ორი პროდუქტი, რომლებიც კანის ახალგაზრდობას ახანგრძლივებენ
21.04.2022
მუქი ფერის კენკრა და კაკალი შეიცავს ანტიოქსიდანტებსა და ვიტამინებს, რომლებიც იცავენ კანს მავნე ზემოქმედებისაგან, აღადგენენ ნაოჭებით დაზიანებულ უჯრედებს.
კოლაგენის გამომუშავებისთვის, თმისა და კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ორაგანიზმს ესაჭიროება ვიტამინი С და ანტიოქსიდანტები. ისინი ბევრია არა მარტო ცილოვან საკვებში, არამედ ხილში, ბოსტნეულსა და თხილეულში. კანის ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად, განსკაკუთრებით სასარგებლოა მოცვი და მაყვალი. ისინი დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს შეიცავენ, რომლებიც ხსნის ანთებას, აწესრიგებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, მათ შემადგენლობაში არსებული პოლიფენოლები აღადგენს უჯრედებს.
რაციონში თხილეულის, განსაკუთრებით ნუშის ჩართვა ორგანიზმს მოამარაგებს ბიოტინით და Е ვიტამინით. ნუში დადებითად მოქმედებს თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობაზე.
