დამნაშავეა ფსორიაზი - მკურნალი.გე

განტვირთვის დღეები და კვების პრინციპები მაღალი არტერიული წნევის დროს

25.01.2022

ჰიპერტონიული დაავადების დროს რეკომენდებული დიეტის ერთი დღე

მთელი დღის განმავლობაში შეგიძლიათ მიიღოთ: თეთრი პური - 150გ, ჭვავის პური - 150გ, შაქარი - 50გ, კარაქი -10გ.

საუზმე

მოხარშული ხორცი - 55გ.

ზეთზე დამზადებული “ვინეგრეტი” - 180გ.

ჩაი რძით - 189გ.

მეორე საუზმე

შეკითხვა ექიმს

<p>-გამარჯობათ. უკვე 11 წელია მაწუხებს ელეტრო მაგნიტური ტალღებზე მგრძნობელობა.მობილური ტელეფონიდან,კომპიუტერიდან პლანშეტიდან უსადენო ყურსამენებიდან.თავიდან არ მქონდა ეს მგრძნობელობა დამეწყო კომპიტერთან 11 საათაინი ჯდომისას 5 თვის თავზე. გულის არეში ძლიერი წვით,თავის არეში ძლიერი მოჭერითი ტკვილი და ძილისკენ მიდრეკილება.სიმხურვალის შეგრძნება და ოფლიანობა.ყოველ წელს მიმძიმდება შეგრძნება.უკვე გადავედი თავის ტვის მკვებავ მედიკამეტებზე. ეს დაავადება ინკურნება?ძლიერი მგრძნობელობა გამოსხივების მიმართ?</p>

მოხარშული ქათმის ხორცი ბრინჯით.

ბოსტნეულის სალათა.

ჩაი, პური.

სადილი

ასევე დაგაინტერესებთ

როგორ ვუმკურნალოთ არტერიულ ჰიპერტენზიას

ვეგეტარიანული წვნიანი მაწვნით - 500გ.

მოხარშული ხორცის კერძი და მოხარშული კარტოფილი - 55-100გ.

ჟელე - 10გ.

სამხარი

ჰაერღუმელში უცხიმოდ მომზადებული თევზი - 85გ.

ფლავი ხილით - 180გ.

ჩაი რძით - 180გ.

ვახშამი

მაწონი - 200გ.

როდესაც ჰიპერტონიულ დაავადებას თან ერთვის ათეროსკლეროზი, კუჭ-ნაწლავისა და სხვა თანმხლები დაავადებები, დიეტის კორექცია ექიმის პრეროგატივაა. სასურველია სხვადასხვა სახის განტვირთვის დღეების ჩართვა:

ხაჭოს დღე: 500გ ხაჭო, 2 ჭიქა მაწონი, გაანაწილეთ 5 ულუფად.

მაწვნის დღე: 1,5ლ მაწონი გაანაწილეთ 5 ულუფად.

საზამთროს დღე: 1,5კგ საზამთრო გაყავით 5 ულუფად.

გარგარის ჩირის დღე: 500გ გარგარი დაალბეთ წყალში და გაყავით 5 ულუფად. 3 ჭიქა ასკილის ნაყენი, სუსტი ჩაი.

რძის დღე: მთელი დღის განმავლობაში მიირთვით მხოლოდ 5 ჭიქა რძე;

2-1,5კგ უმი ბოსტნეული (უმარილოდ) და ხილი მცენარეული ზეთის დამატებით, 2 ჭიქა სუსტი ჩაი - გაანაწილეთ 4-5 მიღებად.

ძირითადი და თანმხლები დაავადებების მიხედვით, აგრეთვე ინდივიდუალური თავისებურების, ნაციონალური სამზარეულოს გათვალისწინებით, ექიმმა შესაძლებელია შესწორებები და დამატებები შეიტანოს დიეტაში, განსაკუთებით, როცა პაციენტს მედიკამენტური მკურნალობა სჭირდება.