გარღვევა უძილობის მკურნალობაში - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა გარღვევა მოხდა უძილობის მკურნალობაში და რამდენად ეფექტური იქნება მომავლის თერაპია

მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის მეცნიერებმა აჩვენეს, რომ რეალურ დროში სმარტფონზე დაფუძნებული სიმპტომების შეფასება უფრო ზუსტად აფასებს საძილე აბების ეფექტს, ვიდრე ტრადიციული კითხვარები. კვლევა გამოქვეყნდა გამოცემა JAMA Network Open-ში.

ზოგადად, ცნობილია, რომ დაახლოებით ცხრა ზრდასრული ადამიანიდან ერთს ქრონიკული უძილობა და მისი დღის განმავლობაში გამოწვეული შედეგები - ძილიანობა, დაღლილობა, კონცენტრაციის დაქვეითება და გაღიზიანებადობა აწუხებს. მკურნალობის გარეშე, ეს აშლილობა ზრდის შაქრიანი დიაბეტის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს. თერაპიის ერთ-ერთი მთავარი გამოწვევაა იმის გაგება, თუ რამდენად ეხმარება კონკრეტული მკურნალობა პაციენტებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

რანდომიზებულ კლინიკურ კვლევაში მონაწილეობდა 60-დან 85 წლამდე ასაკის 40 ადამიანი, რომლებსაც ქრონიკული უძილობა აწუხებდათ. 16 ღამის განმავლობაში ისინი იღებდნენ ან საძილე აბ სუვორექსანტს, ან პლაცებოს. ყველა მონაწილე სმარტფონის აპლიკაციის გამოყენებით დღეში ოთხჯერ აღნიშნავდა თავის მდგომარეობას: კეთილდღეობას, მათ შორის დაღლილობას, გონებრივ სიცხადეს და განწყობას.

გარდა ამისა, მათ შეავსეს სტანდარტული კითხვარები ძილის ხანგრძლივობის, ხარისხისა და დღის სიმპტომების შესახებ მკურნალობამდე და მის შემდეგ.

შედეგებმა გამოავლინა განსხვავებები მიდგომებს შორის. ტრადიციულმა კითხვარებმა უძილობის სიმძიმის საერთო გაუმჯობესება გამოავლინა, თუმცა ჯგუფებს შორის დღის სიმპტომების განსხვავებები ვერ დააფიქსირა. ამასობაში, სმარტფონზე დაფუძნებულმა მეთოდმა, რომელიც ცნობილია როგორც ეკოლოგიური მომენტალური შეფასება (EMA), უფრო ნიუანსირებული და მკაფიო სურათი მოგვცა.

მაგალითად, სუვორექსანტის მიმღებმა მონაწილეებმა დილით მეტი დაღლილობა და გონებრივი სიცხადის დაქვეითება აღნიშნეს, მაგრამ შუადღისას და საღამოს დაღლილობა შემცირდა და კოგნიტური შესაძლებლობები გათანაბრდა. პრეპარატის მიმღებთა ჯგუფში განწყობა დღის განმავლობაში ოდნავ უარესი იყო პლაცებო ჯგუფთან შედარებით, მაგრამ სხვაობებმა სტატისტიკურად მნიშვნელოვან განსხვავებას ვერ მიაღწია. აპლიკაცია მომხმარებლისთვის მოსახერხებელი აღმოჩნდა: მონაწილეებმა შეავსეს ყველა გამოკითხვის 93.3%, რაც აჩვენებს მაღალ ჩართულობას და მეთოდის პრაქტიკულ გამოყენებადობას. ავტორებმა ხაზგასმით აღნიშნეს, რომ ეს არის ძილის დარღვევების პირველი რანდომიზებული კლინიკური კვლევა, რომელიც იყენებს EMA-ს, როგორც მკურნალობის ეფექტურობის შეფასების ძირითად ინსტრუმენტს. ისინი თვლიან, რომ სმარტფონის აპლიკაციების, ტარებადი მოწყობილობებისა და ტრადიციული მეთოდების კომბინაციამ შეიძლება შეცვალოს უძილობისა და ძილის სხვა დარღვევების მკურნალობის მიდგომა, ძილის აპნოედან დღის განმავლობაში ჭარბ ძილიანობამდე.