/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : რჩევები მშობლებს

-თუ ჩემშია პრობლემა მითხარით, ბავშვი ხდება რამოდენიმე დღეში 2 თვის. დაბადებიდან მალევე დაეწყო ხმაურიანი სუნთქვა, სტრიდორიაო პედიატრმა. ამას დაემატა აპნოე, მოლურჯო ფერი ტუჩებთან, გულმკერდის ჩაზნექვა სუნთქვის დროს და ასევე ყელთან. მყავდა ორ ლარინგოლოგთან - ორივემ სიცილკისკისით გამომიშვა, ეს არაფერია, გაუვლის, უმეტესობას აქვსო. მყავდა ნეიროსკოპიაზე ჟანგბადი კარგად მიეწოდება ტვინს, ახლა გულის ექოსკოპიაზე მიმყავს. უბრალოდ მართლა ვერ მომისვენია მაინც, გუგლში ვკითხულობ რომ ბავშვი გადაუდებელ დახმარებას საჭიროებს თუ სუნთქვის დროს გულმკერდი ეზნიქება ასევე ყელთან და თუ აქვს აპნოეო და რაღა ვქნა არ ვიცი, ისევ მივიყვანო ვინმე სხვასთან? ანუ თითქოს როგორც კი გაიგებენ სტრიდორიაო უი ეგ არაფერი ბუნებრივიაო, და სტრიდორი ხომ ნიშნავს იმას რომ ბავშვს ან ლარინგომალაცია აქვს ან ტრაქეომალაცია, აშკარად დიდ ძალას ატანს სუნთქვის დროს. როგორ მოვიქცე?

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რომელი წყლის დალევაა უკეთესი ზაფხულში: მინერალურის თუ სასმელის?

რომელი წყლის დალევაა უკეთესი ზაფხულში: მინერალურის თუ სასმელის?
ზაფხულში დიეტოლოგები და ექიმები გვირჩევენ დავივიწყოთ შაქრიანი სასმელები: წვენები, ბურახი და განსაკუთრებით ტკბილი გაზიანი სასმელები.

ისინი მხოლოდ აძლიერებენ წყურვილს გრძნობას. უმჯობესია ხელთ გქონდეთ ჩვეულებრივი წყლის ბოთლი. მაგრამ რა არის უფრო სასარგებლო, მინერალური წყალი თუ სასმელი წყალი?

რამდენად ხშირად უნდა დალიოთ სიცხეში?

მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ სრულიად არ გწყურიათ, მაინც შეეცადეთ დალიოთ რამდენიმე ყლუპი სითხე ყოველ ნახევარ საათში. ზაფხულის დეჰიდრატაციის მთავარი მზაკვრობა ის არის, რომ ის სრულიად უხილავია: ჩვენ შემუჩნევლად ვკარგავთ წყალსა და ძვირფას ელექტროლიტებს. და იმ მომენტში, როდესაც საბოლოოდ ვგრძნობთ წყურვილს, სავარაუდოდ, წყლის დანაკარგი უკვე მნშვნელოვანია.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

თუმცა, გულის კორონარული დაავადების მქონე ადამიანებს, კარდიოლოგები არ გვირჩევენ სიცხეში 800 მგ-ზე მეტი სითხის დალევას (მაგრამ მაინც მიმართეთ ექიმს!), გასაგრილებლად კი ურჩევენ პირის ღრუში გრილი წყლის გამოვლებას, გრილი შხაპის მიღებას.

რომელი წყალია უკეთესი, მინერალური თუ სასმელი?

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

რადგან სიცხეში ვკარგავთ არამარტო წყალს, არამედ ელექტროლიტებსაც, ლოგიკური იქნება წყურვილის მოკვლა მინერალური წყლით, რათა ორივეს დეფიციტი ერთდროულად შევავსოთ. მაგრამ ექიმები გვაფრთხილებენ: მინერალური წყალი, დანამატების მინიმალური შემცველობითაც კი, შეიძლება საშიში იყოს: მარილების სიჭარბემ დამატებით შეიძლება გამოიწვიოს წყლის კარგვა და მხოლოდ გაზარდოს დეჰიდრატაცია.

უმჯობესია სასმელი და მინერალური წყალი შევურიოთ.

გაზიანი თუ უგაზო?

თუ გსურთ წყურვილის სწრაფად მოკვლა - დალიეთ გაზიანი წყალი. 2016 წელს ჩატარებულმა კვლევამ დაადასტურა, რომ გაზიანი წყალი უფრო სწრაფად კლავს წყურვილის გრძნობას და უკეთ ინარჩუნებთ ტენიანობას ორგანიზმში. კვლევის მონაწილეები არ სვამდნენ სითხეს 12 საათის განმავლობაში, შემდეგ მათ შესთავაზეს გაზიანი ან უბრალო წყალი. მათ, ვინც გაზიანი წყალს ამჯობინებდა, უფრო ნაკლებად სწყუროდათ.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რომელი წყლის დალევაა უკეთესი ზაფხულში: მინერალურის თუ სასმელის? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რომელი წყლის დალევაა უკეთესი ზაფხულში: მინერალურის თუ სასმელის?

ისინი მხოლოდ აძლიერებენ წყურვილს გრძნობას. უმჯობესია ხელთ გქონდეთ ჩვეულებრივი წყლის ბოთლი. მაგრამ რა არის უფრო სასარგებლო, მინერალური წყალი თუ სასმელი წყალი?

რამდენად ხშირად უნდა დალიოთ სიცხეში?

მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ სრულიად არ გწყურიათ, მაინც შეეცადეთ დალიოთ რამდენიმე ყლუპი სითხე ყოველ ნახევარ საათში. ზაფხულის დეჰიდრატაციის მთავარი მზაკვრობა ის არის, რომ ის სრულიად უხილავია: ჩვენ შემუჩნევლად ვკარგავთ წყალსა და ძვირფას ელექტროლიტებს. და იმ მომენტში, როდესაც საბოლოოდ ვგრძნობთ წყურვილს, სავარაუდოდ, წყლის დანაკარგი უკვე მნშვნელოვანია.

თუმცა, გულის კორონარული დაავადების მქონე ადამიანებს, კარდიოლოგები არ გვირჩევენ სიცხეში 800 მგ-ზე მეტი სითხის დალევას (მაგრამ მაინც მიმართეთ ექიმს!), გასაგრილებლად კი ურჩევენ პირის ღრუში გრილი წყლის გამოვლებას, გრილი შხაპის მიღებას.

რომელი წყალია უკეთესი, მინერალური თუ სასმელი?

რადგან სიცხეში ვკარგავთ არამარტო წყალს, არამედ ელექტროლიტებსაც, ლოგიკური იქნება წყურვილის მოკვლა მინერალური წყლით, რათა ორივეს დეფიციტი ერთდროულად შევავსოთ. მაგრამ ექიმები გვაფრთხილებენ: მინერალური წყალი, დანამატების მინიმალური შემცველობითაც კი, შეიძლება საშიში იყოს: მარილების სიჭარბემ დამატებით შეიძლება გამოიწვიოს წყლის კარგვა და მხოლოდ გაზარდოს დეჰიდრატაცია.

უმჯობესია სასმელი და მინერალური წყალი შევურიოთ.

გაზიანი თუ უგაზო?

თუ გსურთ წყურვილის სწრაფად მოკვლა - დალიეთ გაზიანი წყალი. 2016 წელს ჩატარებულმა კვლევამ დაადასტურა, რომ გაზიანი წყალი უფრო სწრაფად კლავს წყურვილის გრძნობას და უკეთ ინარჩუნებთ ტენიანობას ორგანიზმში. კვლევის მონაწილეები არ სვამდნენ სითხეს 12 საათის განმავლობაში, შემდეგ მათ შესთავაზეს გაზიანი ან უბრალო წყალი. მათ, ვინც გაზიანი წყალს ამჯობინებდა, უფრო ნაკლებად სწყუროდათ.