რა უნდა ვიცოდეთ პოლივიტამინების მიღებისას
კერძოდ, მათ მიაჩნიათ, რომ ჯანმრთელი ადამიანების მიერ პოლივიტამინების მიღება ფულის ხარჯვაა და არ იცავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, ონკოლოგიური და სხვა დაავადებების განვითარებისაგან. მედიკოსების სტატია გამოქვეყნდა Journal of the American Medical Association-ში (JAMA).
სპეციალისტებმა გაანალიზეს 84 კვლევის მონაცემი და იმ დასკვნამდე მივიდნენ, რომ არ არსებობს საკმარისი მტკიცებულება იმისა, რომ პოლივიტამინების მიღებით შესაძლებელია ჯანმრთელ, მოზრდილ ადამიანებში დაავადებების პრევენცია. მეცნიერები ასევე არ გვირჩევენ ბეტა-კაროტინის (A ვიტამინის) შემცველი დანამატების მიღებას ფილტვის კიბოს განვითარების მომატებული რისკის გამო. მათი აზრით თავი უნდა შევიკავოთ Е ვიტამინის დანამატის მიღებისაგან, რადგანაც სიკვდილიანობის შემცირების თვალსაზრისით უასარგებლოა.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */
ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
ამასთან მედიკოსები აღნიშნავენ, რომ ხილიsa და ბოსტნეულის მოხმარებას უკავშირდება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებისა და კიბოს პრევენცია, ამიტომ ბევრს მიაჩნია, რომ მათგან გამოყოფილ ვიტამინებსა და მინერალებს იგივე ეფექტი ექნებათ. თუმცა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა მხოლოდ დაბალანსებული დიეტა, რადგანაც ეს ნივთიერებები სინერგულად მოქმედებს. მიკროელემენტებმა ცალ-ცალკე შეიძლება ორგანიზმზე სხვანაირად იმოქმედოს.
მიუხედავად ამისა, საკვები დანამატების მიღებას შედეგი აქვს კონკრეტული ვიტამინის, მაგალითად, კაცლციუმის ან D ვიტამინის დეფიციტისას, ექიმის დანიშნულებით. მიკროელემენტების დამატებითი მიღება აუცილებელია ორსულებისთვის და მათთვის ვინც ორსულობას გეგმავს.
