რუბრიკები

    სამკურნალო წერილები

    ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
    ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
    გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
    სრულად

    სამკურნალო წერილები

    კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
    კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
    სრულად

    სამკურნალო წერილები

    პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
    პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
    გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
    სრულად

    რამდენად ხშირად უნდა მოწმინდოთ  იატაკი ტუალეტსა და აბაზანაში? - მკურნალი.გე

    ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

    რამდენად ხშირად უნდა მოწმინდოთ იატაკი ტუალეტსა და აბაზანაში?

    ამ ოთახებში მაღალია ტენიანობა, დაბინძურება და, შედეგად, მიკრობების აქტიური გავრცელების რისკია. იატაკების რეგულარული გაწმენდა აუცილებელია არა მხოლოდ ესთეტიკური მიმზიდველობისთვის, არამედ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

    რატომ არის მნიშვნელოვანი ტუალეტში და აბაზანაში იატაკის უფრო ხშირად რეცხვა?

    სახლის რეგულარული სველი დასუფთავება და იატაკის საფუძვლიანი რეცხვა კარგი ჯანმრთელობისა და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გასაღებია. და ეს ეხება არა მხოლოდ სუფთა ოთახის გარე მიმზიდველობას, არამედ ჯანმრთელობაზე ზემოქმედებას.

    ტუალეტსა და აბაზანაში, სხვა ოთახებისგან განსხვავებით, განსაკუთრებით მაღალია ბაქტერიების, სოკოების და სხვა მიკროორგანიზმების გავრცელების რისკი ნოტიო გარემოსა და ხშირი გამოყენების გამო. მათ შეუძლიათ აქტიურად გაავრცელონ და გამოათავისუფლონ მავნე აირები, რომლებიც შესუნთქვისას წარმოქმნის ასთმის და ბრონქ-ფილტვის სისტემის სხვა დაავადებების განვითარების რისკს.

    იატაკის რეგულარული და საფუძვლიანი გაწმენდა ხელს უწყობს არასასურველი მიკროორგანიზმების გავრცელების რისკის შემცირებას. ამ შემთხვევაში, ობი ყველაზე ხშირად ჩნდება ფილებზე და კუთხეებში და ამიტომ ეს ადგილები საფუძვლიანად უნდა გაიწმინდოს აბაზანის ყოველი გამოყენების შემდეგ.

    გარდა ამისა, ისევე როგორც სხვა ოთახებში, ტუალეტში და აბაზანაში იატაკის რეცხვის სიხშირე დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე, მათ შორის გამოყენების სიხშირეზე, ოჯახში ხალხის რაოდენობაზე, აგრეთვე ვენტილაციის არსებობაზე, რაც ხელს უწყობს სივრცის უფრო სწრაფად გაშრობას და ხელს უშლის ობის გაჩენას. თუმცა, ეს არ გამორიცხავს კვირაში 1-2-ჯერ მაინც სველი წმენდის საჭიროებას. უფრო მეტიც, თუ ოჯახი შედგება სამი ან ოთხი ადამიანისგან, ექსპერტები გვირჩევენ აბაზანასა და ტუალეტში იატაკის გაწმენდას ყოველ მეორე დღეს, ხოლო თუ მეტია, ყოველდღე.

    8 რჩევა აბაზანის სრული დასუფთავებისთვის

    • მოაშორეთ ყველა საგანი ჩვეულებრივი ადგილებიდან

    საუკეთესო შედეგისთვის, გააკეთეთ ეს ერთდროულად მთელ აბაზანაზე და არა მხოლოდ მის ნაწილებზე. გადმოალაგეთ ყველა პროდუქტი საშხაპედან და/ან აბანოდან და ყველა გამოყენებული პირსახოცი და ფარდაგი ოთახიდან. გადმოალაგეთ ყველა ნივთი თაროებიდან და ნიჟარის კიდედან და აბაზანიდან. არ დაივიწყოთ ნაგვის კონტეინერიც.

    • შეაგროვეთ მტვერი დანაგავი

    მტვრის მოსაშორებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცოცხი გრძელი სახელურით. როდესაც დაასრულებთ, გაწმინდეთ ან მტვერსასრუტით გაასუფთავეთ იატაკი, რათა მოიცილოთ ნარჩენები, რომლებიც დაგროვდა იატაკზე.

    • წაუსვით სარეცხი საშუალება საშხაპესა და/ან აბაზანაზე

    შეგიძლიათ გამოიყენოთ უნივერსალური გამწმენდი, თუ რეგულარულად ასუფთავებთ საბანაო ადგილს, ან მჟავაზე დაფუძნებული საწმენდი, თუ საშხაპეში ან აბაზანაზე ჩამჯდარი ლაქები გაქვთ. არ დაივიწყოთ საშხაპე კარის შიდა ზედაპირი.

    • დაამუშავეთ სხვა ზედაპირები

    დაასხურეთ უნივერსალური ან სპეციალიზებული გამწმენდი მიკროფიბერის ქსოვილზე და გადმოწმინდეთ თაროები, კარები, ჟალუზები და ფანჯრის რაფები.

    • ჩამორეცხეთ საშხაპის და/ან აბაზანის კედლები და იატაკი

    ამ ეტაპზე, სარეცხი საშუალება შეასრულებს სამუშაოს უმეტეს ნაწილს თქვენთვის, რაც საშუალებას მოგცემთ უპრობლემოდ მოაცილოთ ჭუჭყი და ნადები. გარეცხეთ საშხაპეს ყველა კედელი, იატაკი და საშხაპეს ან აბაზანის გვერდი.

    • ყურადღება მიაქციეთ უნიტაზის ადგილს

    თუ ტუალეტს რეგულარულად ასუფთავებთ, უნივერსალური საშუალება ამ საქმეს კარგად შეასრულებს. დაასხურეთ ტუალეტის გამწმენდი, გააჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამორეცხეთ ფუნჯით. სარეცხი საშუალების შესხურების შემდეგ გარეცხეთ უნიტაზის ზედაპირი, შემდეგ გაწმინდეთ სუფთა ქსოვილით.

    • გაასუფთავეთ დარჩენილი ზედაპირები

    დაასხურეთ გამწმენდი (ან სადეზინფექციო საშუალება) ნიჟარაზე, ონკანსა და სამუშაო მაგიდაზე, შემდეგ გაწმინდეთ სუფთა პირსახოცით ან მიკროფიბერის ქსოვილით. სარკის გასაწმენდად გამოიყენეთ სპეციალური შუშის საწმენდი.

    • მორეცხეთ იატაკი