როგორ შეიძლება ორგანიზმის აღდგენა ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ
გამოჯანმრთელების შემდეგ ორგანიზმი, როგორც წესი, თავად აღდგება. თუმცა, თუ ადამიანს აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები, გენეტიკური მიდრეკილება, ან ის იმყოფება ქრონიკულ სტრესში, ნაწლავებმა შეიძლება ვერ მოახდინოს გამართული მუშაობა.
ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ გზა ამ თვალსაზრისით არის შესაბამისად კორექტირებული მენიუთი კვება.
რაციონში უნდა დარჩეს მხოლოდ ის საკვები, რომელიც არ აღიზიანებს ნაწლავებს. ეს არის ფრინველი, ხორცი, თევზი და ზღვის პროდუქტები, მარცვლეული და თერმულად დამუშავებული, მაგრამ არა შემწვარი ბოსტნეული.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
მენიუში მესამე კვირას შეგიძლიათ დაამატოთ უჯრედისით მდიდარი ახალი ბოსტნეული და ხილი. უჯრედისი არის ნაწლავის სასარგებლო ბაქტერიების ძირითადი საკვები.
მეოთხე კვირაში შეგიძლიათ ორგანიზმს საჩუქარი გაუკეთოთ და რაციონში დაამატოთ ფერმენტირებული საკვები: მჟავე კომბოსტო, კეფირი. ეს არის ნამდვილი სუპერ საკვები, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით პრობიოტიკურ ბაქტერიებს.
