თმის ნიღბები
დაგჭირდებათ:
- 1 სუფრის კოვზი მჟავე რძე;
- 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი;
- 2 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი;
- 2 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი.
ჩაასხით რძე და ზეითუნის ზეთი ღრმა ჯამში, კარგად აურიეთ, წვეთობით დაუმატეთ ეთერზეთები და კვლავ აურიეთ. ნიღაბი თხელი იქნება. მისი წასმა რომ გაგიადვილდეთ, თავი ნიჟარაზე დახარეთ და ნარევი წვრილი ნაკადით დაისხით თავზე. ნიღაბი თმის მთელ სიგრძეზე გაინაწილეთ, შემდეგ კი თითების მსუბუქი მოძრაობით შეიზილეთ თმის ძირებში.
თავზე მოიხვიეთ პოლიეთილენის პარკი, ზემოდან - პირსახოცი და 30-40 წუთს დაიტოვეთ, შემდეგ თავი შამპუნით დაიბანეთ.
-
კეფირი თმის მოსავლელი შესანიშნავი საშუალებაა. მისი ნიღაბი ამაგრებს თმას, აძლევს ბზინვარებას, აქრობს ქერტლს. განსაკუთრებით სასარგებლოა მშრალი და ნორმალური თმისთვის.
კეფირი უხვად დაიდეთ თმაზე, შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით, შემდეგ მოიხვიეთ პოლიეთილენის პარკი, ზემოდან - თბილი ხილაბანდი ან პირსახოცი და 15-20 წუთს დაიტოვეთ. შემდეგ თავი თბილი წყლით დაიბანეთ.