ლალი ჩხიკვაძე

მონიტორი პირდაპირ უნდა იქნას მოთავსებული, ამასთან მისი ზედა კიდე უნდა იყოს მზერის დონეზე. 50-60 სმ მანძილი შეიძლება შეიცვალოს მოწყობილობის დიაგონალის მიხედვით. ნოუთბუქით მუშაობისას, რომლის ეკრანის დიაგონალი 10-12 დიუმია, მანძილი შეიძლება იყოს 40-45 სმ.

ასევე მნიშვნელოვანია ყურადღება მივაქციოთ სივრცის განათების დონეს. სინათლის მეტად ერგონორმული წყაროებია ისინი, რომლებიც გამოსხივებული სხივის სპექტრით მაქსიმალურად მიახლოებულია ბუნებრივი სპექტრის სინათლის ნაკადთან.

ეკრანიდან კითხვისას, რეკომენდებულია ყურადღება გავამახვილოთ ფონზე. ფურცლის ოპტიმალური ფონი უნდა იყოს მოყვითალო, კონტრასტული შავი ფერის ასოებით. ამას გარდა, ბევრია დამოკიდებული დღეღამის დროსა და ოპტიკური გარემოს მდგომარეობაზე. საღამოობით უმჯობესია წავიკითხოთ „თბილ“ განათებაზე.