რა კავშირია ხანგრძლივ ჯდომასა და ნაადრევ სიკვდილს შორის - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა კავშირია ხანგრძლივ ჯდომასა და ნაადრევ სიკვდილს შორის

ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისა და ნაადრევი სიკვდილის რისკს.

ხანგრძლივ კვლევაში მონაწილოებდა 21 ქვეყნის მაცხოვრებელი, 35-70 წლის ასაკის ასი ათასი ადამიანი. მათზე დაკვირვება 11 წლის განმავლობაში მიმდინარეობდა. აღმოჩნდა, რომ მათთან, ვისაც დღეში 6-8 საათი უწევდა ჯდომა, ნაადრევი სიკვდილისა და გულის დაავადებების განვითარების რისკი 12-13 %-ით მაღალი იყო. დღეში 8 საათზე მეტი ხნით ჯდომის შემთხვევაში, რისკი 20%-ით იზრდებოდა. კავშირი განსაკუთრებით გამოხატული იყო ძალიან დაბალი და საშუალოზე დაბალი შემოსავლის მქონე ქვეყნებში. ცუდი გამოსავლის ალბათობა ქვეითდებოდა ფიზიკური აქტივობის დონის მატებით.

კვლევის ავტორების დასკვნით, მჯდომარე ცხოვრების წესის შეცვლა, ჯდომის ხანგრძლივობის შემცირება, ფიზიკური აქტივობის მატებასთან ერთად, შეიძლება მნიშვნელოვანი სტრატეგია აღმოჩნდეს ნაადრევი სიკვდილისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების გავრცელების გლობალური პრობლემის გადასაჭრელად.