყოფითად აფასებდნენ. თუმცა, მეცნიერები ხაზს უსვამენ, რომ სავარაუდოდ არსებობს კულტურული განსხვავებები.

სპეციალისტების განმარტებით, არსებობს იუმორის რამოდენიმე სახეობა. ადაპტაციურ სახეობას მიეკუთვნება სოციალური ურთიერთობების გამყარებისკენ მიმართული იუმორი და უსიამოვნო, სტრესულ სიტუაციებში სამყაროზე იუმორისტული ხედვა.

იუმორის ეს სახეები უკავშირდება როგორც დადებით გრძნობებსა და მდგომარეობას (კმაყოფილება, ბედნიერება, იმედი), ისე უარყოფითს (შფოთი, დეპრესია).

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კავშირი საკუთარ თავზე ხუმრობასა და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას შორის. თუმცა, მკვლევარებმა აღნიშნეს, რომ ასეთი ხუმრობის მოყვარული ადამიანები, ისეთივე წარმატებით ვერ მართავენ სიბრაზეს და როგორც წესი, თრგუნავენ მას.

ლალი ჩხიკვაძე

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

გლოვა - დანაკარგით გამოწვეული ტკივილი - ეტაპები და მათი ცოდნის მნიშვნელობა
გლოვა - დანაკარგით გამოწვეული ტკივილი - ეტაპები და მათი ცოდნის მნიშვნელობა
გლოვა რეაქციაა ადამიანის დანაკარგით გამოწვეულ ტკივილზე.
სრულად
ფსიქოლოგიური ეფექტები
ფსიქოლოგიური ეფექტები
(დასაწყისი იხ. #9 ნომერში)
სრულად
სად გადის მოთმინების ზღვარი
სად გადის მოთმინების ზღვარი
კითხვაზე – სად გადის მოთმინების ზღვარი, რა უნდა მოვითმინოთ ურთიერთობაში? – ერთმნიშვნელოვანი პასუხის გაცემა შეუძლებელია და
სრულად
როგორ დავძლიოთ სტრესი, სომატური პრობლემები რომ არ გამოიწვიოს
როგორ დავძლიოთ სტრესი, სომატური პრობლემები რომ არ გამოიწვიოს
მეტყველებაში ხშირად ვიყენებთ სიტყვა „სტრესს“ და ვგულისხმობთ ძლიერ მღელვარებას, დეპრესიულ ფონს.
სრულად
ფსიქოსომატური დაავადებები
ფსიქოსომატური დაავადებები
ტერმინი „ფსიქოსომატური“ უკვე 200 წლისაა. იგი პირველად 1818 წელს გერმანელმა ექიმმა ჰაინროტმა გამოიყენა ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ჯანმრთელობაზე გავლენის აღწერისას.
სრულად
ყველაზე გავრცელებული ფსიქოლოგიური კომპლექსები და მათი დაძლევის გზები
ყველაზე გავრცელებული ფსიქოლოგიური კომპლექსები და მათი დაძლევის გზები
ფსიქოლოგიური კომპლექსები წარმოადგენს ემოციურად შეფერილი იდეების, მოგონებებისა და განცდების ერთობლიობას,
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : ფსიქოლოგია
კატეგორია : ფსიქოლოგია

-გამარჯობა, მაქვს პრობლემა როდესაც გარეთ გავდივარ ტვინი იწყებს იმაზე ფიქრს "ტვალეტი ხომ არ მინდა" და ამის გამო სადაც კი მივდივარ ვცდილობ მოვშარდო რადგან თუ სადმე მომინდა ოდნავადაც კი დავუშვათ საცობში მეწყება პანიკური ფიქრი და ვერ ვმართავ ჩემ ფიქრებს, გონება მეკეტება თითქოს, უკვე 1 წელზე მეტია ასე ვარ, უროლოგთან ვიზიტის შემდეგ ანალიზები ნორმაში მაქვს, ჰიპერაქტიული შადის ბუშტზე წამალი ვსვი და სამწუხაროდ არ მოქმედებს კარგად სავარაუდოდ ფსიქროლოგიური პრობლმეაა, მაინტერესებს ვის შეიძლება მივმართო და თუ არის რამე მედიკამენტი რამაც შეიძლება მიშველოს მაგალითად ანტიდეპრესანტები?

კატეგორია : ფსიქოლოგია

-გამარჯობა. ვარ 21 წლის. ბიჭი. ბავშვობიდან მაქ სახლის დატოვების შიში. ანუ რეგიონიდან ქალაქში რომ ჩავდიოდი მაშინაც მიწყებდა ისეთ შეგრძნებებს აი როგორიცაა შიშის დროს გამოწვეული სიმპტომები. მაგრამ მერრე ვეჩვეოდი და ვადაპტირრდებოდი. ახლა საზღვარგარეთ მიწევს სასწავლებლად წასვლა. დიდი ხანი ვოცნებობდი ამაზს და ბევრი შრომა დამჭირდა. არანაირ პრობლემას მანამდე თავი არ გამოუჩენია ნაგრამ აი როცა დამიდასტურეს გსნცხადება და მალე წასვლა რო მიწევს ( 2 კვირაში) უკვე იმ დღიდან დამეწყო ისევ იგივე სიმპტომები. როცა წასვლაზე ვიწყებ ფიქრს მეწყება გულისცემის აჩქარება სისუსტე უმადობა. ამ თემაზე საუბარი და მხარდაჭერა მამშვიდებს. მაგრამ მეშინია ამდდნი ასსთი ნერვიულიბისაგან რამე გართულება არ მოხდეს. რაიმე სტრესი და დეპრესია არრ მაქ მაგრამ ასეთი შეგრძნება დისკომფორტულია. წასვლამდე და ადაპტაციამდე ჯერ კიდევ დიდი დროა ვიცი უარი რომ ვთწვა წასვლაზე ეგრევე გამივლის ყველაფერი მაგრამ არმინდა ასე მოხდეს. რას მიირჩეევთ როგორ მოვიქცე?

სამკურნალო წერილები

სახსრების დაავადებას ფიჭვის წიწვების საფენი უხდება
სახსრების დაავადებას ფიჭვის წიწვების საფენი უხდება
ასაკში, წონის მატებასთან ერთად, სახსრების პრობლემებიც დამეწყო.
სრულად

სამკურნალო წერილები

გემრიელი წნევის წამალი - დაგჭირდებათ ჭარხალი, თაფლი და შტოში
გემრიელი წნევის წამალი - დაგჭირდებათ ჭარხალი, თაფლი და შტოში
ძალიან მინდა, თქვენს მკითხველებს ვასწავლო ჩემი საყვარელი წამლის რეცეპტი,
სრულად

სამკურნალო წერილები

კამა კლიმაქსის დროს კარგი საშუალებაა
კამა კლიმაქსის დროს კარგი საშუალებაა
კამის წყალი ხელს უწყობს მენოპაუზის უარყოფითი სიმპტომების მოხსნას, ალების რაოდენობის შემცირებას და ძილის ნორმალიზებას.
სრულად

სპეციალიტები გვირჩევენ, მეტი ვიხუმროთ საკუთარ თავზე - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

სპეციალიტები გვირჩევენ, მეტი ვიხუმროთ საკუთარ თავზე

უარყოფითად აფასებდნენ. თუმცა, მეცნიერები ხაზს უსვამენ, რომ სავარაუდოდ არსებობს კულტურული განსხვავებები.

სპეციალისტების განმარტებით, არსებობს იუმორის რამოდენიმე სახეობა. ადაპტაციურ სახეობას მიეკუთვნება სოციალური ურთიერთობების გამყარებისკენ მიმართული იუმორი და უსიამოვნო, სტრესულ სიტუაციებში სამყაროზე იუმორისტული ხედვა.

იუმორის ეს სახეები უკავშირდება როგორც დადებით გრძნობებსა და მდგომარეობას (კმაყოფილება, ბედნიერება, იმედი), ისე უარყოფითს (შფოთი, დეპრესია).

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კავშირი საკუთარ თავზე ხუმრობასა და ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას შორის. თუმცა, მკვლევარებმა აღნიშნეს, რომ ასეთი ხუმრობის მოყვარული ადამიანები, ისეთივე წარმატებით ვერ მართავენ სიბრაზეს და როგორც წესი, თრგუნავენ მას.

ლალი ჩხიკვაძე