პოსტ-ტრავმული სტრესული აშლილობა - რა სიმპტომებით მიმდინარეობს და როგორ ამოვიცნოთ
ეს შეიძლება იყოს სიცოცხლისთვის საშიში მოვლენა, თავდასხმა, ძალადობა, საომარ მოქმედებებში მონაწილეობა, სტიქიური უბედურება და სხვა.
თუმცა ყველას, ვინც ძლიერ ტავმას გადაიტანს PTSD არ უვითარდება, რაც, დიდწილად ბიოლოგიური ფაქტორებით აიხსნება(გენეტიკური მიდრეკილება, დეპრესია).
PTSD-ის ამოცნობა შეიძლება სიმპტომების მიხედვით.
სიმპტომები სამ კატეგორიად იყოფა:
- გადატანილის განცდა- გადატანილს ადამიანი განიცდის მოგონებების, სიზმრების ან აკვიატებული აზრების მეშვეობით;
- მისი დავიწყების მცდელობა - როდესაც ტრავმის დავიწყება სურს, ხალხს ან გარკვეულ სიტუაციებს გაურბის, მიღებული ტრავმის მომენტებს რთულად ან ვერ იხსენებს;
- ჰიპერაქტიულობა - ამ დროს, თავს იჩენს ძილის პრობლემები, სიფხიზლე, ადვილად შეშინება
მკურნალობა მოიცავს ფსიქოთერაპიას (ექსპოზიციური თერაპიის ჩათვლით) და მედიკამენტურ თერაპიას. ძლიერი შფოთვის გამო, რომელიც თან ახლავს ტრავმასთან დაკავშირებულ მოგონებებს, მხარდამჭერი ფსიქოთერაპია განსაკუთრებით მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. თერაპევტი ღიად გამოხატავს ემპათიას და თანაგრძნობას ფსიქოლოგიური ტკივილის მიმართ, არწმუნებს ინდივიდს, რომ მისი განცდები რეალურია და ცდილობს ტრავმული მოვლენების გახსენებისთვის ხელშეწყობას.
ინდივიდი ასევე სწავლობს შფოთვის კონტროლს, რაც ეხმარება მტანჯველი მოგონებების მოდელირებასა და პიროვნულ გამოცდილებასთან ინტეგრირებაში.