/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
Online Mkurnali
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სიახლეები

როგორ განვითარდა მეტყველება ადამიანებში - ანთროპოლოგთა კვლევა

როგორ განვითარდა მეტყველება ადამიანებში - ანთროპოლოგთა კვლევა
კიოტის უნივერსიტეტის ანტროპოლოგების განცხადებით, სახმო აპარატის მცირე ზომის ქსოვილოვანი სტრუქტურის დაკარგვამ,

სავარაუდოდ, მნიშვნელოვანი როლი შეასრულა ადამიანის მეტყველების ევოლუციაში. მეცნიერთა შრომა გამოქვეყნდა ჟუნრალში Science.

მეცნიერებმა ერთმანეთს შეადარეს ადამიანისა და 43 პრიმატის სახმო აპარატი. აღმოჩნდა, რომ ევოლუციის პროცესში ადამიანების ხორხის აგებულება რამდენადმე გამარტივდა.

ყველა პრიმატის შემთხვევაში ჰაერი გადის ხორხში, იწვევს სახმო იოგების რხევას, რომელიც წარმოქმნის ბგერათა სპექტრს. ადამიანში ამ ბგერების წარმოქმნაზე პასუხისმგებელია სახმო იოგების ორმაგი წყვილი. მაიმუნების სახმო აპარატს გააჩნია დამატებითი თხელი კუნთოვანი მემბრანები (სახმო მემბრანები), რომლებიც განლაგებულია სახმო იოგებზე ან მიერთებულია მათთან.

კომპიუტერული ტექნოლოგიების საშუალებით, მეცნიერებმა შეძლეს ხორხის მოდელის შექმნა და მის მიერ წარმოქმნილი ბგერების შესწავლა. მაიმუნებს დამატებითი მემბრანები ხელს უშლის სტაბილური ბგერითი ტალღების წარმოქმნაში, რაც ეწინააღმდეგება მეტყველებას.

მომავალში მეცნიერები გეგმავენ შეისწავლონ როგორ მართავს ტვინი სახმო იოგებს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

8 ინფექცია, რომლითაც შეიძლება სპორტდარბაზში დავსნებოვნდეთ - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

8 ინფექცია, რომლითაც შეიძლება სპორტდარბაზში დავსნებოვნდეთ

ამერიკის სპორტული მწვრთნელების ეროვნული ასოციაციის (NATA) თანახმად, „სპორტსმენების კანის ინფექციები ძალზე გავრცელებულია“ და წარმოადგენს ყველა ინფექციური დაავადების ნახევარზე მეტს შეჯიბრში მონაწილე სპორტსმენებს შორის.

”ჩვენ უნდა გვესწავლა ჰიგიენის დაცვის წესები სკოლაში”, - თქვა სტეფან მ. ზინდერმა, ჩრდილოეთ კაროლინის უნივერსიტეტის მწვრთნელმა ჩაპელ ჰილში. - საკუთარი სხეული და აღჭურვილობა უნდა იყოს სუფთა. არასოდეს იცით, ვინ იყო ბოლო ადამიანი, ვინც გამოიყენა ეს ტრენაჟორი."

ვთქვათ, თქვენ ვარჯიშობთ ელიფსურ ტრენაჟორზე. შუბლიდან და კისრიდან ოფლს ხელისგულით იწმენდთ, ერთი დღის შემდეგ კი კანზე აკნეს, ფურუნკულს ან სხვა ჩირქოვან ლაქებს აღმოაჩენთ. თქვენ, სავარაუდოდ, ჭუჭყიანი ხელებით კანზე მოხვდა სტაფილოკოკი, ბაქტერია, რომელიც იწვევს კანის ინფექციებს.

ოფლის გაწმენდა პირსახოცით ასევე არ არის გამოსავალი. ტრენაჟორის სახელურზე დაგდებული სველი ქსოვილი ისევე იკრავს ბაქტერიებს, როგორც ოფლიანი ხელისგული.

კანდიდა

უკიდურესად გავრცელებული სოკო, რომელიც იწვევს უამრავ უსიამოვნო დაავადებას: რძიანადან ლიქენამდე. მაგრამ თუ დარბაზიდან რძიანათი დაავადება შედარებით ნაკლებად ხდება, ლიქენი, ჰიგიენის დაცვის გარეშე, შეიძლება ძალიან სწრაფად აღმოჩნდეს კანზე. იგი ხასიათდება ქავილით, კანზე გამონაყარით, ანმიმდინარეობდეს უსიმპტომოდ. ლაქები ჩნდება სხეულის ნებისმიერ ადგილას.

სოკოს შეუძლია დიდხანს იცხოვროს ტენიან გარემოში. ამიტომ ფრთხილად იყავით საუნებში, გასახდელებსა და საშხაპეებში.

ფეხის და ფრჩხილის სოკო

გასახდელში ფეხშიშველი სიარული დაუშვებელია. საშხაპეში ჩუსტების გარეშე - მით უმეტეს! იოგას ხალიჩაც კი შეიძლება გახდეს სოკოვანი ინფექციის გამრავლების ადგილი, თუ მასზე ინფიცირებული სპორტსმენი იდგა თქვენზე ადრე. სოკოს უყვარს ტენიანი გარემო და ზედაპირის დეზინფექციის გარეშე, მასზე შეუძლია რამდენიმე კვირა იცხოვროს.

საუნაში ტემპერატურა ასევე არ არის საკმარისი პათოგენის მოსაკლავად.

როგორც პრევენციული ღონისძიება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოკოს საწინააღმდეგო მალამოები. მაგრამ უმჯობესია ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს ფეხებს და უბრალოდ არ იაროთ ფეხშიშველი.

ადამიანის პაპილომავირუსი (HPV)

არსებობს HPV-ს 100-ზე მეტი სახეობა, რომელთაგან 13 მაღალი რისკის შემცველია. ონკოგენური ვირუსით დაინფიცირების ალბათობა, რა თქმა უნდა, მცირეა.

„ვირუსი ვრცელდება კანიდან კანთან უშუალო კონტაქტით ან საშხაპეებსა და სააბაზანოებში ფეხშიშველი სიარულით“, - აფრთხილებს რენდი ვექსლერი, ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის მედიცინის პროფესორი.

კლებსიელა

ბაქტერია ნაწლავის მიკროფლორის ნაწილია, შესაბამისად, იგი გამოიყოფა გარემოში განავლით და ვრცელდება საყოფაცხოვრებო კონტაქტის გზით. შეიძლება ის აღმოჩნდეს ჰანტელებზე, ტრენაჟორებზე, გირებზე - ზოგადად, ზედაპირებზე, რომლებსაც დაუბანელი ხელი შეეხო.

ყველაზე ხშირად კლებსიელა აზიანებს საშარდე გზებსა და ფილტვებს, ნაკლებად ხშირად იწვევს სისხლის ინფექციებს და მენინგიტს. უფრო მეტიც, ინფექციის ტიპი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მოხვდა ბაქტერია ორგანიზმში. მაგალითად, ცხვირიდან კლებსიელა იწვევს პნევმონიას.

ნაწლავის ჩხირი

ის გადადის დაბინძურებული საკვებით და დაუბანელი ხელებით. ცხოვრობს ტრენაჟორებზე, კარის სახელურებზე და სავარჯიშო ხალიჩებზე. იწვევს გულისრევას, ღებინებას, დიარეას და ზოგიერთ შემთხვევაში პნევმონიას.

დაიბანეთ ხელები სპორტდარბაზში ვარჯიშის შემდეგ.

სტრეპტოკოკი

დაახლოებით 20 ტიპის სტრეპტოკოკური ბაქტერიაა. ისინი ვრცელდება ჰაერ-წვეთოვანი გზით და საყოფაცხოვრებო კონტაქტით. ისინი ცხოვრობენ არა მხოლოდ ტრენაჟორებზე, არამედ საუნის კარის სახელურებზეც.

ინფექცია შეიძლება გამოვლინდეს მსუბუქი (ან მსუბუქი) ყელის ტკივილით და მძიმე შემთხვევებში, პნევმონიით. სტრეპტოკოკი ასევე არის იმპეტიგოს გამომწვევი აგენტი.

გაციების და გრიპის ვირუსები

აშშ-ს დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის ექსპერტებმა გამოთვალეს, რომ გაციების და გრიპის ვირუსები კანზე ცოცხლობენ სამ საათამდე, ხოლო ზედაპირებზე ოთხ საათამდე. ამიტომ დასკვნები თავად გამოიტანეთ.

ამიტომ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები, შლაპუნები და პირადი პირსახოცი (რომელსაც ტრენაჟორებზე კი არა, ჩანთაში ვინახავთ) - მინიმალური ნაკრები, რომელიც გიხსნით მრავალი უსიამოვნებისგან არა მხოლოდ სპორტდარბაზში.

როგორ დავიცვათ თავი სპორტდარბაზში ინფექციებისგან.

ინფექციებისგან დაცვაში მთავარია ჯანსაღი იმუნური სისტემა. მოერიდეთ ჰიპოთერმიას, რეგულარულად შეამოწმეთ საკუთარი ჯანმრთელობა და იმკურნალეთ გამოვლენილი დაავადებები.

ძალიან მნიშვნელოვანია კანის მდგომარეობის მონიტორინგი: თუ გაქვთ რაიმე მიკროტრავმა, ჭრილობა, ბზარები, აბრაზიები, მტკივნეული ადგილები კანზე, უმჯობესია არ წახვიდეთ სპორტდარბაზში ან აუზში, სანამ ისინი სრულად არ შეხორცდება. დაიცავით პირადი ჰიგიენა: დაიბანეთ ხელები, არ შეეხოთ სახეს, თვალებსა და პირს აღჭურვილობის გამოყენებისას, მიიღეთ შხაპი მხოლოდ პირადი ჩუსტებით, გამოიყენეთ საკუთარი პირსახოცი, პირადი წყლის ბოთლი ან ერთჯერადი ჭიქები. ფეხებზე და ფრჩხილებზე ურიგო არ იქნება სოკოს საწინააღმდეგო მალამოების გამოყენება.