/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

-მოგესალმებიᲗ მყავს ბიᲭი ამა წლის აგცისტოᲨი გახდა 20 Თვის, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, ამ ბოლო სამი Თვის განმავლობაᲨი უკვე რამოდენიმეჯერ ჰქონდა ბაქტერია ყელის, ტესტი გავუკეᲗეᲗ და ყელᲨი ბაქტერია ჰქონდა , ნუ საზᲦვარგარეᲗ ვცხოვრობᲗ და სახელს ვერ გადავᲗარგმნი, მოკლედ ეხლაც აქვს ყელის ინფექცია, მყავდა ექიმᲒან ყელი წიᲗელი აქვსო, გლანდები Შესიებულუ, ბავᲨვს ცივს არც ვაᲭმევ არც ვასნევ, ასევე ბაᲦᲨიც გაფრᲗხილებულდბი არიან და საიდან ემარᲗება ვერ გავიგე Თან 3 ან 4 სᲦე სუცხე აქვს ჯერ 37 იწყდბა მერე 38 და მერე 39 ადის, 39 რომ გქონდა სანტელი გავუკეᲗეᲗ უკანა ნაწილᲨი, ექიმმა როგორც გვიᲗხრა, გუᲨინ ვიყავიᲗ პედიატრᲗან ანტიბიოტიკი დაგვინიᲨნა ერᲗი კვირა კლამოქსი, დაიწყო სმა მაგფამ სიცხე ისევ აქვს 37.7 , რა მოვიმოქმედო რომ ბავᲨვს დაუწიოს სიცხემ? ამ ასაკᲨი Ძმრიანი ნასკები ᲨეიᲫლება? სულ წამლებს ვაᲫლსვᲗ და არ მინდა გაიᲭყიპოს, რა მოვიმოქმედო რომ ავარიდო ამ ბაქტერიას

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რჩევები

როგორ ვიკვებოთ ხშირი შეკრულობის დროს?

როგორ ვიკვებოთ ხშირი შეკრულობის დროს?
თუ ყაბზობის პრობლემა გაქვთ,

მაშინ კვების რაციონიდან გამორიცხეთ ან მაქსიმალურად შეამცირეთ ბრინჯისა და მანის ფაფები, კარტოფილი, მაკარონი, მჟაუნა, რძე, ყავა, მაგარი ჩაი, შოკოლადი, მარილიანი, მჟავე და ცხარე პროდუქტები. სულ უნდა იქონიოთ შავი ქლიავი და მისი ჩირი, გარგარის ჩირი (ე.წ. კურაგა), ლეღვი და მისი ჩირი.

საღამოს გარეცხეთ ჩირი და დაასხით მდუღარე წყალი, როცა გაფუვდება, ჭამეთ 5-6 ცალი, დღეში 3-4-ჯერ. ჩირში შემავალი უჯრედისი და პექტინი ნაწლავებში არსებული სასარგებლო ბაქტერიებისთვის ხელსაყრელ გარემოს ქმნის, ლპობის პროცესებს კი თრგუნავს, ამ გზით ნაწლავების მუშაობა ნორმალიზდება.

შეკრულობის დროს სასარგებლო პროდუქტები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

თუ შეკრულობა გაწუხებთ და ჯანსაღ კვებაზე გადასვლას გადაწყვეტთ, მაშინ კვების რაციონში ჩართეთ ნაწლავების მუშაობის მასტიმულირებელი პროდუქტები.

ასეთებია:

  • ჭვავის ან ქატოს პური;
  • უმი ხილი (განსაკუთრებით - ვაშლი, შავი ქლიავი, გარგარი, მაყვალი და სხვა) და ბოსტნეული (განსაკუთრებით - ზღვის კომბოსტო, ბარდა, ლობიო, ოსპი, ჭარხალი და სხვა), მწვანილი, ჩირი (შავი ქლიავის, გარგრის, ლეღვის);
  • ბურღულეული: წიწიბურა, ქერი, შვრია;
  • კარგად მოხარშული საქონლის ხორცი;
  • თევზი და ზღვის პროდუქტები;
  • მჟავე კომბოსტოს წვენი;
  • ნაკლებცხიმიანი მაწონი;
  • კარაქის ნაცვლად გამოიყენეთ მცენარეული ზეთი.

თუ ხალხური საშუალებები და კვების მოწესრიგება შეკრულობის პრობლემას არ მოგიხსნით, მაშინ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. სხვაგვარად დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს ბუასილი ან ანუსზე გაჩნდეს ნახეთქები, ყველაზე საშიში კი ნაწლავების ონკოლოგიური დაავადებების აღმოცენებაა.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორ ვიკვებოთ ხშირი შეკრულობის დროს? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ ვიკვებოთ ხშირი შეკრულობის დროს?

მაშინ კვების რაციონიდან გამორიცხეთ ან მაქსიმალურად შეამცირეთ ბრინჯისა და მანის ფაფები, კარტოფილი, მაკარონი, მჟაუნა, რძე, ყავა, მაგარი ჩაი, შოკოლადი, მარილიანი, მჟავე და ცხარე პროდუქტები. სულ უნდა იქონიოთ შავი ქლიავი და მისი ჩირი, გარგარის ჩირი (ე.წ. კურაგა), ლეღვი და მისი ჩირი.

საღამოს გარეცხეთ ჩირი და დაასხით მდუღარე წყალი, როცა გაფუვდება, ჭამეთ 5-6 ცალი, დღეში 3-4-ჯერ. ჩირში შემავალი უჯრედისი და პექტინი ნაწლავებში არსებული სასარგებლო ბაქტერიებისთვის ხელსაყრელ გარემოს ქმნის, ლპობის პროცესებს კი თრგუნავს, ამ გზით ნაწლავების მუშაობა ნორმალიზდება.

შეკრულობის დროს სასარგებლო პროდუქტები

თუ შეკრულობა გაწუხებთ და ჯანსაღ კვებაზე გადასვლას გადაწყვეტთ, მაშინ კვების რაციონში ჩართეთ ნაწლავების მუშაობის მასტიმულირებელი პროდუქტები.

ასეთებია:

  • ჭვავის ან ქატოს პური;
  • უმი ხილი (განსაკუთრებით - ვაშლი, შავი ქლიავი, გარგარი, მაყვალი და სხვა) და ბოსტნეული (განსაკუთრებით - ზღვის კომბოსტო, ბარდა, ლობიო, ოსპი, ჭარხალი და სხვა), მწვანილი, ჩირი (შავი ქლიავის, გარგრის, ლეღვის);
  • ბურღულეული: წიწიბურა, ქერი, შვრია;
  • კარგად მოხარშული საქონლის ხორცი;
  • თევზი და ზღვის პროდუქტები;
  • მჟავე კომბოსტოს წვენი;
  • ნაკლებცხიმიანი მაწონი;
  • კარაქის ნაცვლად გამოიყენეთ მცენარეული ზეთი.

თუ ხალხური საშუალებები და კვების მოწესრიგება შეკრულობის პრობლემას არ მოგიხსნით, მაშინ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. სხვაგვარად დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს ბუასილი ან ანუსზე გაჩნდეს ნახეთქები, ყველაზე საშიში კი ნაწლავების ონკოლოგიური დაავადებების აღმოცენებაა.