თავბრუსხვევა დილით - შესაძლო გამომწვევი მიზეზები
გაღვიძების შემდეგ თავბრუსხვევის მიზეზები მოიცავს:
დაბალი წნევა
ძილმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს წნევაზე დილით. როდესაც დგებით, სისხლი მიემართება ქვედა კიდურებისაკენ, რაც იწვევს არტერიული წნევის დაქვეითებას. ჩვეულებრივ, სხეულს შეუძლია სწრაფად აღადგინოს არტერიული წნევა. მაგრამ, როდესაც ეს ხდება ძალიან დუნედ, ვითარდება ორთოსტატული ჰიპოტენზია, რომელსაც შეუძლია თავბრუსხვევა გამოიწვიოს.
დაბალი არტერიული წნევა - ასევე ცნობილი, როგორც ორთოსტატული ჰიპოტენზია ან პოსტურალური ჰიპოტენზია - უფრო ხშირია ხანდაზმულებში. ის ასევე შეიძლება განვითარდეს, თუ თქვენ:
- მიიღეთ გარკვეული სახის მედიკამენტები (როგორიცაა ზოგიერთი ანტიდეპრესანტი ან შარდმდენი);
- გაქვთ გარკვეული ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა გულის პრობლემები ან ნერვული სისტემის დარღვევები
ეს არ არის განგაშის მიზეზი. მიუხედავად იმისა, რომ ორთოსტატულმა ჰიპოტენზიამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევის ან თავბრუსხვევის არასასიამოვნო შეგრძნება გაღვიძებისას, ეს მხოლოდ დროებითია და, როგორც წესი, მხოლოდ რამდენიმე წუთი გრძელდება, მაგრამ, უმჯობესია ესაუბროთ ექიმს, თუ რეგულარულად განიცდით ამ შეგრძნებებს.
კეთილთვისებიანი პაროქსიზმული პოზიციური თავბრუსხვევა
ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა გაღვიძებისას. მდგომარეობა წარმოადგენს შიდა ყურის პრობლემას. კეთილვისებიანი პაროქსიზმული პოზიციური ვერტიგო გავრცელებული დარღვევაა, რომელიც ვერტიგოს ხანმოკლე ეპიზოდებს იწვევს თავის პოზიციის შეცვლასთან დაკავშირებით. ამ დროს შიგნითა ყურის უკანა ნახევარრკალოვანი არხი ღიზიანდება. განცდა, როგორც წესი, გრძელდება რამდენიმე წამიდან ერთ წუთამდე.
თუ თქვენ განიცდით ამ სიმპტომებს,უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.
დეჰიდრატაცია
როდესაც თქვენ არ სვამთ საკმარის სითხეს, სისხლის მოცულობა მცირდება, არტერიულ წნევასთან ერთად. დაბალი არტერიული წნევა ნიშნავს, რომ სისხლი უფრო ნელა ცირკულირებს ტვინში, რაც იწვევს გაღვიძებისას თავბრუსხვევას.
სხეულის რეჰიდრატაციას შეიძლება დრო დასჭირდეს, ამიტომ დალიეთ მეტი წყალი და იკვებეთ კარგად მთელი დღის განმავლობაში.
მედიკამენტები
ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა გაღვიძების შემდეგ მათი გავლენის გამო არტერიულ წნევაზე ან სხვა მედიკამენტებთან ურთიერთქმედების გამო. ეს მედიკამენტები მოიცავს:
- ანტიბიოტიკებს;
- ანტიდეპრესანტებს;
- ეპილეფსიის საწინააღმდეგო საშუალებებს;
- შარდმდენ საშუალებებს;
- იმუნოსუპრესანტებს
თუ ფიქრობთ, რომ მედიკამენტი იწვევს თავბრუსხვევას, მიმართეთ სპეციალისტს, ვინაიდან ის დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, არის თუ არა რაიმე მედიკამენტი პასუხისმგებელი თქვენს სიმპტომებზე.
ნუ შეწყვიტავთ მედიკამენტის მიღებას თვითნებურად, ექიმის რეკომენდაციის გარეშე.
ძილის აპნოე
ძილის აპნოემ შეიძლება ხელი შეუშალოს ორგანიზმს საკმარისი ჟანგბადის მიღებაში, რაც გამოიწვევს თავბრუსხვევას.
გულის უკმარისობა
როდესაც გაქვთ გულის უკმარისობა, გული ვერ ტუმბავს საკმარის სისხლს. ამ პრობლემამ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის პრობლემები, და თავბრუსხვევა პოზიციის შეცვლისას.
გულ-სისხლძარღვთა პრობლემების მქონე ადამიანები უფრო მიდრეკილნი არიან თავბრუსხვევისა და წონასწორობის პრობლემების მიმართ.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ თავბრუსხვევით იღვიძებთ
თუ გაღვიძებისას თავბრუსხვევა გაქვთ, პირველ რიგში, უნდა აცნობოთ ექიმს, რომელსაც შეუძლია შეამოწმოს, როგორ რეაგირებს თქვენი არტერიული წნევა პოზიციის ცვლილებებზე. ექიმს ასევე შეუძლია გამორიცხოს სხვა პრობლემები, როგორიცაა გულის პრობლემები.