/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ მყავს ბიᲭი ამა წლის აგცისტოᲨი გახდა 20 Თვის, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, ამ ბოლო სამი Თვის განმავლობაᲨი უკვე რამოდენიმეჯერ ჰქონდა ბაქტერია ყელის, ტესტი გავუკეᲗეᲗ და ყელᲨი ბაქტერია ჰქონდა , ნუ საზᲦვარგარეᲗ ვცხოვრობᲗ და სახელს ვერ გადავᲗარგმნი, მოკლედ ეხლაც აქვს ყელის ინფექცია, მყავდა ექიმᲒან ყელი წიᲗელი აქვსო, გლანდები Შესიებულუ, ბავᲨვს ცივს არც ვაᲭმევ არც ვასნევ, ასევე ბაᲦᲨიც გაფრᲗხილებულდბი არიან და საიდან ემარᲗება ვერ გავიგე Თან 3 ან 4 სᲦე სუცხე აქვს ჯერ 37 იწყდბა მერე 38 და მერე 39 ადის, 39 რომ გქონდა სანტელი გავუკეᲗეᲗ უკანა ნაწილᲨი, ექიმმა როგორც გვიᲗხრა, გუᲨინ ვიყავიᲗ პედიატრᲗან ანტიბიოტიკი დაგვინიᲨნა ერᲗი კვირა კლამოქსი, დაიწყო სმა მაგფამ სიცხე ისევ აქვს 37.7 , რა მოვიმოქმედო რომ ბავᲨვს დაუწიოს სიცხემ? ამ ასაკᲨი Ძმრიანი ნასკები ᲨეიᲫლება? სულ წამლებს ვაᲫლსვᲗ და არ მინდა გაიᲭყიპოს, რა მოვიმოქმედო რომ ავარიდო ამ ბაქტერიას

კატეგორია : მკურნალობა

-გამარჯობა.7 წლის გოგონას ზოგჯერ აწუხება ქვეხა კიდურების,ძირითადად ტერფიდან მუხლამდე ტკივილები.ავუღე რევმატოიდული სინჯები და ანტისტრეპტოლიზინი აქვს 1000>.გავიარეთ რევმატოლოგის კონსულტაცია,არანაირი მკურნალობა არ დგვინიშნა.თქვა რომ ანტისტრეპტოლისზინის მაღალი მაჩვენებელი მიუთითებს გადატანილ სტრეპტოკოკულ დაავადებაზე და ტკივილები ფეხებში-ზრდის ტკივილებად ჩათვალა.გულის ეხოსკოპიაზე ყველაფერი რიგზეა.თუმცა მე მაინც მაწუხებს ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და როგორ მოვიქცე? რა პროფილია ექიმი გვჭირდება? ვფიქრობ ოტორალინგოლოგის კონსულტაციას თუმცა ყელი ჩირქოვანი არ აქვს და არ ავადობს ხოლმე.გთხოვთ მიპასუხოთ რამდენად საგანგაშია ანტისტრეპტოლიზინის ეს მაჩვენებელი და სად ვეძიო ამის მიზეზი? მადლობა

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორ ვუმკურნალოთ დაღლილობას

როგორ ვუმკურნალოთ დაღლილობას
აღმოჩნდა, რომ დაღლილობა შეიძლება სხვადასხვაგვარი იყოს.

ფიზიკური დაღლილობა - აღინიშნება ავადმყოფობის, გახანგრძლივებული რემონტის შემდეგ. თუმცა ამგვარი დაღლილობა შეიძლება სასიამოვნოც იყოს, მაგალითად, სპორტული დარბაზის, აერობიკის ვარჯიშის ან აუზში 40-წუთიანი ცურვის შემდეგ. კუნთები ოდნავ მტკივნეული და დაჭიმულია და ძილიც გვერევა. ეს „დაღლილობა“ სასარგებლოცაა - კუნთები ტონუსშია, ზედმეტი კალორიები კი დამწვარი. თუმცა სიფრთხილე აქაც საჭიროა. თუ დაღლილობამ რამდენიმე საათში არ გაიარა, ე.ი. ზედმეტი გივარჯიშიათ და საჭიროა აქტივობის უფრო მშვიდი ფორმის მოძებნა, დატვირთვის გონივრულად დოზირება.

ფსიქიკური დაღლილობა - ინტენსიური გონებრივი მუშაობის ან ყურადღების მრავალსაათიანი დაძაბვის შემდეგ დგება. ქაღალდებთან, კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომა, რთული პრობლემების გადაჭრა, მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის მზადება, ბევრ ადამიანთან ურთიერთობა და დაძაბული გონებრივი მუშაობა ფიზიკურ დატვირთვაზე ნაკლებად როდი ფიტავს ორგანიზმს. ეს აისახება ნერვული სისტემის მუშაობაზე: ირღვევა ძილი, თვალებქვეშ ჩნდება სილურჯეები, ძნელი ხდება ყურადღების მობილიზება, ადამიანს ყველაფერი აღიზიანებს და ცხოვრებაც მუქ ფერებში ჩანს.

ემოციური დაღლილობა - ფსიქოემოციური სტრესის შედეგია, რომელსაც თან ახლავს განწყობის დაქვეითება, დათრგუნული მდგომარეობა და ჩაკეტილობა. ძლიერი ემოციური რეაქციის, ახლობელი ადამიანის დაკარგვის, საყვარელ ადამიანთან განშორების, უეცარი დაავადების, სტიქიური უბედურების შემდეგ ვგრძნობთ სიცარიელეს და მორალური ძალების სრულ უქონლობას. ხანგრძლივმა ემოციურმა განცდებმა, როდესაც ცხოვრება შეუქცევადად მძიმედ გვეჩვენება, შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული მდგომარეობა. დადებითი სტრესი, პირიქით, დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

გვირილა - ჩაი ხსნის დაძაბულობას და მოქმედებს მსუბუქი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით. 2 ჩაის კოვზ გვირილას ყვავილს დაასხით 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთით, გადაწურეთ და მიიღეთ დღეში 3 ჭიქა.

ჭინჭარი - შესანიშნავი ზოგადგამაჯანსაღებელი საშუალებაა. კარგია თანაბარი პროპორციებით აღებული ჭინჭრის ფოთლების, გვირილის, ფარსმანდუკის მატონიზებელი ჩაი. 1 ჩაის კოვზ ნარევს დავასხათ 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გავაჩეროთ, გადავწუროთ და მივიღოთ 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა. ბოლო რამდენიმე თვეა სამსახურში ძალიან ვიღლები, ისე, რომ გონებრივად ვითიშები და თვალები მეხუჭება. სამსახურში კი მიწევს მძიმე ფიზიკური შრომა, თუმცა 2 წლის მანძილზე ასე არასდროს ვყოფილვარ. მაინტერესებს თქვენი რჩევა. ასევე რა ვიტამინები უნდა შევიმოწმო? ასევე ვარ რკინადეფიციტური ანემიისკენ მიდრეკილი და ექიმის დანიშნულებით ვსვამ გალფერს.</p>

ბარამბო - მას ტვინის ქალბატონსაც ეძახიან, რომელიც მელანქოლიას განდევნის და მეხსიერებას აუმჯობესებს. 2 სუფრის კოვზ ხმელ ფოთოლს დაასხით 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე, გააჩერეთ 15-20 წუთით და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.

ელეუტეროკოკი - ზოგადი სისუსტე, დაღლილობა, ცუდი ძილი, უმიზეზო შიში, განწყობის ცვლილება - ელეუტეროკოკის მიღების ჩვენებებია. 1-2 კვირის განმავლობაში ყოველდღე უზმოზე მიიღეთ 10-20 წვეთი ექსტრაქტი 1/3 ჩაის ჭიქა წყალში გახსნილი. ის ეფექტურია ძლიერი ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობისას.

ვარდისფერი როდიოლა - 50 გ მცენარეს დაასხით 0,5 ლიტრი 40% სპირტი და 2 კვირა დადგით ბნელ, თბილ ადგილზე. მიიღეთ 20-30 წვეთი 3-ჯერ დღეში, ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

კომენტარები (2)
Lia
ჩინურ მედიცინაში ნებისმიერი დაავადება გამოწვეულია ენერგეტიკული ბალანსის დარღვევით. როდესაც სხეულში თავისუფლად ვერ გადის კოსმიური და მიწის ენერგიები, ეს იწვევს ნებისმიერ დაავადებას. როგორც კი ეს პრობლემა მოიხსნება, ჯანმრთელობა სწორდება ძალიან მალე. ამავდროულად უჯრედებს უნდა მივაწოდოთ ის პროდუქტი, რომელიც სავსეა ყველა მიკრო-მაკრო ელემენტებით, რომ უჯრედი კარგად გამოიკვებოს. რადგან უჯრედი გამოყოფს 3-ჯერ იმაზე მეტ ენერგიას, რაც ორგანიზმს სჭირდება.
თარიღი : 30-10-2022
nino
თუ ამ მცენარეების საძებნდ სირბილი მომიწია, მერე მაგათი ნაყენეის მომზადება ხო უარესად დავიღალე :)) რაიმე წამალი მირჩიეთ ეფექტური ქრონიკულ დაღლილობას რომ შველიდეს და ენერგიაზე მოჰყავდეს. პ.ს ძილი კარგი მაქვს.
თარიღი : 06-09-2022
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ ვუმკურნალოთ დაღლილობას - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ ვუმკურნალოთ დაღლილობას

ფიზიკური დაღლილობა - აღინიშნება ავადმყოფობის, გახანგრძლივებული რემონტის შემდეგ. თუმცა ამგვარი დაღლილობა შეიძლება სასიამოვნოც იყოს, მაგალითად, სპორტული დარბაზის, აერობიკის ვარჯიშის ან აუზში 40-წუთიანი ცურვის შემდეგ. კუნთები ოდნავ მტკივნეული და დაჭიმულია და ძილიც გვერევა. ეს „დაღლილობა“ სასარგებლოცაა - კუნთები ტონუსშია, ზედმეტი კალორიები კი დამწვარი. თუმცა სიფრთხილე აქაც საჭიროა. თუ დაღლილობამ რამდენიმე საათში არ გაიარა, ე.ი. ზედმეტი გივარჯიშიათ და საჭიროა აქტივობის უფრო მშვიდი ფორმის მოძებნა, დატვირთვის გონივრულად დოზირება.

ფსიქიკური დაღლილობა - ინტენსიური გონებრივი მუშაობის ან ყურადღების მრავალსაათიანი დაძაბვის შემდეგ დგება. ქაღალდებთან, კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომა, რთული პრობლემების გადაჭრა, მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის მზადება, ბევრ ადამიანთან ურთიერთობა და დაძაბული გონებრივი მუშაობა ფიზიკურ დატვირთვაზე ნაკლებად როდი ფიტავს ორგანიზმს. ეს აისახება ნერვული სისტემის მუშაობაზე: ირღვევა ძილი, თვალებქვეშ ჩნდება სილურჯეები, ძნელი ხდება ყურადღების მობილიზება, ადამიანს ყველაფერი აღიზიანებს და ცხოვრებაც მუქ ფერებში ჩანს.

ემოციური დაღლილობა - ფსიქოემოციური სტრესის შედეგია, რომელსაც თან ახლავს განწყობის დაქვეითება, დათრგუნული მდგომარეობა და ჩაკეტილობა. ძლიერი ემოციური რეაქციის, ახლობელი ადამიანის დაკარგვის, საყვარელ ადამიანთან განშორების, უეცარი დაავადების, სტიქიური უბედურების შემდეგ ვგრძნობთ სიცარიელეს და მორალური ძალების სრულ უქონლობას. ხანგრძლივმა ემოციურმა განცდებმა, როდესაც ცხოვრება შეუქცევადად მძიმედ გვეჩვენება, შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული მდგომარეობა. დადებითი სტრესი, პირიქით, დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე.

გვირილა - ჩაი ხსნის დაძაბულობას და მოქმედებს მსუბუქი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით. 2 ჩაის კოვზ გვირილას ყვავილს დაასხით 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთით, გადაწურეთ და მიიღეთ დღეში 3 ჭიქა.

ჭინჭარი - შესანიშნავი ზოგადგამაჯანსაღებელი საშუალებაა. კარგია თანაბარი პროპორციებით აღებული ჭინჭრის ფოთლების, გვირილის, ფარსმანდუკის მატონიზებელი ჩაი. 1 ჩაის კოვზ ნარევს დავასხათ 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გავაჩეროთ, გადავწუროთ და მივიღოთ 3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.

ბარამბო - მას ტვინის ქალბატონსაც ეძახიან, რომელიც მელანქოლიას განდევნის და მეხსიერებას აუმჯობესებს. 2 სუფრის კოვზ ხმელ ფოთოლს დაასხით 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე, გააჩერეთ 15-20 წუთით და დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.

ელეუტეროკოკი - ზოგადი სისუსტე, დაღლილობა, ცუდი ძილი, უმიზეზო შიში, განწყობის ცვლილება - ელეუტეროკოკის მიღების ჩვენებებია. 1-2 კვირის განმავლობაში ყოველდღე უზმოზე მიიღეთ 10-20 წვეთი ექსტრაქტი 1/3 ჩაის ჭიქა წყალში გახსნილი. ის ეფექტურია ძლიერი ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობისას.

ვარდისფერი როდიოლა - 50 გ მცენარეს დაასხით 0,5 ლიტრი 40% სპირტი და 2 კვირა დადგით ბნელ, თბილ ადგილზე. მიიღეთ 20-30 წვეთი 3-ჯერ დღეში, ჭამამდე 30 წუთით ადრე.