/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ არ ვიცი სწორად ავარᲩიე Თუ არა და რამდენად მიეკუᲗვნება ეს Თემა ფიზიკურ განვიᲗარებას ბავᲨვის.მაქვს ასეᲗი ᲨეკიᲗხვა, მყავს ბიᲭუნა ამ წლის 22 აგვისტოს ხდება 20 Თვის, მოკლწდ გაიარა ფეხზე ყველაფერი კარგადაა Თუმცა ამ ბოლო დროს ᲨევამᲩნიე კუდუსუნის Ძვალი ტაკოსᲗან მომრგვალებული აქვს და ᲗიᲗქოს დიდი ანუ რომ ვადებ ხელს Ძვალი ბურᲗივიᲗ მხვდება, Ძვლის დაბოლოება კუდუსუნის, Ძალიან ვნერვიულობ ასე უნდა იყოს Თუ რამწს დაარტყა და Შეუსივდა? ნუ ერᲗი Თვე იქნება ასე აქვს.ბავᲨვი გამხდარია 11 კილო არის, იქნებ Ძვალუა გამოკვეᲗილი რადგან გამხდარია არ ვიცი..სანამ ექიმᲗან მივარ Თქვენ გწერᲗ..ვარᲗ უცხიეᲗᲨი.რანდევუ ავიᲦეᲗ და 1 ᲗვეᲨი მოგვცეს მე კი Ძალიან მეᲩქარება რადგან ვნერვიულობ.. ბავᲨვი ჯდება დადის Ჩვეულებრივ .მაᲓლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ფსიქოლოგია

დაუძლეველი მიჯაჭვულობა - რატომ უბრუნდებიან ადამიანები ტოქსიკურ ურთიერთობებს

დაუძლეველი მიჯაჭვულობა - რატომ უბრუნდებიან ადამიანები ტოქსიკურ ურთიერთობებს
რატომ უბრუნდებიან ადამიანები ყოფილებს.

უფრო მეტიც, ზოგიერთს ისიც კი არ აჩერებს, რომ ურთიერთობა დამანგრეველი იყო.

რატომუბრუნდებიანადამიანებითავიანთყოფილებს?

  • მიჩვევა დამარტოობისშიში

ზოგჯერ ადამიანი უბრალოდ ეჩვევა პარტნიორს, მასთან ყოფნას. შესაბამისად, რთული ურთიერთობები უკვე აღარ არის შემაფერხებელი. მარტოობის შიშს შეიძლება აღმოჩნდეს გონივრული არგუმენტები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანს ეშინია ნულიდან დაიწყოს ურთიერთობები.

  • ნოსტალგია დაწარსულისიდეალიზაცია

დაშორების შემდეგ წყვილები ხშირად ივიწყებენ ურთიერთობაში არსებულ სირთულეებს და ახსოვს მხოლოდ კარგი. ადამიანს შეიძლება გულწრფელად სჯეროდეს, რომ ადრე ყველაფერი უკეთესი იყო.

  • ცვლილების იმედი
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ხშირად ადამიანებს სჯერათ, რომ მათი ყოფილი პარტნიორი შეიცვლება - შეწყვეტს სასმელის მოხმარებას ან აგრესიულობას, გახდება უფრო მზრუნველი და ა.შ. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ასეთი იმედები იშვიათად მართლდება საკუთარ თავზე სერიოზული მუშაობის გარეშე.

  • ემოციური დამოკიდებულება

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი არგუმენტი. ადამიანები, განსაკუთრებით ტოქსიკურ ურთიერთობებში, შეიძლება ჰქონდეს პარტნიორთან ემოციური დონის მიჯაჭვულობა.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა, ჩემი ბიძაშვილის შვილზე გაბრაზებული ვარ, მე მიყვარს, ასაკით ჩემზე პატაარაა, მაგრამ საერთოდ არ მეკონტაქტება, არ მელაპარაკება, რამეს რომ ვეტყვი დედამისს გადახედავს და რაც ყველაზე ცუდია გვერდზე არ მიჯდება, თავისი დედა რომ ეტყვის გვერდზე დაუჯექიო არა არ მინდაო, ან რომ ეტყვიან მისი ოჯახის წევრები ჩემზე მიდი მასთანო არ მინდაო. ეხლაც ჩვენთან მოვიდა სტუმრად და სამწუხაროდ მის გვერდზე მომიწია ჯდომა და რათქმაუნდა არ უნდოდა ჩემს გვერდით ყოფნა, ნახევარი საათი მიყურებდა მერე თავისმა ბებომ უთხრა დაჯექიო, მერე სკამი გაწია და ისე დაჯდა, თქვენი აზრით ზიზღი აქვს ჩემს მიმართ თუ ეშინია?</p>

მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა მტკივნეულია, განშორება კიდევ უფრო მტკივნეული იქნება.

  • დანაშაულის ანპასუხისმგებლობისგრძნობა

ზოგჯერ ადამიანები უბრუნდებიან თავიანთ ყოფილ პარტნიორებს, რადგან ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ და ფიქრობენ: „შეიძლება მე ვცდებოდი“. ზოგიერთ ადამიანს სერიოზულად სჯერა, რომ უნდა „გადაარჩინოს“ პარტნიორი.

  • სოციალური ზეწოლა

ზოგიერთ შემთხვევაში, წყვილები ერთმანეთს უბრუნდებიან სხვების ზეწოლის ქვეშ: „თქვენ ამდენი წელია ერთად ხართ, როგორ შეგიძლიათ დაშორდეთ?“, „ბავშვები უნდა გაიზარდონ სრულფასოვან ოჯახში“.

რატომანახლებს ადამიანებიდესტრუქციულურთიერთობებს

ზოგჯერ ადამიანი ბრუნდება იმ ადგილას, სადაც ცუდად იყო. ხუთი მიზეზი, თუ რატომ შეიძლება მოხდეს ეს.

  • ტრავმული კავშირი

თუ ურთიერთობაში არის ძალადობა (ფიზიკური ან ემოციური), შეიძლება ჩამოყალიბდეს ის, რასაც "ტრავმული კავშირი" ჰქვია. ადამიანი, რომელიც აღმოჩნდება მსხვერპლის როლში, შესაძლოა განიცადოს აგრესორთან ძლიერი მიჯაჭვულობა. მით უმეტეს, თუ სისასტიკეს თან ახლავს ბოდიშის მოხდის და სიყვარულის პერიოდები.

  • დაბალი თვითშეფასება

მას, ვისაც ეს აქვს, შეიძლება იფიქროს, რომ ამ ყველაფერს „იმსახურებს“ ან უკეთესი არაფერი ელოდება.

  • სტოკჰოლმის სინდრომი

მსხვერპლს შეუძლია გაამართლოს, დაიცვას აგრესორი, თანაუგრძნოს მას.

  • ცვლილების შიში

მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა დამანგრეველია, არსებობს კომფორტის ზონა. ადამიანებს ეშინიათ გაურკვევლობის, რომელიც მათ დაშორების შემდეგ ელის.

  • ფინანსური ანსოციალურიდამოკიდებულება

ადამიანებს ასევე შეუძლიათ დაუბრუნდნენ რთულ ურთიერთობებს პარტნიორზე ფინანსური დამოკიდებულების გამო. ზოგს ეშინია საზოგადოების მხრიდან განსჯის.

რაუნდაგააკეთო, თუადამიანიაღმოჩნდებამსიტუაციაში

  • აღიარეთპრობლემა. უნდა აღიაროთ, რომ ურთიერთობა ნამდვილად დამანგრეველია.
  • მიმართეთ დახმარებისთვის.ზოგიერთ შემთხვევაში, მეგობრები და ახლობლები უწევენ დახმარებას, ზოგჯერ საჭიროა ფსიქოლოგის ჩართვა.
  • თვითშეფასებაზემუშაობა. უნდა გაითავისოთ, რომ იმსახურებთ ბედნიერ და ჯანსაღ ურთიერთობას.
  • თუსიტუაცია სახიფათოა, შეიმუშავეთ მკაფიო გეგმა, სად წახვიდეთ და როგორ დაიცვათ თავი.

ყოფილთან დაბრუნება ყოველთვის არ არის ცუდი, მაგრამ თუ ურთიერთობა ტოქსიკურია, მნიშვნელოვანია შეაფასოთ რისკები და იფიქროთ თქვენს კეთილდღეობაზე. თუ დახმარება გჭირდებათ, ნუ მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა - თქვენ მარტო არ ხართ!

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : ფსიქოლოგია

გამარჯობა. ვარ 33 წლის. ორი შვილის დედა. მე და ჩემი მეუღლე სამი თვეა რაც წამოვედით საზღვარგარეთ სამუშაოდ. დავტოვეთ შვილები ბებოებთან. უკეთესი მომავლისთვის გადავდგით ეს ნაბიჯი. ვმუშაობთ ეპილეფსიის ცენტრში და ყოველ დღე გვიწევს პაციენტებთან ურთიერთობა. მე ძალიან განვიცდი ასეთ ადამიანებს რომ ვუყურებ. ალბათ უფალიც კი შეწუხდა იმდენჯერ ვახსენებ. რატომ ღმერთო. რატომაა რომ ასეთი დაავადებები არსებობს. ადამიანი როცა რო ცხოვრებით უნდა ტკბებოდეს,მუშაობდეს,ჰყავდეს ოჯახი,დადიოდეს შეხვედრებზე,წვეულებებზე მეგობრებთან ერთად. ამის მაგივრად გამოკეტილები არიან კლინიკაში და დადიან დერეფნიდან დერეფანში. მერე ღმერთს მადლობას ვუხდი იმისთვის რომ მე და ჩემს ოჯახს,ახლობლებს ასეთი რამ არ გვჭირს და ჯანმრთელები ვართ მაგრამ არავინ არაფრისგან არ ვართ დაზღვეულები. ვის რა მოგვივა არ ვიცით. ძალიან მიჭირს ამ ყველაფრის ყურება. მითუმეტეს ბავშვებს რომ ვუყურებ ხო გული მისკდება. ყოველ ჯერზე ჩემს შვილებს წარმოვიდგენ ხოლმე. ისინიც რომ ასე იყვნენ რა მეშველებათქო. სულ ცუდზე მეფიქრება. ვცდილობ ასე ძალიან არ განვიცადო ხოლმე მაგრამ არ გამომდის. დღესაც ერთი ჩემი პაციენტი რომელიც ეტლში ზის თითქმის ყოველთვის რადგან წონასწორობას ვერ ინარჩუნებს,სულ თავდახრილი და მხრებჩამოყრილი დადის და უცებ ემართება შეტევა და შეიძლება დაეცეს. დღესაც ასე მოუვიდა. სკამზე ჯდებოდა და ძირს დაეცა იატაკზე. ისეთი ტირილი დაიწყო აი როგორ გოთხრათ. გული მეტკინა ძალიან. სულ 44 წლისაა ის ქალი. და უკვე 2 თვეა ალბათ ჩვენი პაციენტია. დამოუკიდებლად დაბანაც არ შეუძლია. არ მინდა რომ ვიფიქრო თან ამდენი მაგრამ არ ვიცი. მეც ისე ვარ ხოლმე ყოველ წუთს შეტევას ველოდები,არიქა მეც დამეწყება ეგრეთქო. ძალიან რთული ყოფილა სხვის უბედურებას რომ უყურებ და ვერ შველი. გთხოვთ მირჩიეთ როგორ მოვიქცე. ბავშვების დარდი კი ცალკე მჭამს. ძალიან მინდა მალე შევძლო მათი წამოყვანა და ერთად ვიყოთ მთელი ოჯახი მაგრამ ალბათ 2-3 წელი ამას ვერ მოვახერხებთ. არც მინდა წარმოვიდგინო რამდენი ხანია ეს. რამდენი ხანი ვიქნებით დაცილებული მაგრამ საქართველოშიც რომ ვერაფერს ვაკეთებდით ელემენტარულს ეგაა ყველაზე ცუდი. იძულებულები გავხდით რომ წამოვსულიყავით.რჩევები მჭირდება ძალიან სამსახურზე და ბავშვებზე

კატეგორია : ფსიქოლოგია

მოკლედ ჩემს მეგობარს დავარტყი. ბათუმში ვიყავით, გაუგებრობა მოხდა, აგრესია ისევ მოწინავე ემოცია გახდა და დავარტყი. არა, მუშტი არ მილეწია სახეში, გაშლილი ხელი წავიღე (არცთუისე ძლიერად) სადღაც კეფასთან. ამაზე ჩემი მეგობარი ძალიან გაბრაზდა, მეც გავბრაზდებოდი. ჩვენ არ ვართ უბრალო მეგობრები, მეექვსე წელია რაც ერთად მოვდივართ, ერთმანეთი გავზარდეთ, 13 წლის ვიყავი რომ გავიცანი, ის ჩემზე უფროსია. მან მითხრა რომ ამ დარტყმას არასდროს მაპატიებდა, მე ჩუმად ვიყავი. უფრო იმ ფაქტმა დამადუმა, რომ მითხრა რომ არ სჯეროდა ჩემი როცა ვეუბნებოდი რომ რეალურად გაუგებრობის გამო მოხდა ჩხუბი. ჩემი ნათქვამი გაიგო არასწორად და ამას მოჰყვა ყველაფერი, მეუბნებოდა რომ არა მე სწორად გავიგე რაც გავიგეო, არ გაპატიებო. საქმე კი რაშია. ამ ადამიანმა დაახლოებით ერთი წლის წინ ზურგში დანა ჩამარტყა, ძალიან ცუდი რამ გამიკეთა, მიღალატა. პრობლემა იმაშია რომ მე მაშინაც ვდუმდი, არ გამომიხატავს ჩემი აგრესია ბოლომდე, “ვაპატიე”. ეს იყო საშინელება, ახლო ადამიანმა მსგავსი რამ გაგიკეთოს… ეს არ იყო პირველი შემთხვევა, ბევრჯერ უღიარებია რომ ჩემზე ზურგს უკან იჭორავა ან რაღაც მომატყუა. მე სულ ვდუმდი, კი გვქონდა კამათები მაგრამ ძირითადად ვდუმდი - ეს რაღათქმაუნდა ჩემი შეცდომაა და არა მისი. როდესაც ის ცუდი რამ გამიკეთა წასვლა მინდოდა, მაგრამ მითხრა დარჩი და დამაკვირდი როგორ ვიცვლებიო. მის მერე ბევრჯერ მსურდა წასვლა მაგრამ ყოველთვის მაკავებდა. დიდხანს ვიფიქრე იმ დარტყმაზე… ეს არ იყო უბრალოდ ემოციურ ფონზე მოქნეული ხელი, ეს იყო იმ ყველაფრისგან დაგროვილი აგრესია რაც მე არ გამომიხატავს. ესეც ჩემი შეცდომაა, შეიკავებ ბევრს და ისეთ დროს ამოგასხამს როცა ყველაზე ნაკლებად გჭირდება. მინდა ვთქვა ამ ადამიანს პროგრესი ნამდვილად აქვს თუმცა მე ვეღარ შევძლებ მის ნდობას, ცუდია, ეს დიდი ხნის შემდეგ გავიაზრე. ერთი წელი არ არის საკმარისი ნდობის აღსადგენად, ნდობა არაა სახუმარო თემა, ბევრად მეტია საჭირო. ცუდია რომ ფიზიკური შეხებით, მაგრამ ბედნიერი ვარ, რომ ამ დარტყმამ გამათავისუფლა მისგან. მე რომ წასვლა მინდოდა სულ მაკავებდა, მაგრამ მე არ ვეცდები მის დაბრუნებას. მან ყველგან დამბლოკა და ისე წავიდა, რაიმე უნდა ავუხსნა და ისე გავუშვა?

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

დაუძლეველი მიჯაჭვულობა - რატომ უბრუნდებიან ადამიანები ტოქსიკურ ურთიერთობებს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

დაუძლეველი მიჯაჭვულობა - რატომ უბრუნდებიან ადამიანები ტოქსიკურ ურთიერთობებს

უფრო მეტიც, ზოგიერთს ისიც კი არ აჩერებს, რომ ურთიერთობა დამანგრეველი იყო.

რატომ უბრუნდებიან ადამიანები თავიანთ ყოფილებს?

  • მიჩვევა და მარტოობის შიში

ზოგჯერ ადამიანი უბრალოდ ეჩვევა პარტნიორს, მასთან ყოფნას. შესაბამისად, რთული ურთიერთობები უკვე აღარ არის შემაფერხებელი. მარტოობის შიშს შეიძლება აღმოჩნდეს გონივრული არგუმენტები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანს ეშინია ნულიდან დაიწყოს ურთიერთობები.

  • ნოსტალგია და წარსულის იდეალიზაცია

დაშორების შემდეგ წყვილები ხშირად ივიწყებენ ურთიერთობაში არსებულ სირთულეებს და ახსოვს მხოლოდ კარგი. ადამიანს შეიძლება გულწრფელად სჯეროდეს, რომ ადრე ყველაფერი უკეთესი იყო.

  • ცვლილების იმედი

ხშირად ადამიანებს სჯერათ, რომ მათი ყოფილი პარტნიორი შეიცვლება - შეწყვეტს სასმელის მოხმარებას ან აგრესიულობას, გახდება უფრო მზრუნველი და ა.შ. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ასეთი იმედები იშვიათად მართლდება საკუთარ თავზე სერიოზული მუშაობის გარეშე.

  • ემოციური დამოკიდებულება

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი არგუმენტი. ადამიანები, განსაკუთრებით ტოქსიკურ ურთიერთობებში, შეიძლება ჰქონდეს პარტნიორთან ემოციური დონის მიჯაჭვულობა.

მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა მტკივნეულია, განშორება კიდევ უფრო მტკივნეული იქნება.

  • დანაშაულის ან პასუხისმგებლობის გრძნობა

ზოგჯერ ადამიანები უბრუნდებიან თავიანთ ყოფილ პარტნიორებს, რადგან ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ და ფიქრობენ: „შეიძლება მე ვცდებოდი“. ზოგიერთ ადამიანს სერიოზულად სჯერა, რომ უნდა „გადაარჩინოს“ პარტნიორი.

  • სოციალური ზეწოლა

ზოგიერთ შემთხვევაში, წყვილები ერთმანეთს უბრუნდებიან სხვების ზეწოლის ქვეშ: „თქვენ ამდენი წელია ერთად ხართ, როგორ შეგიძლიათ დაშორდეთ?“, „ბავშვები უნდა გაიზარდონ სრულფასოვან ოჯახში“.

რატომ ანახლებს ადამიანები დესტრუქციულ ურთიერთობებს

ზოგჯერ ადამიანი ბრუნდება იმ ადგილას, სადაც ცუდად იყო. ხუთი მიზეზი, თუ რატომ შეიძლება მოხდეს ეს.

  • ტრავმული კავშირი

თუ ურთიერთობაში არის ძალადობა (ფიზიკური ან ემოციური), შეიძლება ჩამოყალიბდეს ის, რასაც "ტრავმული კავშირი" ჰქვია. ადამიანი, რომელიც აღმოჩნდება მსხვერპლის როლში, შესაძლოა განიცადოს აგრესორთან ძლიერი მიჯაჭვულობა. მით უმეტეს, თუ სისასტიკეს თან ახლავს ბოდიშის მოხდის და სიყვარულის პერიოდები.

  • დაბალი თვითშეფასება

მას, ვისაც ეს აქვს, შეიძლება იფიქროს, რომ ამ ყველაფერს „იმსახურებს“ ან უკეთესი არაფერი ელოდება.

  • სტოკჰოლმის სინდრომი

მსხვერპლს შეუძლია გაამართლოს, დაიცვას აგრესორი, თანაუგრძნოს მას.

  • ცვლილების შიში

მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა დამანგრეველია, არსებობს კომფორტის ზონა. ადამიანებს ეშინიათ გაურკვევლობის, რომელიც მათ დაშორების შემდეგ ელის.

  • ფინანსური ან სოციალური დამოკიდებულება

ადამიანებს ასევე შეუძლიათ დაუბრუნდნენ რთულ ურთიერთობებს პარტნიორზე ფინანსური დამოკიდებულების გამო. ზოგს ეშინია საზოგადოების მხრიდან განსჯის.

რა უნდა გააკეთო, თუ ადამიანი აღმოჩნდებ ამ სიტუაციაში

  • აღიარეთპრობლემა. უნდა აღიაროთ, რომ ურთიერთობა ნამდვილად დამანგრეველია.
  • მიმართეთ დახმარებისთვის.ზოგიერთ შემთხვევაში, მეგობრები და ახლობლები უწევენ დახმარებას, ზოგჯერ საჭიროა ფსიქოლოგის ჩართვა.
  • თვითშეფასებაზემუშაობა. უნდა გაითავისოთ, რომ იმსახურებთ ბედნიერ და ჯანსაღ ურთიერთობას.
  • თუსიტუაცია სახიფათოა, შეიმუშავეთ მკაფიო გეგმა, სად წახვიდეთ და როგორ დაიცვათ თავი.

ყოფილთან დაბრუნება ყოველთვის არ არის ცუდი, მაგრამ თუ ურთიერთობა ტოქსიკურია, მნიშვნელოვანია შეაფასოთ რისკები და იფიქროთ თქვენს კეთილდღეობაზე. თუ დახმარება გჭირდებათ, ნუ მოგერიდებათ დახმარების თხოვნა - თქვენ მარტო არ ხართ!