/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის აღზრდა
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

მეცნიერებმა სწრაფი ჩაძინების საშუალება დაასახელეს

მეცნიერებმა სწრაფი ჩაძინების საშუალება დაასახელეს
შვედმა ბიოლოგებმა და მედიკოსებმა გამოარკვიეს, რომ მძიმე საბანი დაძინებას უწყობს ხელს.

დაკვირვებები აჩვენებდა, რომ ამგვარი ეფექტი არსებობდა, თუმცა აქამდე ეს მეცნიერულად დასაბუთებული არ ყოფილა.

შვედმა მეცნიერებმა ამ მოსაზრების დადასტურება ორგანიზმის ქიმიური რეაქციებით შეძლეს. ამისათვის მათ 26 ახალგაზრდა ქალისა და მამაკაცის მონაწილეობით ჩაატარეს ექსპერიმენტი. მოხალისეები სხვადასხვა საბნით (მსუბუქი და დამძიმეული - შეადგენდა ადამიანის სხეულის მასის 12%) იძინებდნენ.

მკლვევარები ძილის წინ იღებდნენ მათი ნერწყვის ანალიზს მელატონინის, ოქსიტოცინის, კორტიზოლის მაჩვენებლების განსაზღვრისათვის.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

მძიმე საბანი დაახლოებით 30%-ით ზრდიდა ნერწყვში მელატონინის (ძილის ჰორმონი) კონცენტრაციას, თუმცა ოქსიტოცინის და კორტიზოლის დონეებს შორის სხვაობა არ აღინიშნებოდა.

ავტორების აზრით, მძიმე საბანი უზრუნველყოფს ერთგვარ თერაპიულ უპირატესობას, რომელიც ზრდის მელატონინის დონეს, რის შედეგადაც უმჯობესდება ჩაძინების პროცესი.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

მეცნიერებმა სწრაფი ჩაძინების საშუალება დაასახელეს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

მეცნიერებმა სწრაფი ჩაძინების საშუალება დაასახელეს

დაკვირვებები აჩვენებდა, რომ ამგვარი ეფექტი არსებობდა, თუმცა აქამდე ეს მეცნიერულად დასაბუთებული არ ყოფილა.

შვედმა მეცნიერებმა ამ მოსაზრების დადასტურება ორგანიზმის ქიმიური რეაქციებით შეძლეს. ამისათვის მათ 26 ახალგაზრდა ქალისა და მამაკაცის მონაწილეობით ჩაატარეს ექსპერიმენტი. მოხალისეები სხვადასხვა საბნით (მსუბუქი და დამძიმეული - შეადგენდა ადამიანის სხეულის მასის 12%) იძინებდნენ.

მკლვევარები ძილის წინ იღებდნენ მათი ნერწყვის ანალიზს მელატონინის, ოქსიტოცინის, კორტიზოლის მაჩვენებლების განსაზღვრისათვის.

მძიმე საბანი დაახლოებით 30%-ით ზრდიდა ნერწყვში მელატონინის (ძილის ჰორმონი) კონცენტრაციას, თუმცა ოქსიტოცინის და კორტიზოლის დონეებს შორის სხვაობა არ აღინიშნებოდა.

ავტორების აზრით, მძიმე საბანი უზრუნველყოფს ერთგვარ თერაპიულ უპირატესობას, რომელიც ზრდის მელატონინის დონეს, რის შედეგადაც უმჯობესდება ჩაძინების პროცესი.