/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

გამარჯობათ, ესეთი რამე მაინტერესებს, ჩემი ძმისშვილი არის 4 წლის ვაჟი. თავის ტოლებთან შედარებით ასერომვთქვათ ოდნავ ჩამორჩება მათ მენტალურად. დაგვყავს ბაღში, ასევე სახელმწიფო პროგრამაზე ბავშვთა განვითარების ცენტრში. აქვს პრობლემა იმასთან დაკავშირებით რომ, არის ნერვიული, არის ძალიან ჯინიანი. თუ ვეტყვით ასე ნუ გაააკეთებ ეს ცუდია მაინც იმას აკეთებს. ლაპარაკითაც თავის ტოლებს ჩამორჩება. არ თამაშობს არავისთან, ურჩევნია იყოს თავისთვის, ანუ ვერ შედის კონტაქტში. ლოგოპეტი გვყავდა რომელიც სახლში აკითხავდა და მის დანახვაზე ტირილს იწყებდა ახლოს არ ეკარებოდა, იმიტომ რომ ის უთითებდა ქცევებზე და ეს ჩვენი ბავშვი ამას ვერ იტანდა, ანუ მისი ვერ გაქონდა ლოგოპედთან და მთლად შეძულდა იმ ქალის მოსვლა. ადვილად იმახსოვრებს ყველაფერს, განსაკუთრებით აქვს თვალის მეხსიერება კარგი. დავაკვირდით იმასაც რომ მისი ბაღის ამხანაგებს შეუძლიათ ბაღში ნანახი მის მშობლებს მიუტანონ ენით ანუ მოუყვნენ რა მოხდა იმ დღეს. ამას კიდევ ასეთები არ ახასიათებს, არასდროს არაფერს ამბობს ბაღში რა ხდებოდა ან რამე. გვეუბნებიან რომ აქვს ქცევის პრობლემები რომლის გამოსწორებას სჭირდება სპეციფიკური მიდგომა... გვეშინია რომ მენტალურად ვერ განვითარდება როგორც მისი ტოლები. თერაპევტმა გვითხრა როგორც უნდა მოვიქცეთ, ანუ ბავშვი უნდა ჩავრთოდ საზოგადოებრივ აქტივობებში. ვასეირნოთ სუფთა ჰაერზე, ვუყიდოთ რამე შინაური ცხოველი და ა.შ. მას ასევე ჰყავს 1 წლის დაიკო, ექიმმა გვითხრა რომ ისიც რისკის ჯგუფშია იმიტომ რომ ქცევა არის გადამდები და შეიძლება მისი ძმისგან გადაიღოსო. ვცდილობთ ეკრანთან და ტელეფონთან არ მივუშვათ. იმიტომ რომ ბიჭს ყოველთვის მულტფილმებს ვაყურებინებდით ტელეფონში და იმანაც გავლენა მოახდინა მის ტვინზე. რა უნდა ვქნათ და რა მოვიმოქმედოთ რომ 4 წლის ბიჭმა თავის თანატოლებს დაეწიოს ქცევითი განვითარებაში. და რა იყოს მათზე უკან დახეული მენტალურად. გვირჩიეთ კიდევ დამატებით რამე. მადლობა

კატეგორია : მკურნალობა

-გამარჯობა.7 წლის გოგონას ზოგჯერ აწუხება ქვეხა კიდურების,ძირითადად ტერფიდან მუხლამდე ტკივილები.ავუღე რევმატოიდული სინჯები და ანტისტრეპტოლიზინი აქვს 1000>.გავიარეთ რევმატოლოგის კონსულტაცია,არანაირი მკურნალობა არ დგვინიშნა.თქვა რომ ანტისტრეპტოლისზინის მაღალი მაჩვენებელი მიუთითებს გადატანილ სტრეპტოკოკულ დაავადებაზე და ტკივილები ფეხებში-ზრდის ტკივილებად ჩათვალა.გულის ეხოსკოპიაზე ყველაფერი რიგზეა.თუმცა მე მაინც მაწუხებს ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და როგორ მოვიქცე? რა პროფილია ექიმი გვჭირდება? ვფიქრობ ოტორალინგოლოგის კონსულტაციას თუმცა ყელი ჩირქოვანი არ აქვს და არ ავადობს ხოლმე.გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად საგანგაშია ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და სად ვეძიო ამის მიზეზი? მადლობა

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

ცელულიტი - რა ფაქტორები უწყობს ხელს მის განვითარებას და რა უნდა გავითვალისწინოთ ამ დროს

ცელულიტი  -  რა ფაქტორები უწყობს ხელს მის განვითარებას და რა უნდა გავითვალისწინოთ ამ დროს
ცელულიტი კანქვეშა ცხიმოვანი შრის სტრუქტურული ცვლილებაა.

ცხიმების სინთეზი კანქვეშა შემაერთებელ ქსოვილში მიმდინარეობს ცხიმოვანი უჯრედების საშუალებით. ისინი ცხიმის მარაგს ინახავენ და უჯრედებს ნივთიერებათა ცვლისთვის საჭირო ენერგიით ამარაგებენ. ცხიმოვანი ნაწილაკები წვრილ სისხლძარღვებს უკავშირდება, რომელთა საშუალებითაც დაშლის პროდუქტები სისხლში ხვდება. ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედების ფუნქციონირებაზე ჰორმონების გარკვეული ჯგუფი ახდენს გავლენას. როდესაც მათი ფუნქცია ირღვევა, ცხიმები უჯრედების ნაცვლად უჯრედშორის სითხეში გროვდება და ხელს უშლის სისხლისა და ლიმფის მოძრაობას. ფერხდება უჯრედშორისი სითხის დინება და გამოყოფილი სითხის დიდი ნაწილი ორგანიზმში რჩება, რაც შეშუპებას იწვევს. დროთა განმავლობაში კი პროცესები თანდათან ღრმავდება, ცხიმოვანი უჯრედების მოცულობა იზრდება. გამკვრივებული ცხიმის უჯრედები შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოებს აწვება, კანი მოშვებული და არათანაბარი ხდება.

ცელულიტის განვითარებას ხელს უწყობს შემდეგი ფაქტორები:

  • ჭარბი წონა - არასწორმა კვებამ,სწრაფი კვების პროდუქტები მოხმარების სიჭარბემ და მცენარეული საკვების სიმცირემ, შესაძლოა ცელულიტი გაამწვავოს;
  • ჰორმონული დარღვევა;
  • უმოძრაობა - ის აფერხებს სისხლის მიმოქცევას და დროთა განმავლობაში კუნთოვან ქსოვილს ცხიმოვანი ქსოვილი ანაცვლებს;
  • სტრესი - სტრესის ჰორმონები აფერხებს ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის დაგროვებას;
  • ნიკოტინი - ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობის შენელებას, რაც ხელს უწყობს ცელულიტის განვითარებას;

ასევე, ცელულიტი შესაძლოა გენეტიკური ფაქტორითაც იყოს განპირობებული.

ცელულიტის სამკურნალოდ გამოიყენება გარეგანი გამოყენების პრეპარატები, გელები, კრემები, ექსტრაქტები. ასევე მკურნალობის სხვა მეთოდებია: ლიმფოდრენაჟი (ლიმფის მიმოქცევის გააქტიურება დენის იმპულსური წყაროს საშუალებით), მიოსტიმულაცია (კუნთების ქსოვილის გამაგრება და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ცვალებადი ელექტროიმპულსების საშუალებით), ულტრაბგერითი თერაპია(ულტრაბგერითი ტალღების მეშვეობით ცხიმოვანი უჯრედების დაშლა),თერმოთერაპია და კრიოთერაპია(სითბოსა და სიცივის ზემოქმედება ხელს უწყობს მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას და კანის ელასტიკურობის ამაღლებას) და სხვა.

იმისათვის,რომ ცელულიტის მოშორებას ხელი შევუწყოთ და ნაკლებად შესამჩნევი გავხადოთ ის, საჭიროა კუნთებისა და შემაერთებელი ქსოვილის გაძლიერება, სისხლის მიმოქცევისა და ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესება, ნორმალური წონის შენარჩუნება და კანის ტონუსის ამაღლება.

  • იკვებეთ დაბალანსებულად - ყოველდღიური რაციონი მდიდარი უნდა იყოს ხილით, ბოსტეულით, ბურღულით, რძის ნაწარმით, ხორცით(უმჯობესია მოხარშული) და თევზით. მიიღეთ C ვიტამინის შემცველი საკვები. თავი შეიკავეთ სწრაფი კვების პროდუქტების, ძეხვეულის, კონსერვების, შაქარის, ნაჯერ ცხიმებისა და ტკბილეულის მიღებისგან. მოიწესრიგეთ კვების რეჟიმიც;
  • გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა - რეგულარული ვარჯიში ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას;
  • მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი - დღეში 2-2,5 ლიტრი. ის მონაწილეობს ნივთიერებათა ცვლაში, წმენდს ორგანიზმს და კანს მავნე ნივთიერებების გამოყოფაში ეხმარება;
  • მოერიდეთ ჭარბ მზესა და ნიკოტინს - ნიკოტინი სისხლძარღვებს ავიწროებს და სისხლი შემაერთებელ ქსოვილში კარგად ვეღარ მოძრაობს. ულტრაიისფერი სხივები კი აზიანებს ელასტინისა და კოლაგენის ბოჭკოებს, შესაბამისად, შემაერთებელი ქსოვილი სიმტკიცეს კარგავს;
  • მიიღეთ ზღვის მარილის აბაზანები - ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაძლიერებასა და ნივთიერებათა ცვლის გააქტიურებას
კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

ცელულიტი - რა ფაქტორები უწყობს ხელს მის განვითარებას და რა უნდა გავითვალისწინოთ ამ დროს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ცელულიტი - რა ფაქტორები უწყობს ხელს მის განვითარებას და რა უნდა გავითვალისწინოთ ამ დროს

ცხიმების სინთეზი კანქვეშა შემაერთებელ ქსოვილში მიმდინარეობს ცხიმოვანი უჯრედების საშუალებით. ისინი ცხიმის მარაგს ინახავენ და უჯრედებს ნივთიერებათა ცვლისთვის საჭირო ენერგიით ამარაგებენ. ცხიმოვანი ნაწილაკები წვრილ სისხლძარღვებს უკავშირდება, რომელთა საშუალებითაც დაშლის პროდუქტები სისხლში ხვდება. ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედების ფუნქციონირებაზე ჰორმონების გარკვეული ჯგუფი ახდენს გავლენას. როდესაც მათი ფუნქცია ირღვევა, ცხიმები უჯრედების ნაცვლად უჯრედშორის სითხეში გროვდება და ხელს უშლის სისხლისა და ლიმფის მოძრაობას. ფერხდება უჯრედშორისი სითხის დინება და გამოყოფილი სითხის დიდი ნაწილი ორგანიზმში რჩება, რაც შეშუპებას იწვევს. დროთა განმავლობაში კი პროცესები თანდათან ღრმავდება, ცხიმოვანი უჯრედების მოცულობა იზრდება. გამკვრივებული ცხიმის უჯრედები შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოებს აწვება, კანი მოშვებული და არათანაბარი ხდება.

ცელულიტის განვითარებას ხელს უწყობს შემდეგი ფაქტორები:

  • ჭარბი წონა - არასწორმა კვებამ,სწრაფი კვების პროდუქტები მოხმარების სიჭარბემ და მცენარეული საკვების სიმცირემ, შესაძლოა ცელულიტი გაამწვავოს;
  • ჰორმონული დარღვევა;
  • უმოძრაობა - ის აფერხებს სისხლის მიმოქცევას და დროთა განმავლობაში კუნთოვან ქსოვილს ცხიმოვანი ქსოვილი ანაცვლებს;
  • სტრესი - სტრესის ჰორმონები აფერხებს ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის დაგროვებას;
  • ნიკოტინი - ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობის შენელებას, რაც ხელს უწყობს ცელულიტის განვითარებას;

ასევე, ცელულიტი შესაძლოა გენეტიკური ფაქტორითაც იყოს განპირობებული.

ცელულიტის სამკურნალოდ გამოიყენება გარეგანი გამოყენების პრეპარატები, გელები, კრემები, ექსტრაქტები. ასევე მკურნალობის სხვა მეთოდებია: ლიმფოდრენაჟი (ლიმფის მიმოქცევის გააქტიურება დენის იმპულსური წყაროს საშუალებით), მიოსტიმულაცია (კუნთების ქსოვილის გამაგრება და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ცვალებადი ელექტროიმპულსების საშუალებით), ულტრაბგერითი თერაპია(ულტრაბგერითი ტალღების მეშვეობით ცხიმოვანი უჯრედების დაშლა),თერმოთერაპია და კრიოთერაპია(სითბოსა და სიცივის ზემოქმედება ხელს უწყობს მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას და კანის ელასტიკურობის ამაღლებას) და სხვა.

იმისათვის,რომ ცელულიტის მოშორებას ხელი შევუწყოთ და ნაკლებად შესამჩნევი გავხადოთ ის, საჭიროა კუნთებისა და შემაერთებელი ქსოვილის გაძლიერება, სისხლის მიმოქცევისა და ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესება, ნორმალური წონის შენარჩუნება და კანის ტონუსის ამაღლება.

  • იკვებეთ დაბალანსებულად - ყოველდღიური რაციონი მდიდარი უნდა იყოს ხილით, ბოსტეულით, ბურღულით, რძის ნაწარმით, ხორცით(უმჯობესია მოხარშული) და თევზით. მიიღეთ C ვიტამინის შემცველი საკვები. თავი შეიკავეთ სწრაფი კვების პროდუქტების, ძეხვეულის, კონსერვების, შაქარის, ნაჯერ ცხიმებისა და ტკბილეულის მიღებისგან. მოიწესრიგეთ კვების რეჟიმიც;
  • გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა - რეგულარული ვარჯიში ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას;
  • მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი - დღეში 2-2,5 ლიტრი. ის მონაწილეობს ნივთიერებათა ცვლაში, წმენდს ორგანიზმს და კანს მავნე ნივთიერებების გამოყოფაში ეხმარება;
  • მოერიდეთ ჭარბ მზესა და ნიკოტინს - ნიკოტინი სისხლძარღვებს ავიწროებს და სისხლი შემაერთებელ ქსოვილში კარგად ვეღარ მოძრაობს. ულტრაიისფერი სხივები კი აზიანებს ელასტინისა და კოლაგენის ბოჭკოებს, შესაბამისად, შემაერთებელი ქსოვილი სიმტკიცეს კარგავს;
  • მიიღეთ ზღვის მარილის აბაზანები - ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაძლიერებასა და ნივთიერებათა ცვლის გააქტიურებას