ტესტი: ხართ თუ არა ემოციური და პროფესიული გამოფიტვის ზღვარზე
სტრესი, დატვირთული სამუშაო რეჟიმი, დაძაბული ურთიერთობები - ეს ის ფაქტორებია, რომლებიც ხელს უწყობენ გამოფიტვას. ემოციური გამოფიტვა იწვევს დაღლილობას, თავის ტკივილს, ძილის პრობლემებს, კონცენტრაციის გაძნელებას, მადის დაქვეითებას, ასევე თავს იჩენს ფსიქოლოგიური განცდები: მოტივაციის დაქვეითება, იმედგაცრუება, უიმედობის განცდა.ხანგრძლივმა ემოციურმა გამოფიტვამ ადამიანი შეიძლება ღრმა დეპრესიამდეც კი მიიყვანოს.