/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */
ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
მადლობას გიხდით ყურადღებისთვის,რომ უპასუხოდ არ ტოვებთ ჩემს შეკითხვებს. კიდევ ერთხელ შეგაწუხებთ... ქრონიკული ეროზიული გასტრიტი რეფლუქსით,დუოდენიტი- ასეთი დაავადების დროს შეიძლება თუ არა მივიღო თუ არა უმი ხილი,მაგალითად: ბანანი,ვაშლი,მსხალი და ქლიავის ჩირი. ასევე რძის პროდუქტები: მაწონი,ყველი( ჩვეულებრივი და სულგუნი) კეფირი,იოგურტი,იმიტომ რომ საღამოს ვახშამზე მაწონს ვჭამდი და რაღაც ღამით და დილით გაღვიძების დროს ბუყბუყი თუ ყურყური ქვია,ხმაურობდა მუცელი კუჭის არეში.მერე მივატოვე საერთოდ მაწონის ჭამა. ასევე მაინტერესებს მივიღო თუ არა ასკილის და კამის თესლის ჩაი( აფთიაქში რაც იყიდება) და მინერალური წყლები: ბორჯომი,ნაბეღლავი და ლიკანი ოღონდ გაზგასული( გაზიანებს საერთოდ არ ვღებულობ) და ბოლოს : ნუში,მოუხალავი მზესუმზირა,ნიგოზი,გოგრის გული,მოხალული მიწის თხილი ესენი შეიძლება თუ არა?
- ქრონიკული ეროზიული გასტრიტი რეფლუქსით და დუოდენიტი მოითხოვს განსაკუთრებულ ყურადღებას კვებასთან დაკავშირებით. აქ მოცემულია ზოგადი რეკომენდაციები, თუმცა აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან , რათა თქვენთვის მორგებუკი რეკომენდაციები მიიღოთ:
ხილი:
1.ბანანი – ნებადართულია. იგი მარტივად ასათვისებელია და არ აღიზიანებს კუჭის ლორწოვან გარსს.
2.ვაშლი – უმჯობესია მოხარშული ან გახეხილი სახით. უმი ვაშლი შეიძლება მჟავიანობას გაზარდოს.
3.მსხალი – ნებადართულია, თუ კარგად არის დამწიფებული. უმჯობესია მცირე რაოდენობით მოსინჯვა.
4.ქლიავის ჩირი – ეროზიული გასტრიტის დროს არ არის რეკომენდებული, რადგან შეიძლება გაზები და მჟავიანობა გამოიწვიოს.
რძის პროდუქტები:
1.მაწონი და კეფირი – თუ ისინი დაბალი ცხიმიანობისაა და მჟავე გემო არ აქვთ, მცირე რაოდენობით შეიძლება მოსინჯვა. თუმცა, თუ მუცლის დისკომფორტს იწვევს, უმჯობესია მოერიდოთ.
2.ყველი (ჩვეულებრივი და სულგუნი) – ნებადართულია მცირე რაოდენობით და მხოლოდ ნაკლებმარილიანი და დაბალცხიმიანი სახეობები.
3.იოგურტი – უპირატესობა მიანიჭეთ ნატურალურ, დამატკბობლისა და არომატიზატორების გარეშე იოგურტს.
ჩაი:
1.ასკილის ჩაი – ნებადართულია, რადგან ასკილი აქვს დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. მხოლოდ ზომიერად მიიღეთ.
2.კამის თესლის ჩაი – სასარგებლოა საჭმლის მონელებისთვის და შეიძლება დაგეხმაროთ, თუმცა მცირე რაოდენობით მოსინჯეთ.
მინერალური წყლები:
1.ბორჯომი, ნაბეღლავი, ლიკანი (გაზგასული) – ნებადართულია, განსაკუთრებით ბორჯომი, რადგან ის ამცირებს მჟავიანობას. თუმცა, არ მიიღოთ დიდი რაოდენობით და საკვების მიღებამდე 30-40 წუთით ადრე დალიეთ.
თხილეული და კაკლეული:
1.ნუში, მოუხალავი მზესუმზირა, ნიგოზი, გოგრის გული – მცირე რაოდენობით შეიძლება. უმჯობესია კარგად დაღეჭოთ ან დაფქვათ, რათა კუჭზე ზეწოლა არ მოიქცეს.
2.მოხალული მიწის თხილი – შეიძლება გააღიზიანოს კუჭი, ამიტომ უმჯობესია მოერიდოთ.
დამატებითი რეკომენდაციები:
•მოერიდეთ ძალიან ცხარე, მჟავე, მარილიან ან ცხიმიან საკვებს.
•მიირთვით პატარა ულუფებით და ხშირად, რათა კუჭი ზედმეტად არ გადაიტვირთოს.
•საღამოს ვახშამზე უარი თქვით მჟავე პროდუქტებზე, მაგალითად, მაწონზე, თუ ეს დისკომფორტს იწვევს.
•თავი აარიდეთ ცხიმიან ან შემწვარ პროდუქტებს.
თუ რაიმე პროდუქტის მიღების შემდეგ კვლავ აღგენიშნებათ დისკომფორტი, უმჯობესია ის დროებით ამოიღოთ რაციონიდან.