გაუწყლოებას შტოში ამარცხებს
10.01.2022
თუ ადრე ენტეროვირუსული ინფექციები მხოლოდ გაზაფხულისა და ზაფხულის სენზონის თანამდევი იყო, ახლა ისინი მთელი წელი არ გვანებებენ თავს,
მათ შორის - არც ცივ ზამთარში. ყველაზე საშიში, რაც მათ თან ახლავს, ფაღარათი და ღებინებაა, ეს კი ორგანიზმის გაუწყლოებას იწვევს და ჯანმრთელობისთვის მეტად საშიშია. ასეთ დროს დიდ დახმარებას გაგიწევთ შტოში:
- აიღეთ 1 ჭიქა კარგად გარეცხილი შტოში და კარგად გაჭყლიტეთ. დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი, რომელიც ოთახის ტემპერატურამდეა გაციებული და საგულდაგულოდ აურიეთ ერთმანეთში. ნაყენი მზადაა. გაწურეთ. თუმცა შეგიძლიათ გაუწურავადაც დატოვოთ. უმჯობესია, შაქარი არ დაუმატოთ. თუ იმდენად მჟავე მოგეჩვენებათ, რომ დალევას ვერ შეძლებთ, შეგიძლიათ დაატკბოთ, ოღონდ ძალიან მცირე ოდენობის თაფლით.
- ნაწლავის საუკეთესო მადეზინფიცირებელია შტოშიანი მარილწყალი, გარდა ამისა, შეიცავს სასარგებლო მიკროელემენტებს, ზუსტად მათ, ასეთ დროს ორგანიზმს ყველაზე მეტად რომ სჭირდება. მარილიანი წყლის დასამზადებლად 1 ჩაის კოვზ სუფრის მარილს დაასხით 1 ჭიქა წყალი და ოდნავ შეანჯღრიეთ. როგორც კი ნაწლავური გრიპისთვის დამახასიათებელი პირველი ნიშნები გაჩნდება, მაშინვე დალიეთ მარილიანი წყალი, რომელშიც მიღებამდე 1 ჩაის კოვზ შტოშის ნაყენს გაურევთ. ასეთი კოქტეილის მიღება შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე - 3-4-ჯერ.
ლალი ფარულავა, თბილისი
ზამთრის სევდამ რომ არ დაგძლიოთ
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
ნევრასთენია, დეპრესია, ფიზიკური და გონებრივი გამოფიტვა, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი – ეს ყველაფერი ზამთარში ხშირად გვიტევს. მათგან თავის დასახსნელად:
- აიღეთ ნიორი და კარგად გაატარეთ ხორცსაკებ მანქანაში ან ნივრის საჭყლეტში. 0,5 ჭიქა გატარებულ ნიორს დაუმატეთ 1 ჭიქა ხახვის წვენი. აურიეთ კარგად და დაუმატეთ 1 ლიტრი ვაშლის ნატურალური ძმარი. დადგით ბნელსა და თბილ ადგილას 1 დღე-ღამე, დროდადრო ოდნავ მოურიეთ ან შეანჯღრიეთ. მომდევნო დღეს შეათბეთ 0,5 კგ ნატურალური თაფლი 30 წუთის განმავლობაში, ისე, რომ არ მიიყვანოთ ადუღებამდე. თაფლის გათბობისას მის თავზე წარმოიქმნება ქაფი, რომელიც უნდა მოაცილოთ. თაფლი ოდნავ რომ გაცივდება, დაასხით ნივრისა და ხახვის წვენის ნარევს და დადგით 10 დღე. დროდადრო კვლავ ურიეთ. უნდა მიიღოთ 4-ჯერ დღეში 1 ჩაის კოვზით ჭამიდან 1,5 საათის გასვლის შემდგომ. 1-თვიანი ამგვარი მკურნალობის შემდგომ თავად დარწმუნდებით, როგორ მოიცილებთ სხეულიდან უხილავ ტვირთს, მოგიწესრიგდებათ ძილი და საოცარ სიმსუბუქეს იგრძნობთ.
ტარიელ სიმონიშვილი, კასპი
