/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : რჩევები მშობლებს

-თუ ჩემშია პრობლემა მითხარით, ბავშვი ხდება რამოდენიმე დღეში 2 თვის. დაბადებიდან მალევე დაეწყო ხმაურიანი სუნთქვა, სტრიდორიაო პედიატრმა. ამას დაემატა აპნოე, მოლურჯო ფერი ტუჩებთან, გულმკერდის ჩაზნექვა სუნთქვის დროს და ასევე ყელთან. მყავდა ორ ლარინგოლოგთან - ორივემ სიცილკისკისით გამომიშვა, ეს არაფერია, გაუვლის, უმეტესობას აქვსო. მყავდა ნეიროსკოპიაზე ჟანგბადი კარგად მიეწოდება ტვინს, ახლა გულის ექოსკოპიაზე მიმყავს. უბრალოდ მართლა ვერ მომისვენია მაინც, გუგლში ვკითხულობ რომ ბავშვი გადაუდებელ დახმარებას საჭიროებს თუ სუნთქვის დროს გულმკერდი ეზნიქება ასევე ყელთან და თუ აქვს აპნოეო და რაღა ვქნა არ ვიცი, ისევ მივიყვანო ვინმე სხვასთან? ანუ თითქოს როგორც კი გაიგებენ სტრიდორიაო უი ეგ არაფერი ბუნებრივიაო, და სტრიდორი ხომ ნიშნავს იმას რომ ბავშვს ან ლარინგომალაცია აქვს ან ტრაქეომალაცია, აშკარად დიდ ძალას ატანს სუნთქვის დროს. როგორ მოვიქცე?

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

რომელია ღვიძლისთვის სასარგებლო პროდუქტები

რომელია ღვიძლისთვის სასარგებლო პროდუქტები
კვება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ღვიძლის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.

ბევრი საკვები შეიცავს ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ღვიძლის ფერმენტების გაუმჯობესებას, ცხიმის დაგროვების პრევენციას და ანთებითი პროცესების შემცირებას.

ასეთი პრდოქუტებია:

ცხიმიანი თევზი - შეიცავს ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებსაც გააჩნიათ ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.

ბოსტნეული (ბროკოლი, კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო)- ღვიძლის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად რაციონი მდიდარი უნდა იყოს ბოსტნეულით. ეს სტრატეგია ხელს უწყობს ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების პროფილაქტიკას.

ყავა - კვლევებმა აჩვენა, რომ დღეში ორ-სამ ფინჯან ყავას შეუძლია დაიცვას თქვენი ღვიძლი ზედმეტი ალკოჰოლით ან არაჯანსაღი კვებით გამოწვეული დაზიანებებისგან. ზოგიერთი კვლევა კი ვარაუდობს, რომ ყავამ შეიძლება შეამციროს ღვიძლის კიბოს განვითარების რისკი.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

მწვანე ჩაი - შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომელთაც შეუძლიათ დაიცვან ღვიძლი ზოგიერთ ტიპის სიმსივნის განვითარებისგან.

ნუში - E ვიტამინის კარგი წყაროა. კვლევამ აჩვენა, რომ ნუშმა შეიძლება ხელის შეუწყოს ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების პრევენციას.

მოცვი - მდიდარია პოლიფენოლებით, რომლებიც ხელს უშლიან ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების განვითარებას(ხშირად ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება ხელს უწყობს სიმსუქნეს და ზრდის ქოლესტერინის დონეს). იგივე ეფექტი გააჩნია პოლიფენოლებით მდიდარ სხვა საკვებსაც. ესენია: შავი შოკოლადი, ზეთისხილი და ქლიავი.

გრეიპფრუტი - იგი ამცირებს ანთებით პროცესებს და იცავს უჯრედებს დაზიანებისგან.

წყალი

ღვიძლის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად არანაკლებ მნიშვნელოვანია ისეთი საკვების შეზღუდვა, როგორებიცაა: სწრაფი კვების პროდუქტები, შაქრით დატვირთული წასახემსებლები, მარილიანი საკვები.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

რომელია ღვიძლისთვის სასარგებლო პროდუქტები - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რომელია ღვიძლისთვის სასარგებლო პროდუქტები

ბევრი საკვები შეიცავს ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ღვიძლის ფერმენტების გაუმჯობესებას, ცხიმის დაგროვების პრევენციას და ანთებითი პროცესების შემცირებას.

ასეთი პრდოქუტებია:

ცხიმიანი თევზი - შეიცავს ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებსაც გააჩნიათ ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.

ბოსტნეული (ბროკოლი, კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო)- ღვიძლის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად რაციონი მდიდარი უნდა იყოს ბოსტნეულით. ეს სტრატეგია ხელს უწყობს ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების პროფილაქტიკას.

ყავა - კვლევებმა აჩვენა, რომ დღეში ორ-სამ ფინჯან ყავას შეუძლია დაიცვას თქვენი ღვიძლი ზედმეტი ალკოჰოლით ან არაჯანსაღი კვებით გამოწვეული დაზიანებებისგან. ზოგიერთი კვლევა კი ვარაუდობს, რომ ყავამ შეიძლება შეამციროს ღვიძლის კიბოს განვითარების რისკი.

მწვანე ჩაი - შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომელთაც შეუძლიათ დაიცვან ღვიძლი ზოგიერთ ტიპის სიმსივნის განვითარებისგან.

ნუში - E ვიტამინის კარგი წყაროა. კვლევამ აჩვენა, რომ ნუშმა შეიძლება ხელის შეუწყოს ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების პრევენციას.

მოცვი - მდიდარია პოლიფენოლებით, რომლებიც ხელს უშლიან ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების განვითარებას(ხშირად ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება ხელს უწყობს სიმსუქნეს და ზრდის ქოლესტერინის დონეს). იგივე ეფექტი გააჩნია პოლიფენოლებით მდიდარ სხვა საკვებსაც. ესენია: შავი შოკოლადი, ზეთისხილი და ქლიავი.

გრეიპფრუტი - იგი ამცირებს ანთებით პროცესებს და იცავს უჯრედებს დაზიანებისგან.

წყალი

ღვიძლის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად არანაკლებ მნიშვნელოვანია ისეთი საკვების შეზღუდვა, როგორებიცაა: სწრაფი კვების პროდუქტები, შაქრით დატვირთული წასახემსებლები, მარილიანი საკვები.