როგორ გავიკეთოთ პედიკური სწორად - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ გავიკეთოთ პედიკური სწორად

  • პედიკიურის დაწყებამდე, ფეხებზე გაუხეშებული კანის მოსარბილებლად აუცილებელია თბილი, საპნიანი წყლის აბაზანის გაკეთება. პროცედურის დროს სპეციალური ჯაგრისის დახმარებით გაიხეხეთ თითები, ქუსლები და ფეხისგული. შემდეგ საგულდაგულად გაიმშრალეთ.
  • პემზით მოიხეხეთ გარქოვანებული კანი (ე.წ მაზოლი).
  • ფეხებზე ფრჩხილები უნდა მოიჭრათ არა ნახევარრკალად, არამედ სწორად. არაფრით არ შეიძლება კუთხეების ამოჭრა, თორემ ფრჩხილი შეიძლება კანში ჩაგეზარდოთ. ფრჩხილის ბოლოები აკურატულად გაიხეხეთ. ფრჩხილის დაუმუშავებელმა ბოლომ შეიძლება წინდა გაგიხიოთ.
  • ფეხის ფრჩხილებზე ნუნები არ დაიჭრათ, დაარბილეთ მალამოთი და სპეციალური ჯოხით მისწიეთ უკან.
  • ფერადი ლაქის წასმამდე აუცილებლად წაისვით სპეციალური დამცავი ლაქი, ის თქვენს ფრჩხილებს გაამაგრებს და დაიცავს გაყვითლებისგან.