/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კითხვა ექიმს
ენციკლოპედია
გამომთვლელები
ფიტნესი
მერკის ცნობარი
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ჟურნალის ავტორები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

არქივი
ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კითხვა-პასუხი
კატეგორია : ბავშვთა ინფექციები

გამარჯობა.ჩემს 14 წლის შვილს (წონა 70) ექიმმა ყელის ინფექციაზე. დაუნიშნა ანტიბიოტიკი აზიმაკი 750 მგ. 5 დღე.მე როცა დამჭირვებია ანტიბიოტიკი ვსვამდი 500 იანს დღეში წონა შვილზე მეტი მაქვს.მაინტერესებს ეს დოზის გადაჭარბება არ არის? მე თვითობ ბიმაქსი დავალევინე ამ ზამთარში 400 იანი ერთი ერთხელ დღეში და ეგეც ორჯერ უნდოდა ერთხელ არ ყოფნის წონაზეო.ინსტრუქხიაში 400 წერია ზრდასრულებზე დღეში.ვერ გავიგე ექიმი ცდება თუ ინსტრუქცია ვერ გავიგე.

კატეგორია : ფიზიკური განვითარება

-გამარჯობა. ჩემი გოგონა არის 5 წლის. ჯანმრთელი ბავშვია არაფერი აწუხებს. 24 კილოა ოდნავ პუტკუნა და ნაკეცები აქვს მუცელზე,მაგრამ ვერ ვიტყვი რომ ზედმმეტი წონა აქვს. ამაღამ დაბანვის შემდეგ შევამჩნიე , რომ მუცეზე ჭიპის დაბლა ოდნავ ეტყობა ყავისფერი ზოლი( როგორც ორსულობაში ეტყობათ ხოლმე ქალებს) ქართულად ვერ მოვიძიე ინფორმაცია. ინგლისურად რაც ვნახე ჰორმონების ცვლილება იწვევსო და ვერ ვხვდები სანერვიულოა თუ არა? ან რა უნდა გავაკეთო ან საერთოდ თუ გქონიათ მსგავსი შემთხვევა ,რადგან მე ვერსად ვერანაერი ინფორმაცია ვნახე ქართულად

კატეგორია : ფიზიკური განვითარება

-გამარჯობა, დეკემბერᲨი Ჩემი ბუᲭი გახდება 2 წლის, ასსვე ავᲦნიᲨნავ იზრდდბა ორ ენოვან ოჯახᲨი, მეუᲦლე Თურქი მყავს, მე ქარᲗველი ვარ, ახლა გადავიდეᲗ ᲨეკიᲗხვაზე, როცა ცეᲫახი სახელს იყურება ეგრევე მომხედავს ხოლმე, ხანდახან სამჯერ ვეᲫახი არ იყურება მაგრამ იცინის, მეᲗამაᲨება ᲗიᲗქის ვერ გაიგო, Თვალის კონტაქტი გვაქვს, როცა ვესაუბრები, მიყურებს ᲗვალებᲨი.. Ჩამეხუტე მაკოცე ყველაფერს ამას აკეᲗებს, არ საუბრობს ჯერ, მხოლიდ დედა და მამას ამბობს, Თუმცა რასაც ვესაუბრები ესმის ყველაფერი, ხანდახან როცა რაᲦაცას ვუᲨლი იბუტება და გარბის, ხან კივის, საᲭმელი Თუ არ მოეწონა არ მიირᲗმევს, ᲗეფᲨიდან ორნაირ საკვებს ირᲩევს, როცა Ძილი ერევა იწყებს ტირილს, ვარდება პანიკაᲨი, ᲗავისიᲗ ჯერ არ დაუწყია Ჭამა, უნდა მაგრამ რომ არ მოიᲗხვაროს სახე არ ვაᲫლევ კოვზს, მოკლედ რაც ავᲦწერე არის Თუ არა აუტიზმის მანიᲨნებელი? პედიატრᲗან რანდევუ ავიᲦეᲗ მაგრამ დიდი დროა რანდევუმდე, ამიტომ გწერᲗ, Თქვენი აზრი Ძალიან მაინტერესებს.Ჩაციკლული ვარ ამ აუტიზმზე, ყველას აქვს ᲗიᲗქმის და უკვე ტვინᲨი სულ აუტიზმი მიტრიალებს, როცა ცესაუბრები მოსმენა დიდაᲗ არ უყვარს სულ გაფბის ან ᲗამაᲨობს, მანქანებიᲗ Ჩვეულებრივ ᲗამაᲨობს, ატარებს, ბორბლებს არ ატრიალებს როგორც სᲩვევიაᲗ აუტისტებს.რომ არ საუბრობს არის Თუ არა პრობლემა?

კონსულტანტები

რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
იტალიაში ქორწილამდე ბეზოსმა და მისმა საცოლემ ხორვატიაში ქაფის წვეულება გამართეს - ფოტოები იახტიდან და პროტესტი ვენეციაში: "ჩვენი ქალაქი ოლიგარქის სათამაშო მოედანი არ გახდება"
იტალიაში ქორწილამდე ბეზოსმა და მისმა საცოლემ ხორვატიაში ქაფის წვეულება გამართეს - ფოტოები იახტიდან და პროტესტი ვენეციაში: "ჩვენი ქალაქი ოლიგარქის სათამაშო მოედანი არ გახდება"
თავდასხმა ნემსებით - საფრანგეთის მუსიკალურ ფესტივალზე 145 ადამიანს შპრიცით უცნობი პრეპარატები შეუყვანეს: რას წერს მედია?
თავდასხმა ნემსებით - საფრანგეთის მუსიკალურ ფესტივალზე 145 ადამიანს შპრიცით უცნობი პრეპარატები შეუყვანეს: რას წერს მედია?
„ლაბუბუს“ ფენომენი: როგორ დაიპყრო ფუმფულა ურჩხულმა სამყარო და რატომ სურთ მისი აკრძალვა
„ლაბუბუს“ ფენომენი: როგორ დაიპყრო ფუმფულა ურჩხულმა სამყარო და რატომ სურთ მისი აკრძალვა
"აემ გომბეშოს თავისი მამის წიგნებიც არ აქვს წაკითხული! "- გელა ზედელაშვილი
"აემ გომბეშოს თავისი მამის წიგნებიც არ აქვს წაკითხული! "- გელა ზედელაშვილი
ახალგაზრდა ბიჭს სასწრაფოდ ესაჭიროება დახმარების გაწევა ძვირიანი ოპერაციისთვის.
ახალგაზრდა ბიჭს სასწრაფოდ ესაჭიროება დახმარების გაწევა ძვირიანი ოპერაციისთვის.
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ისანში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ისანში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ვარკეთილში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ვარკეთილში
გზისთვის იდეალური 8 წასახემსებელი – მოსახერხებელი, გემრიელი და სუპერ სასარგებლო
გზისთვის იდეალური 8 წასახემსებელი – მოსახერხებელი, გემრიელი და სუპერ სასარგებლო
როგორ შეხვდეთ მეორე ნახევარს - 6 იდეალური ადგილი
როგორ შეხვდეთ მეორე ნახევარს - 6 იდეალური ადგილი
როგორ ვივარჯიშოთ სწორად, როდესაც კუნთური მასის მომატება გვსურს
როგორ ვივარჯიშოთ სწორად, როდესაც კუნთური მასის მომატება გვსურს
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

კიტრი და კარტოფილი ნაოჭებს გაგიქრობთ

05.06.2020
კიტრი და კარტოფილი ნაოჭებს გაგიქრობთ
წლებს, გამოცდილებასთან ერთად, ნაოჭებიც მოაქვს. ადამიანებს განსაკუთრებით უჭირთ მათთან შეგუება.
”მკურნალის” რედაქცია
ამ ავტორის სხვა სტატიები
გაზიარება
კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
255.00
450.00
ნომერი 2 სტუმარზე კორპუსი ალბა სასტუმრო კასტელო მარეში / Campus Alba Castello Mare Hotel & Wellness Resort
ნომერი 2 სტუმარზე კორპუსი ალბა სასტუმრო კასტელო მარეში / Campus Alba Castello Mare Hotel & Wellness Resort
238.00
340.00
1-30 ივნისი! ნომრები საუზმით, ღია და დახურული აუზით, ფიტნეს დარბაზით და სპა ცენტრით კახეთში
1-30 ივნისი! ნომრები საუზმით, ღია და დახურული აუზით, ფიტნეს დარბაზით და სპა ცენტრით კახეთში
290.00
390.00
სპეციალური შეთავაზება ივნისის თვეზე! სტანდარტული ნომერი საუზმით, აუზით და საბავშვო სივრცით ჩაქვის სასტუმროში
სპეციალური შეთავაზება ივნისის თვეზე! სტანდარტული ნომერი საუზმით, აუზით და საბავშვო სივრცით ჩაქვის სასტუმროში
რეკომენდებული ექიმები
ნათია გიორგაძე
ნათია გიორგაძე
თერაპევტი
თამთა ჯოჯუა
თამთა ჯოჯუა
თერაპევტი
ელენე სარალიძე
ელენე სარალიძე
თერაპევტი
ანა ნიკოლაშვილი
ანა ნიკოლაშვილი
თერაპევტი
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
უმჯობესია აუქციონზე მანქანა სადაზღვევო კომპანიისგან იყიდოთ და არა კერძო პირისგან – როგორ უნდა იყიდოთ ავტომობილი საზღვარგარეთ ისე, რომ ზუსტად ის მიიღოთ, რაც გამოიწერეთ
უმჯობესია აუქციონზე მანქანა სადაზღვევო კომპანიისგან იყიდოთ და არა კერძო პირისგან – როგორ უნდა იყიდოთ ავტომობილი საზღვარგარეთ ისე, რომ ზუსტად ის მიიღოთ, რაც გამოიწერეთ
პრეეკლამფსია ორსულებში - მისი პრევენციისა და მართვის თანამედროვე მიდგომები
პრეეკლამფსია ორსულებში - მისი პრევენციისა და მართვის თანამედროვე მიდგომები
ProArt P16 — თქვენი სანდო პარტნიორი კრეატივისა და ხელოვნური ინტელექტის სამყაროში
ProArt P16 — თქვენი სანდო პარტნიორი კრეატივისა და ხელოვნური ინტელექტის სამყაროში
პროტეინებით მდიდარი და ჯანსაღი ბასკური ჩიზქეიქის ყველაზე პოპულარული რეცეპტი Mova-ს აეროგრილისთვის - მოამზადეთ სწრაფად და მარტივად!
პროტეინებით მდიდარი და ჯანსაღი ბასკური ჩიზქეიქის ყველაზე პოპულარული რეცეპტი Mova-ს აეროგრილისთვის - მოამზადეთ სწრაფად და მარტივად!
თქვენი კრეატიული მოკავშირე: ProArt P16 ჭკვიანი გადაწყვეტილებებისა და გამორჩეული პროექტებისთვის
თქვენი კრეატიული მოკავშირე: ProArt P16 ჭკვიანი გადაწყვეტილებებისა და გამორჩეული პროექტებისთვის
ინსტრუმენტი კრეატიული იდეებისთვის: ProArt P16 თანამედროვე კრეატორებისთვის
ინსტრუმენტი კრეატიული იდეებისთვის: ProArt P16 თანამედროვე კრეატორებისთვის
მომრავლდნენ თუ არა გველები დედაქალაქში და როგორ უნდა დავიცვათ თავი, თუ ქვეწარმავალს დავინახავთ - ჰერპეტოლოგი საუბრობს
მომრავლდნენ თუ არა გველები დედაქალაქში და როგორ უნდა დავიცვათ თავი, თუ ქვეწარმავალს დავინახავთ - ჰერპეტოლოგი საუბრობს
"ჩვენი გაყიდვით მიღებული ფულით ცხოვრება აიწყვეთ, გათხოვდით, პატიოსანი ქალების სახელები გაქვთ და დღეს რომ გამოვჩნდით, გაქვთ პრეტენზიები, როგორ ვბედავთ, რომ გამოვჩნდით... მესმის, რომ არ აღგვიქმავთ თქვენს შვილებად, მაგრამ ადამიანურობა მაინც გამოიჩინეთ!" - თამუნა მუსერიძე
"ჩვენი გაყიდვით მიღებული ფულით ცხოვრება აიწყვეთ, გათხოვდით, პატიოსანი ქალების სახელები გაქვთ და დღეს რომ გამოვჩნდით, გაქვთ პრეტენზიები, როგორ ვბედავთ, რომ გამოვჩნდით... მესმის, რომ არ აღგვიქმავთ თქვენს შვილებად, მაგრამ ადამიანურობა მაინც გამოიჩინეთ!" - თამუნა მუსერიძე
ავსტრიული მედია ავრცელებს იმ ბინიდან კადრებს, სადაც ცნობილი ქართველი ქირურგი ოპერაციებს უკანონოდ ატარებდა - რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი სკანდალურ საქმეზე
ავსტრიული მედია ავრცელებს იმ ბინიდან კადრებს, სადაც ცნობილი ქართველი ქირურგი ოპერაციებს უკანონოდ ატარებდა - რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი სკანდალურ საქმეზე
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
რამდენიმე წელია ვენების ვარიკოზული გაგანიერება მაქვს. ქვედა კიდურებში სიმძიმის შეგრძნება და შესიება მაწუხებს.
სრულად

სამკურნალო წერილები

ყაბზობას ასე ვშველი
ყაბზობას ასე ვშველი
ცხოვრების არასწორი წესით, რომელიც ძირითადად მჯდომარე სამსახურსა და მშრალი კვების ნირს მოიცავს, ისე დავიავადე ნაწლავები, რომ
სრულად

სამკურნალო წერილები

კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის დაქვეითებული მჟავიანობის, წყლულოვანი დაავადების თანმდევი ტკივილისას გთავაზობთ:
სრულად
იცოდით, რატომ არ არის მდინარე ამაზონზე არცერთი ხიდი?
იცოდით, რატომ არ არის მდინარე ამაზონზე არცერთი ხიდი?
"უცხო ტომებით აივსო საქართველო, ვხედავ, როგორ გარბიან უცხოელები"- რას წინასწარმეტყველებდა ლელა კაკულია წლების წინ?
"უცხო ტომებით აივსო საქართველო, ვხედავ, როგორ გარბიან უცხოელები"- რას წინასწარმეტყველებდა ლელა კაკულია წლების წინ?
საზამთროს დიეტა - არის თუ არა ეფექტური ე.წ "მონო დიეტა" და რეალურია თუ არა ამ დიეტებით მიღებული შედეგები? - ექიმ-ენდოკრინოლოგ ლაშა უჩავას რჩვები
საზამთროს დიეტა - არის თუ არა ეფექტური ე.წ "მონო დიეტა" და რეალურია თუ არა ამ დიეტებით მიღებული შედეგები? - ექიმ-ენდოკრინოლოგ ლაშა უჩავას რჩვები
დიეტა 40 წლის შემდეგ: რა უნდა გაითვალისწინოთ ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად - თორნიკე ენუქიძის რჩევები
დიეტა 40 წლის შემდეგ: რა უნდა გაითვალისწინოთ ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად - თორნიკე ენუქიძის რჩევები
"ამ რეცეპტით სასწაული ოსტრი გამოდის... ჩემი შვილების საყვარელი კერძია" - ოსტრის ვიდეორეცეპტი
"ამ რეცეპტით სასწაული ოსტრი გამოდის... ჩემი შვილების საყვარელი კერძია" - ოსტრის ვიდეორეცეპტი
"ეს არის საოცრება... ისეთი გემრიელი გამოდის, პირში დნება" - მარწყვის ტორტის ვიდეორეცეპტი
"ეს არის საოცრება... ისეთი გემრიელი გამოდის, პირში დნება" - მარწყვის ტორტის ვიდეორეცეპტი
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
რეპროდუქტოლოგია - დედობის ბედნიერება
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
დუშენის კუნთოვანი დისტროფია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
იმედის, რწმენის და ნდობის ფსიქოლოგია
პარლამენტმა გენერალური პროკურორის თანამდებობაზე გიორგი გვარაკიძე აირჩია
პარლამენტმა გენერალური პროკურორის თანამდებობაზე გიორგი გვარაკიძე აირჩია
სპეცოპერაცია თბილისსა და რეგიონებში - ბრიფინგი შსს-ში
სპეცოპერაცია თბილისსა და რეგიონებში - ბრიფინგი შსს-ში
"მივმართავ ივანიშვილს:" - რა თქვა გიორგი ვაშაძემ მას შემდეგ, რაც პატიმრობა მიესაჯა
"მივმართავ ივანიშვილს:" - რა თქვა გიორგი ვაშაძემ მას შემდეგ, რაც პატიმრობა მიესაჯა

კიტრი და კარტოფილი ნაოჭებს გაგიქრობთ - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

კიტრი და კარტოფილი ნაოჭებს გაგიქრობთ

უკვე რამდენიმე წელია, ნაოჭებს კიტრის, კარტოფილისა და ლიმონის დახმარებით წარმატებით ვუმკლავდები:

  • ამისთვის საკმარისია აიღოთ ერთი ცალი ახალმოკრეფილი კიტრი და გახეხოთ წვრილ სახეხზე. გახეხილ კიტრს უნდა დაუმატოთ ლიმონის რამდენიმე წვეთი და მიღებული ფაფისებური მასა წაისვათ სახესა და კისერზე. ნიღაბი უნდა გაიჩეროთ 20 წუთი და შემდეგ მოიცილოთ პირსახოცით ან მშრალი ნატურალური ქსოვილის ნაჭრით, წყლით ნუ ჩამოიბანთ 10-12 საათი. ნიღაბი განსაკუთრებით უხდება და შედეგიანია მშრალი კანისას.

კისერზე გაჩენილი ნაოჭების შესანიღბად კი კარტოფილი დაგჭირდებათ:

  • მოხარშეთ 2 მცირე ზომის კარტოფილი და დაამზადეთ მისგან საშუალო კონსისტენციის პიურე, შემდეგ 2 სადილის კოვზ რბილ პიურეს სწრაფად შეაზილეთ 1 ჩაის კოვზი ცხელი თაფლი. ყოველივე წაუსვით თხელ ფენად ქსოვილზე და შემოიხვიეთ კისერზე. კომპრესს ზემოდან თავსაფარი შემოახვიეთ. ასეთი კომპრესი 30-40 წუთი გაიჩერეთ, შემდეგ ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით. პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ უნდა ჩაიტაროთ.

თათული ზაალიშვილი, თბილისი